SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    O czym Ty w ogole mowisz? Jakbym nie wiedzial, ze mial kontuzje to bylbym pewien, ze przygotowuje sie do Mr. O.

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beny 179 masz wielką racje :) Ale są i tacy ludzie którzy lubią się czepiać byle gó*** nie ma się czym przejmować ...

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Ty robiles tyle lat na tej silowni nieda sie Ciebie czytac bo niemasz pojecia i to zielonego. a w czym tu problem sie kuc e2d przeciez sa posladki uda barki to Cie wyjdzie jeszcze mniej niz jedno ukucie na tydzien w ten sam miesien. prop+wins jak znalazl ale Ty masz inne teorie Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-08-09 13:57:06

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2008-08-09 13:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w czym te gwiazdki lepsze od bułki? W SMAKU CHŁOPIE W SMAKU Orzechy se jem z nektarynką i marchewką taki mix

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu uzyskac pomoc, ale kazdy wtraca cos od siebie co nie ma zwiazku z moimi pytaniami. Nikt nie odpowiedzial na moje proste pytania. Skoro wszyscy sa tu alfami i omegami to w czym problem, zeby odpowiedziec krotko na pytania. Robie taki cykl jaki robie, ze zmian tak jak pisalem moge dorzucic tescia, ale nie propionat, bo nie chce sie kloc co drugi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2008-08-09 14:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Sevilla

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Królewskich 1:0 (u siebie) i 5:3 (wyjazd). W dniu 28 sierpnia 2007 zmarł jeden z zawodników klubu - Antonio Puerta. Podczas meczu z Getafe CF (25.08.2007) zasłabł, po czym po interwencji kolegów z drużyny, Palopa i Dragutinovicia, oraz lekarzy wstał i udał się do szatni. Tam zasłabł ponownie i został przewieziony do szpitala Virgen del [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2008-08-09 14:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapic martwy ciag ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, cwicze programem mass fbw. Mam jednak problem, gdyz nie cwicze mc z uwagi na problemy z kregoslupem. Mc wg mass mam cwiczyc systemem 12-9-6-6. Jakie inne cwiczenie polecicie na te partie ? (zdaje sobie sprawe, ze bedzie bankowo mniej skuteczne).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2008-08-09 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie nt propa IP

    Post
    Doping

    Pysiuz czym złączyłeś? I jakie osiągi po dwudziestu dniach??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2008-08-09 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast krreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czym można np zastąpić WF?? Niestety jest dosyć drogi Centurio nie spamuj !! Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-08-09 15:47:26

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2008-08-09 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie nt propa IP

    Post
    Doping

    do temat o propie ,nie trenie winsie czy kto z czym to laczy to w cyklach

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2008-08-09 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal

    Temat
    Inne dyscypliny

    W tym miesiącu kończę 14 lat, co myślicie o moich osiągach  szczególnie chodzi mi o skok w dal, mój rekord to 5.55 i zastanawiam się czy mogę myśleć o czym więcej w przyszłości i czy warto zaczynać trening, dodam ze na 60 najlepszy czas to 8.08 . Nie chwaląc się dodam ze może odziedziczyłem po chrzestnej olimpijce w tej dziedzinie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2008-08-09 16:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piotr "doctor" nigdy nie powinien walczyc w zadnej profesjonalnej federacji mma. Kto ogladał jego druga walke wie o czym mowie. cage rage to komercja i tyle. nie mam tam mowy o promowaniu prawdziwego mma. przeciez ten facet trenuje ( zreszta tak samo jak popek) mieszane sztuki walki od roku. reszte zycia spedzil na silowni i na wbijaniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2008-08-09 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły wzrost wagi ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    on niedawna zauważyłem nagły wzrost wagi jakoś specjalnie dużo nie jem a waga idzie jak po*ebana jak muślicie czym to może być spowodowane ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2008-08-09 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Siema.Zastanawiam sie jakie sobie kupic korki. Upatrzylem juz sobie ADIDAS TELSTAR II TRX FG LANKI.Co wy o nich sadzicie?? Zastanawialem sie jeszcze nad korkami nike TOTAL 90 SHOOT LUB LASER, ale nie wiem czym one sie roznia(poza cena bo roznica jest ogromna;/) Z gory dzieki za odp. Pozdrawiam;]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Korki Wybrać? HELP

    Post
    Piłka Nożna

    Siema.Zastanawiam sie jakie sobie kupic korki. Upatrzylem juz sobie ADIDAS TELSTAR II TRX FG LANKI.Co wy o nich sadzicie?? Zastanawialem sie jeszcze nad korkami nike TOTAL 90 SHOOT LUB LASER, ale nie wiem czym one sie roznia(poza cena bo roznica jest ogromna;/) Z gory dzieki za odp. Pozdrawiam;]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7949 Data: 2008-08-09 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze zrobiłem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawy sie klaniaja suplementujesz sie kreatyna bez pojecia co jak z czym napisz wogole w jaki sposob ja stosujesz co masz do niej itp

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-08-09 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {S} wszystko do kompa...

    Post
    Targowisko

    napisz jakie masz te czesci to bedzie w czym wybierac i za ile.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2008-08-09 17:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki pomocy

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczenia. Drugim błędem jest zbyt mały zakres ruchu. Opuszczamy się zbyt płytko, a należy to zrobić do momentu, gdy klatka dotknie(nie uderzy, ale dotknie) podłogi, po czym powracamy(koniecznie bez podpierania się o podłogę klatką)do pozycji wyjściowej. Trzecim poważnym błędem jest niewłaściwe tempo-najczęściej jest ono zbyt szybkie. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2008-08-09 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaliy jest najlepszym i niech tak pozostanie A w czym najlepszy przepraszam? Nadmuchany Fight Record. Z iloma dobrymi walczył? Z Byrdem przegrał z Lewym również to dwóch. Zostaje może jeszcze dwóch i tyle. Owszem solidny bokser ale nie aż tak dobry jak pokazuje to jego "spuchnięty" bilans walk. Poz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2008-08-09 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odruchy wymiotne

    Temat
    Doping

    [...] kazde w tym samym momencie zaczyna sie odruchem, ale jeszcze nigdy w zyciu nie zwymiotowalem. przy innych cwiczeniach, np sciaganie drazka na triceps z wyciagu tez odczuwam taki odruch. na badaniach jeszcze nie bylem, ale wybieram sie. zadnych dziwnych innych objawow nie doswiadczylem. czym to jest spowodowane? miewa ktos podobne odruchy?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7082 Data: 2008-08-09 18:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)