SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • p o mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koncze juz mono i zastanawiam sie nad czym mocnym typu Dominator MatriX 7 creatine tylko nie wiem czy to dobrze tak odrazu do takiego mocnego przechodzic czy moze pierw kupic Jablczan a potem MatriX ?? Jak myslicie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-09-23 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie i masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i jazda na rowerku lecz co mozna zrobic jesli sie nie ma pogody do biegania tak jak teraz zima pada snieg na polach mokro i bagno a o jezdzie na rowerze nawet nie wspomniec czym mozna zastapic te bieganie i jazde na rowerze ? biorac pod uwage iz nie posiadam funduszy na zakup ani biezni ani rowerka treningowego a wyjazdy na silke by zbyt drogo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-09-23 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Poki co mamy piekna polska jesien wiec nie wiem w czym problem juz masz? A na bieganie kazda pogoda jest dobra... Wystarczy sie odpowiednio ubrac. zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-09-23 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sięto doprawić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kupilem sobie WPC80 firmy Vitamin Shop i jestem bardzo niezadowolony ze smaku. Kupilem to u kolegi w sklepie i aktualnie nie mial innych smakow. Pytanie moje jest takie - czym doprawic bialko zeby bylo zjadliwe? Dodam ze pije bialko tylko z woda, bo jak wspomnialem redukuje sie i potrzebuje czegos co nie zepsuje mi planu diety a poprawi smak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-09-23 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge czy nie?

    Temat
    Trening w domu

    witam cwiczylem przez dluzszy okres czasu (okolo rok) ale w wakacje mialem 3 tygodnie przerwy po czym cwiczylem przez 2 tygodnie i dopadla mnie choroba wiec 4 dni nie cwiiczylem 2 piaty dzien zrobilem trneing i cos mnie wzielo (dzisiaj jestem drugi dzien bez treningu) i wydaje mi sie ze kontynuowanie hst nie ma sensu. moje pytanie brzmi: czy moge [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-09-23 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegięło mnie po prostu "o dziwo martwy na prostych 110 gładziutko i zero bólu ... " tu mi chodziło że miałeś racje i martwy naprawdę leczy takie 'schorzenia' jest lepiej bo już mogę siedzieć prawie bez bólu ps to z czym Ty startowałeś? 40 w łapie i 90 kg? ...

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedzą dwa leniwce na drzewie i nic nie robią ... 1 miesiąc ... 2 miesiące ... 3 miesiące ... Pół roku minęło i 1 ziewnął, po czym drugi do niego: Marian, coś ty kur** taki nerwowy?! Akcja dzieje sie nieopodal rzeczki. Siedzi dwóch rybaków, to rybkę złowią, to pogadają, kawał opowiedzą, a tu nagle patrzą a po rzeczce płynie g****. Jeden rybak do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 22:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 - zastanów się na czym bardziej ci zależy, ewentualnie zmień klub 2 - strata kilku kilogramów na treningu Muay Thai jest nieunikniona

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-09-23 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Kupiłem nie dawno HP (smak Fruit Punch) zjadłem kilka porcji (dokładnie to 5 wiec jesli miarka HP nie klamie to chyba z 100gr.) i muszę powiedziec że z każdym razem smak tego coraz bardziej mnie obrzydza i dobija :/ Sszczerze mowiac myslalem ze wielu tutaj przesadza a tu zonk, jak sobie z tym radzicie? Czym zabić ten smak? Jak tak dalej pojdzie to [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 raz

    Post
    Doping

    podbij do skorpiona na pw, raczej chetnie Ci wytlumaczy dlaczego. napewno jak tak napisal to ma czym to poprzec, scorpio to kumaty gosc jest . mozna zrobic i tak i tak, ja osobiscie dalbym na kicka. faktem jest ze nigdy nie schodzilem meta z dlugich estrow, sprobuje kiedys.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2009-09-24 00:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw cwczen na klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno pytani czy biceps nalezy do opornie rosnących mięsni ? zalezy jak sie je i z czym. pokaz cały plan bo z tego duzo nie wynika

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-09-24 02:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] droga to sama idea dzialu Elite jest spoko, wiedza tylko dla tych ktorzy umieja z niej skorzystac, gorzej niestety widze selekcje uzytkownikow, zupelnie niemam pojecia na czym moglby polegac ten proces, szkoda zeby to byl dzial tylko dla waskiej grupy znajomych, w gaszczu wiadomosci na temat "wiedzy tajemnej" czesto mozna znalesc [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 03:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po cyklu: http://images42.fotosik.pl/116/40ffe42adb5b8d53med.jpg http://images50.fotosik.pl/204/14820ab67773cfd4med.jpg Nie mam się czym chwalić. Za dużo tłuszczu. Wymiary: Łapka poszła z 36 na 38 - zawsze z bicepsem miałem problem, nie chce rosnąć. Mój brat który w ogóle nie interesuje się siłownią ma [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17838 Data: 2009-09-24 07:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co myślicie o allright ze skór bydlęcej. Kosztują 109zł. Trenuje ktoś w tym? Mam jeszcze jedno pytanie, czym różnią się rękawice turniejowe od "zwykłych" pozdro

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 07:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mundo Capoeira Kraków- Wielkie Otwarcie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nie nie bił się ze wszystkimi, ale ma najwyższy stopień jaki można osiągnąć i jest jedynym Brazylijczykiem, który został w Polsce aby tworzyć grupę i szkolić, ludzi nowych jak i również tych co poznali już czym jest Capoeira.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10355 Data: 2009-09-24 09:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny,nawet jak nie ma postury do walki i nie ma duszy wojownika, postawi się na tyle zeby się bronić przed atakiem... Ty odpowiesz na atak jakimś pchnięciem,może szarpaniem czym wzmozesz agresje napastnika,ale nie zakończysz tego tak jak powinieneś(czyli nie uderzysz) Jak już decydujesz się na postawienie się komuś to ze wszystkimi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 11:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso Dzięki Cieszy mnie to, że się podoba Giszman, bic44 No powoli zacznę coś kręcić bo początki to nie ma się czym chwalić chłopaki King_Odin Nagram film i zawołam WODYNA I dostanę bana ***************************** Jedzenie ze środy: 1 - NitroProGen + chleb czarny + rodzynki + oliwa 2 - makrela + pierś + ryż 3 - pierś + ryż 4 - jajka 5 - [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale nie z taka iloscia, i nie na takiej diecie , Szczerze to dla twoich aerobow mozesz lekko odjac 14% od wartosci teoretycznej spalania tyle sa teraz warte, wiec nie ma nad czym plakac jak je wyrzucisz. Zreszta musisz zrobic to dla zdrowia dosyc spowalniania metabolizmu, juz ci sie udalo to osiagnac. Co moge powiedziec dam ci trening dam ci [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16640 Data: 2009-09-24 13:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle plecow po silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Przemas czym prędzej udaj się na prześwietlenie, ono wykryje zmainy w kręgosłupie. Niestety samo RTG nie powie nam wszystkiego więc najlepszym wyjściem jest rezonans magnetyczny. Kręgosłup jest ultra ważny, jeśli w tym wieku już masz problemy to nie są żarty, trzeba się udać do specjalisty. Internetowe doradzanie jest niewystarczające. Wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2009-09-24 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest on blizej niz Ci sie zdaje. I raczej bedzie to wielki sukces.;) Poza tym JFJKD w Polsce juz sie rozwija Stefan napisal ze z 1 jest 2. ;) Juz wkrotce sam dowiesz sie o czym mowie. Poza tym Harstell, Bustillo reprezentuja Jeet Kune Do koncepcje wiec mozna sie spodziewac ich opinii na temat JKD. P.S. Wuxia, wyczuwam w Tobie nutke zawisci. [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17443 Data: 2009-09-24 13:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)