czym

[...] dostaje od rządu uk i wychodziła z tego ładna sumka. nie pamiętam niestety co to za użytkownik. wiem tylko, że chyba dorabiał rozwożeniem pizzy na czarno. jak ktoś kojarzy o czym mowa to prosiłbym o namiar. nie interesuje mnie gadka o ambicji jeżeli jadę tylko na 2 miechy i mam możliwość się ozapyerdalać i przywieźć X$ lub pobierać co tam mi mogą [...]

[...] bo mi sie nie podobają i koniec Tzn moge pokazać ale napewno szału nie ma Nie jestem sezonowcem ale jednak zestaw tzw "plażowy" jest moim priorytetem no i nie ma tu co ukrywać. przy czym jak widać tutaj również do ideału droga daleka. ogólnie to celuje w sylwetke "chłopaczków z men's health" a nie panów z mr. olympia

[...] ci się efektowne kopnięcia, jesteś zwinny i dobrze rozciągnięty to czysto teoretycznie powinno się sprawdzić taekwondo Jeśli szukasz czegoś bardziej pod ulice, coś w czym jest większy kontakt w trakcie walki, a kopnięcia są łączone z uderzeniami wybierz muay-thai Nikt ci tak naprawdę nie powie, b nawet jeśli masz predyspozycje w danej [...]

Mam pytanie. Jeżeli coś zawiera 80g ww z czego 5g to cukry i 3g to błonnik to czym jest reszta? Np. tutaj http://www.byckobieta.pl/51,950,mlekolaki-platki-kukurydziane-corn-flakes.html.

[...] kazdy trening zaczynasz od PODSTAW nie od dupereli, i nie ma prawa bytu coś takiego jak klatka,bic; nogi barki etc, jeśli masz na mysli ulozenie czegos takiego to zajmij sie czyms innym bo zmarnujesz czas, trenujac kazda partie tylko 1x w tygodniu. - Jak wydłużyć biceps? modlitewnik? nie da sie! to sa sprawy genetyczne na ktore wplywu nie masz, [...]

aLE O CZYM my mówimy ja zajadam czekoladki ciastka i marchew i zyje a Ty za bardzo się przejmujesz nieistotnymi szczegółami jak marchewka Radek jest wymagający wobec siebie tak jak i Ty

kamil co za glupie pytanie, nie ma tak ze sie zaluje albo jeszcze nie zaluje kazdy zdawal sobie sprawe czym to grozi nawet przy braniu z glowa od efektow ubocznych nie uciekniesz. biada na starosc albo wczesniej tym co antka i trena po kilka cykli

' kazdy zdawal sobie sprawe czym to grozi ' tu bym polemizowal

[...] jeszcze pilke nozna i czy do tego treningu moge sobie dolozyc trening na poprawe szybkosci(taki sprinterski) tu jest ten trening: Poniedziałek: Biegamy 3 x 80m (sprint), po czym 3 min przerwy Następnie 3 x 80m po czym 4 min przerwy I ostatnie 2 x 80m Po krótkim odpoczynku (około 20 min) Biegamy 4 x 120m sprintem, z tym że nie wracamy na [...]

ale wiesz ja nie robię tych serii takim dużym ciężarem tylko tym czym daję rade wszystko zrobić i najwyżej jak czuję, że mogę to dokładam z treningu na trening 0,5kg w danym ćwiczeniu, to chyba nie muszę zmniejszać nic, co? :)

[...] w nieładzie ze Cięzko coś znaleźć. Szukam Treningów które pomoga wyrzeźbić mi brzuch oraz klatke piersiową głownie o te elementy mi chodzi oraz po czesci o ramiona. Mam Do Dyspozycji łąweczke, Sztange oraz troche Hantli. Prośba odnośnie treningu. Jak ćwiczyć? Ile? Na czym? Jaką Diete stosować aby wspierała ćwiczenia. Z góry dziękuje za odp.

[...] zrobic technicznie na 5kg 10 ruchow to jak dasz 6kg to na pewno zrobisz pare ruchow poprawnych technicznie, tylko moze ostatnie beda takimi, nie do konca. Oczywistym jest ze czym wiekszy ciezar tym trudniej o idealna technike, trzeba sie starac, chociaz pewne odchylki sa dopuszczalne, Wszytskie wzorce techniki sa do przecwiczenia na malych [...]

przed czym? przed zapisem?:> jedzie ze mna moj instruktor, bo sama sie zawioze wiec nie uciekne

w sumie zwisa mi to w czym ty chodzisz ale przynajmniej chowaj stringi na fotach

Ravenlord mam jeszcze parę pytań, ponieważ zakupiłem te hantle i są tak jakby w czymś tłustym (prawdopodobnie w smarze) a ty mówiłeś że je masz więc mam pytanie czym je z tego wyczyściłeś? Pytam ponieważ chcę je pomalować i zauważyłem że farba z zacisków schodzi pewnie dla tego że są właśnie w tym czymś tłustym... nie wiem czym to zmyć bo tarłem [...]

po 1 to o co ci chodzi? w czym chcesz zebysmy ci pomogli?

koorva normalnie, z tego co napisal mozesz wywnioskowac ze jest artysta, wiaze slowa w bezsensowne sploty i na koniec powie ze to byl wiersz, po czym dostanie jakas zafajczona nagrode dla najwiekszego artysty na swiecie taka nutka abstrakcji zayebal

[...] W; 4 K; 133 -lyzka oliwy z oliwek B; 0 T; 10 W; 0,2 K;88 B;19 T;15 W;4 K;221 B;171 T;45 W;312 K;2200 POTRZEBA: B;156 T;58 W;300 K;2600 widac ze brakuje mi z 400kcal czym moge je uzupelnic moze jakies jedzenie albo odzywka? Prosze o porady;] Z gory dziekuje. Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2009-06-02 17:43:30

bardziej gino to o czym piszesz

[...] trening nie jadę,bo od kilku dni mam coś ze ścięgnem Achillesa i końcówka jazdy na rowerku była dość bolesna.Teraz zimne okłady i fastum działa. Renek-koszulka doszła,dziękuję.Będę miał w czym śmigać po domu,bo sprzętu kulturystycznego z moją sylwetką nie będę raczej reklamować na zewnątrz Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-06-02 18:53:52