czym

siema,o czym tam pjerdolicie

O czym ty do mnie gadasz? ok chcesz wiedziec dla ciebie nadmiarem będzie 234g białka dziennie a dla bombowca 423g. Nadmiar to nadmiar, sprawdź, dowiesz sie ile dla ciebie będzie za dużo jak dostaniesz zatwardzenia..

[...] koniecznie jedynie w przypadku zastojów. Co do kolejności przy FBW ja uznaje jedynie taką: nogi-plecy-klatka-barki-tric-bic-łydy-brzuch Co do Twojego planu to tak: (to o czym nie wspomniałem moim zdaniem jest OK) PLAN A:(kolejność jak wyżej) -W treningu pleców MC na prostych nogach -W treningu barków zamiast wyciskania zza głowy dałbym [...]

jeżeli cała ta kreska w pionie cię boli to mogłoby wskazywać na troczek przyśrodkowy, ale on nie strzela więc podejrzewam że jest bardziej w poziomie i będą to łąkotki, albo jedno i drugie, no i wypadałoby zaznaczyć że internet nie przychodnia jeśli dwa lata temu miałaś coś i bło to kolano to czym prędzej do lekarza

Pewnego wieczoru jasiu podpatrzył przez dziurkę od klucza jak rodzice uprawiają seks. Tato zadał mamie pytanie czy chce mieć kolejne dziecko. Mama odpowiedziała tak po czym tato zapakował jej od tyłu. Następnego dnia tata wraca do domu a przed nim staje Jasio, ściąga spodnie odwraca się tyłem i mówi: Tatusiu a ja chcę kredki.

zupełnie Cie rozumiem ja artroskopie miałam mieć 19 maja. Mało tego nawet już byłam w szpitalu i zrobione juz miałam badania po czym przyszedł ordynator i powiedział, że jestem za młoda (mam tak jak Ty 17 lat ponoć weszła ustawa w sejmne od 1 maja ) i muszę teraz czekać rok na operacje, na którą czekałam miesiąc ,a z kontuzją borykam sie od ponad [...]

[...] teraz mi namieszaliście w głowie , jak napisał Jodan :) . na razie poczytam o tych SW jak wyglądają, co maja charakterystycznego ,pooglądam sobie filmiki itp. obadam ,w czym mogłabym się widzieć z tych zaproponowanych . na capoeirę raczej się nie wybiorę ,czuje ,ze to nie dla mnie. na******ie jest za to fajne . no i ciągną mnie chińskie [...]

No i Git ,widac że jest "na czym" nosić wiec reklama jak najbardziej na miejscu

[...] tak -500 kcal do -700 kcal w dni nietreningowe, 3x2 HMB, 3x2 ClenBurexin, 2x siłka (w ostrym tempie, pot się leje), 2x wieczorkiem 30 - 40 min. bieganie (pot się leje jeszcze bardziej). Mam 171 cm, 83 kg... Masa jest ale rzeźby brak... Tzn rzeźba jest ale wiadomo pod czym Jak sądzicie tak za miesiąc, dwa, trzy jakie mogą byc efekty...?

Mam do wyboru ochraniacz na szczęke górną (7,50 zł) I ochraniacz na obie szczęki (15 zł) Który wybrać ? Dlaczego produkuje się 2 wersje ? czym one się różnią ?

nie wszystkie ale są nic nie zrobisz Żyj dalej, nie żyj przeszłoscią to jakie i czym będzie zalezy od CIebie Bedzie dobrze, walcz jeśli ci zalezy, odejdz z uniesiona glowa jesli masz dość.

[...] jest wolna walka ćwiczona w sposób sportowy. Najskuteczniejszą bronią przeciwko jakiemukolwiek przeciwnikowi jest klamka do autorki: trenuj co Ci sie podoba i w czym sie czujesz. nawet jak nie będzie to hardkorowa fullkontaktowa odmiana jednego z wielu morderczo-zabójczych styli, to zawsze nabierzesz kondycji, która w razie [...]

witam jestem zielony w temacie prosze o opinie ktory srodek lepszy jak brac, z czym laczyc z suplementow jak dzialanie itp (dane o mnie w profilu) prosze o konkretne wypowiedzi pozdrawiam

[...] wielke zmienc odnosnie kreatyny i kofeiny, swiat niestoi w miejscu. Jeszcze jakies 10 lat temu mówilo sie ze malso roslinne jest takie zdrowe a dzis znajduja w nim dziesiatki substancji rakotwórczych. Tak ze nawet jesli mój tremat jest stary z czym sie nie zgadzam ton zawsze warto cos odswierzyc po latach nawet bo zawsze moglo cios sie zmienic.

Witam. Ostatnio zaczelem przegladac ceny odzywek w hurtowniach i co mnie zaskoczylo ceny na aukcjach na allegro sa takie sam jak w hurtowniach lub nawet nizsze. Czym to jest spowodowane ? Duzych zapasow przed podwyzkami cen suplementow czy......Dzieki za odpowiedz

cześć chłopaki, w góre ptaki! siostra, na czym poległaś tym razem na egzaminie?

f9torres dobrze znane powiedzenie na tym forum "żeby rzeźbić trzeba mieć w czym" a ty masz w czym ? nie chodzi o sam tłuszcz bo jeśli masz problem z fatem zapraszamy do działu odżywianie ;p pzdr.

Chyba doszedłem w czym tkwi problem. Przednie zębatki oraz korba strasznie się kolibią. Próbowałem dokręcić śrubę ale jest przykręcona na mocno. Gdzieś musi być luz tylko jak go zniwelować :(?

Witam, mam następujący problem z kolanami a zwłaszcza z prawym. Miesiąc temu kupiłem sobie rower i zaraz pierwszego dnia przejechałem kilka dobrych kilometrów przy czym wcześniej nie jeździłem od lat. Po wycieczce wróciłem z czerwonymi i bolącymi kolanami... Posmarowałem je jakimiś maściami i mniej więcej ból ustąpił jednak po kilku dniach aż do [...]

[...] energia jest mniej więcej równomiernie pozyskiwana z tkanki tłuszczowej z obrębu całego ciała, więc nie jest raczej możliwe spalenie jej nadmiaru z nastawieniem na określoną partię ciała. W przypadku masy mięśniowej jest możliwe zwiększenie jej objętości w określonych partiach ciała z pominięciem innych, przy czym nie jest to zalecane i rozsądne.