SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • BACK TO LIVE--przytylam!!!help!!:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do konca to chyba by juz ze mnie zostaly kosci.Podejrzane to chudniecie.Doszlo do tego ze rano omal nie spadlam ze schodow..zrobilo mi sie czarno przed oczami i jedyne o czym myslalam to zeby doczolgac sie do lozka.Strasznie chcialo mi sie wymiotowac chociaz to byl przeciez ranek i nic nie jadlam.Wiec ja przerwalam.Nie wiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2003-09-14 11:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nozownik

    Post
    Sztuki Walki

    [...] robi? - zapytał uprzejmie jeden z biznesmenów. - Wy się k... nie pytajcie, ch..., tylko wysiadajcie, bo inaczej was zaj..! - ryknął rowerzysta. - Wybaczy Pan, ale chyba niczym sobie na to nie zasłużyliśmy. Proszę pozwolić nam odjechać - odparł kierowca. - Poza tym wydaje mi się, że nadużył Pan alkoholu. - Wysiadać, do k... nędzy, ale już! - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2003-09-14 12:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tam duzo aerobow. Staram sie dobrze raczej odzywiac ale mi sie moze zdawac ze robie to dobrze a moge robic zle. Dlatego jakbys mogl engello to pare wskazowek jak i co i z czym najlepiej jesc przy thermie. Ja therme biore dopiero tydzien i jak na razie brzuszek zrobil sie troszeczke bardziej plaski niz byl ale nie duzo. na razie sie nie mierze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2003-09-14 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner + hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niewielepowiedziałeś- jaki trening, dieta- bez tego nie mamy o czym gadać ... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2003-09-14 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O WOREK

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie zalezy na czym konkretnym KRAV MAGA jest według mnie nisamowita widziałem trenera jak symyuluje walke z 6 napastnikami bokser nie dał by rady. Dzieki za porady ale worek i tak mam zamiar kupic wiec jaki najlepiej jesuli by mozna wiedziec DZiEKÓWKA McWhite

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2003-09-14 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    A hhhhhhrrrrr Nie będę prania rozwieszał, chociaż i to mi się czasem zdarza Okej, może jasno, bo musze napisac jakie jest moje stanowisko póki jeszcze mam czym Otóż wedłóg mnie podział obowiązków w domu powinien być równy. Nie powinno facetowi też przeszkadzać to, że ugotuje obiad (bo wiadomo, że nie ma to jak meska kuchnia), czy kobiecie umyć [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14894 Data: 2003-09-15 00:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Peugeotem 206 XS, wybieramy się do Chorwacji. Niewiele wiemy o tym rajdzie, jednak o to dokładnie chodzi. Nie znamy kompletnie tras w związku, z czym, będziemy zmuszeni jechać 100% na opis. Sądzę, że starty w obcych dla nas imprezach to słuszna droga, aby właściwie rozwijać własne umiejętności i zbierać nowe [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19383 Data: 2003-09-15 06:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważam że w rzeczywistości jesteś pustą imitacją tego czym chciałbyś być . Chcesz się wzorować na jakąś gotycją postać , próbujesz przedstawić jakieś filozoficzne wywody. Mówisz o duchowej mocy i bezosobowej energii ,a pytasz się nas który wizerunek masz wybrać , czy z bródką Ci będzie lepiej i z piąty raz piszesz, że będziesz miał soczewki z [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15752 Data: 2003-09-15 11:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodziło mi o zainteresowanie to raczej w ten sposób bym się nie malował, taki makijaż raczej więcej ludzi odstraszy niż przyciągnie. A co do mojej wiary to nie wiesz o czym mówisz - to jest moje życie, najważniejsza jego część i cała reszta - trening, nauka, zajmowanie się wyglądem to tylko drobny margines. Dotąd mało mówiłem na ten temat, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15752 Data: 2003-09-15 12:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj koles po 4 miesiacach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    JAK BYS NA ZDJECIACH WŁOSY ZASLONIL TO BY SIE MOZE NIKT NIE KAPNĄŁ, NIC NIE WIDAC SPECJALNEGO NA ZDJECIACH. CZYM SOBIE WLOSY FARBNĄŁEŚ? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2003-09-15 13:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam jesc tak: 7.00 - 50 g serka topionego 9.00 - jajko lub 100 g sera bialego 11.00 - jarzyny gotowane w wodzie z dodatkiem masla roslinnego 13.00 - 100 g gotowanego miesa 15.00 - dowolnie duza porcja surowki z selerem i lyzka oleju 17.00 - znowu surowka 19.00 - znowu surowka Jezeli bede glodna, to moge dopchnac - czym???? brawo - surowka Ela

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2003-09-15 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 100 g gotowanego miesa 15.00 - dowolnie duza porcja surowki z selerem i lyzka oleju 17.00 - znowu surowka 19.00 - znowu surowka Jezeli bede glodna, to moge dopchnac - czym???? brawo - surowka HMMM. NADAL MALO KALORII... ALE WIDZE TUTAJ PELNOWARTOSCIOWE BIALKO WARZYA ORAZ TLUSZCE WIEC JUZ MI SIE BARDZIEJ MORDKA USMIECHA JEDNALK WIDZE [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2003-09-15 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty chyba śmieszny jesteś.Nawet nie podasz ile trenujesz,czym trenujesz jaki silny jesteś a ty chcesz od razy trening na to jak trzeba ćwiczyć hantlami 24kg żeby klata urosła>samymi hantlami mało ździałasz. HARDCORE RULES!!! Szacunek squad!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2003-09-15 16:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odradza sie... kawa nie sprzyja kreatynie, a to poprzez obecnośc (o czym kazdy wie) kofeiny w kawie... ...lalala... K-1 Tournament!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2003-09-15 17:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁODYCZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czym np. zastąpić czipsy, wiadomo ze jak siąde sobie przed Tv na jakims filme to nie bede wpieprzac bananów albo ryżu :P chociaz czipsy w sumie jako tako nie sa chyba az tak zle... bialko okolo 6-7, tluszcze 33, wegle chyba cos okolo 50

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2003-09-15 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietach w podwieszonych postach w dziale odzywianie - tam jest bardzo duzo - znajdziesz tam generalnie wszystko, co Cie interesuje - ewentualnie, jak juz bedziesz wiedzial czym to sie wszystko je, to mozesz zagladnac do mnie na link ponizej - a jak nie chcesz sobie w glowie mieszac, to nie musisz :] pozdrawiam i zycze udanych efektow :] a sogi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2003-09-15 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DOWN HILL RULEZZZ :) jak kiedys znowu bedziesz mial zamiar tam jechac na wspinaczke to daj mi znac na gg podjade se popatrzeć :) gg jest w profilu :) P.S. dzieki ze zrobiles fotki mojej ulubionej okolicy tearaz mam czym sie pochwalic na mojej stronce (w trakcie budowy) :))))) sog dla ciebie :) ...LIVE TO RIDE... ...RIDE TO LIVE... SIMSON Sr50

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2003-09-15 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Poznaniu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez urazy chlopie ale glupoty wipisujesz straszne.Po 1- niema silowni na ktorej ktos nie uzywa koksow.Po 2- w czym ci to przeszkadza ,zal ci dupe sciska ze sa wieksi od ciebie?Po 3- nikt nie nauczy cie tak duzo o cwiczeniu jak ludzie kotrzy z toba cwicza i maja staz jeden trener niewie tego wszystkiego co wiedza poszczegolni ludzie od ktorych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2003-09-15 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIII MŚ Kyokushin-SENSACJA!

    Post
    Sztuki Walki

    raczej geba nieskazona intelektem. nie ma ograniczen co do posiadanego stopnia?moze startowac na imprezie tej rangi z tak niskim stopniem?przeciez na byle jakich zawodach u nas istnieje minimum jakie musi miec zawodnik(wprawdzie b. roznie z tym bywa - sami wiecie o czym mowie)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2003-09-15 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KALI, SEMINARIUM, NIE ZAJĘĆ KALI/ ESCRIMY a więc ustosunkowujcie się do tematu, a nie piszcie od rzeczy. Kenjiro: nawet w K.I. nie jest to zupełny full;), i Ty i ja wiemy, o czym mówię. prawdziwy full występuje obecnie TYLKO w fazie instruktorskiej PTK: normalne pałki, zero ochraniaczy. A tak już zupełnie na marginesie: to porządna sekcja, real [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2003-09-15 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)