SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • WPI ingredia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryzykantow... to co oceni.. mam/nie mialem niestrawnosci ?? :D ... nie sadze, ze sie szarpnie na badania zeby je upublicznić i byśbył zadowolony.. w takim ukladzie myslenie racjonalne jest jedynym na czym sie mozna opierac ;) .. TWOJ wybor.. zdaj relacje :) aha.. zapodaj na pw lub forum linka do tego cuda... bo google cos mi nie dziala.. ;P

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2011-09-05 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie obejrzycie najważniejszej walki w życiu, bo postanowiliście na złość mamie odmrozić sobie uszy i nie wykupić możliwości oglądania, bo tak naprawde nie rozumiecie na czym świat polega, czyli na biznesie. Juz pisałem: niech jeden z drugim stworzy sobie prywatną telewizje, a później rozdajcie za free tak wielkie wydarzenia. Wnioskuje że [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 18:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz powtarzam, że dla kogoś kto lubi taką pracę nie jest to przeszkodą o czym piszecie...

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 20:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta dla oceny specjalistów :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A np. na kolacje mam twaróg , to z czym go jeść ? Sam twaróg nie za dobry :) miodem czy cos ?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2011-09-05 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zawodów to niewyobrażalna dla zwykłego śmiertelnika praca, to nie jest przygotowanie sylwetki do wakacji,koledzy którzy tu się udzielają i startuja to wiedzą o co mi chodzi, ten kto nigdy nie startował ten tago nigdy nie będzie wiedział o czym teraz piszę. A JAKI PROGNOSTYK JUTRZEJSZEGO MECZU POLSKA-NIEMCY????????????????????????

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyczne jedzenie widać, że lubisz gotować, więc przeczuwam, że będzie czym się inspirować. Bardzo ładna sylwetka wyjściowa i fajna fryzura . Powodzenia

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Planktonik facet wes sie za trening normalny za jedzenie nabierz troche masy , a o A6W juz ci powiedziałem to knot i KROPKA. w czym masz problem??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-09-05 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o sprawdzenie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planuje pocwiczyc" - ty to nazywasz planem opartm o system dzielony heheh , to knot co podałes z partia 1 w tygodniu popularyzowany w gazetkach kolorowych . Staż treningowy na słowni : 6 miesiecy - wyniki dosc ładne jak na ten czas wiec po co zmieniasz plan trenuj na tym co pozwala ci isc do przodu. nierozumiem ciebie troche w czym problem??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-09-05 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed cyklem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a rozumiesz na czym polega stosowanie kreatyny? takie stosowanie na pol gwizdka skonczy sie tym ze kolejny cykl ktory zaczniesz wraz z koncem tych 60kaps nie bedzie/moze nie byc tak efektywny wiec albo bierz tak jak sie powinno brac albo nie bierz wcale bo nie dosc ze stracisz te 60kaps na darmo to jeszcze byc moze kolejne opakowanie tez

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-09-05 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] tłumacz mógł tu się nie popisać), na nic mi się to nie zdało, a po powrocie do E+F ból zniknął jak ręką odjął, serio. Z rozciągania wywal ćwiczenia 18, 27, 30, 31, 32, przy czym w miejsce 30 i 31 wstaw inne na rozciąganie mięśnia czworogłowego, za ową zamianę właśnie kolana będą Ci wdzięczne bo wymienione przeze mnie ćwiczenia mocno je [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2011-09-05 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie mnóstwo mocy. Dziś siady i szrugsy zrobiłem z oryginalną objętością tej metody i jestem zmasakrowany. Siady na resztkach baterii,bełty były blisko. WL lipa,ale to chwilowe Film zuploaduję dziś,albo jutro Dziś nawał sezonów i nie było czym oddychać POZDRAWIAM SHITMANa_xD I JEGO SZRUGSY Tak trzymaj bro bo wiesz o co w tym wszystkim biega!

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Kulturystyka/sylwetka]Temat pracy maturalnej.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    meju o czym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-09-05 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] że może mam za mało czasu na regenerację? A to ciekawe, mi zawsze właśnie poniedziałki idą najlepiej, bo przecież najdłuższa przerwa przed nimi jest. Zagadkowe, nie wiem czym to wytłumaczyć Widzę, że dzisiaj w C1 podskoczył wynik, czyli jednak jeszcze progres jest ale patrząc po innych wynikach myślę, że od przyszłego tygodnia możesz iść na [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2011-09-05 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marceliono- potrzeba masowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] do tego przyznawac. dlatego napisalem na samym poczatku duzymy literami ani slowa o SRODKACH ZAKAZANYCH a dalsza czesc byla czysta ironia, chyba nie musze sie rozpisywac o czym dokladnie tutaj mowa na tym forum sporo czasu siedze, kazdy starszy uzytkownik wie co bralem. mam nadzieje ze za ta wypowiedz nie dostane bana albo przeniesienia do [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl MASA

    Post
    Doping

    [...] chwyta, najpierw wyciśnij max z diety i supli a dopiero póżniej myśl nad sokiem. Ten Twój instuktor to pewnie pokroju Krzysia Ibi*** Posłuchaj lepiej huntera, widać po jego wypowiedziach, że ma pojęcie o czym pisze, bo tak czy siak nikt od wbijania Cię pewnie nie zdoła odciągnąć. Za bardzo marzy Ci się wizja szybkiej żywiowej formy... pozdro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2011-09-05 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny plus trening siłowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdjęcia obecnie nie mam czym zrobić wiek 18 waga/wzrost 77/178 staż treningowy ćwicze od zeszłego roku dokładnie w maju zacząłem lecz musiałem przestać pod koniec 2010 bo złamaną noge miałem. i od lutego 2011 cały czas cel cyklu siła stosowane już wcześniej suplementy Olimp Creatine mega caps 1250, mutant mass, amino 6800 trec, carboplus olimpa, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2011-09-05 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ile tych węgli i tłuszczy podnieść? Nie mam pomysłu czym urozmaicić te środkowe posiłki podrzućcie jakiś pomysł. To ile tych posiłków w końcu ma być 5 czy 6?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-09-05 23:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marceliono- potrzeba masowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wcale nie wydaje mi sie zeby dawał efekt szczuplej talii, napewno sie zgodze z faktem ze klata odstaje (jak od zawsze) i dolna czesc peartii plecow jest slabo rozwinieta nad czym w przyszlosci bede pracowal. Zreszta wyniki silowe takie jak 130kg w serii na klate, do konca wrzesnia planowane 150 na raz, 230kg na martwy i siady nie sprawdzalem ale [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] agresja - zalezy od czlowieka i psychiki, faktem jest ze podbija agresje o jakis tam stopien, masz wieksze skoki cisnienia i szybciej tracisz cierpliwosc... np dlubiesz przy czyms i nie idzie po twojej mysli i dostajesz nagly skok cisnienia, na ryju sie robi goraco czujesz jak bania pulsuje i masz ochote tym "je b nac" :) i tu zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2011-09-06 00:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapota. Dlatego zgadzam się z przedmówcą, przeczuwam klęskę PPV, ale nie dlatego że jest za drogie dla Polaków. Są dwie przyczyny: pierwsza to bojkot- ludzie mądrzy wiedzą, czym skończy się PPV, mają 40 zł, ale nie wydadzą ich na PPV bo każda akcja wywołuje reakcje (sukces PPV= utrwalenie PPV na rynku polskim). Po drugie- dla prostego Polaka, [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 02:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)