SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    czym sie moga roznic monohydraty jesli kazdy ma takie same rozdrobnienie, taka sama czystosc i nie ma w nim zadnych dodatkow? Odin po 11 dniach 2,1kg na plus jestem w chvj happpy ))))))))))))))))))))))) yeeeeeeeeeeeeeaaaaaahhhhh

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 13:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt mi nigdy nic sensownego o tym przetworzeniu nie napisał, każdy tylko bzdety klepie w tematach o twarogu. Napiszcie mi na czym polega owo "przetworzenie" wygląda i możemy dyskutować...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2008-01-25 13:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo kumam w czym jest problem. Moze mam za niskie iQ. Jak tak to sorry. Forum to nie jest jednostka wojskowa, nie prowadzi jakiegos naboru wg okreslonych kryteriów. Poniewaz zdaje mi się, że SFD jest to największe, albo jedno z najwiekszych i najbardziej popularnych miejsc w sieci traktujacych o temetyce sprotowej - ruch jest spory, a [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2008-01-25 14:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest moją silną stroną także czas pokaże. Czy miecho spadło? Nie ma czegoś takiego , że przy zbijaniu wagi obwody zostaną zachowane. Ci , którzy znają się na rzeczy wiedzą o czym piszę. Jak czytam , że ktoś zredukował wagę o 8-10 kg a w klatce i ramieniu +2 cm. Śmiech na sali. Pewnie wymiary troche spadły ale nie mierzę się teraz dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAPOJE IZOTONICZNE !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yamek o czym ty pleciesz??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2008-01-25 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość vs kultura ciała

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    w czym jest gorszy? (bo trudno mi zauważyć w czym ten pierwszy jest lepszy)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2008-01-25 15:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty bedziesz mial 8cm wiecej w bicu i to oni beda zazdroscic ;) jeszcze raz.. nie ma sie czym przejmowac bierz sie za trening silowy, diete i rosnij

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2008-01-25 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuchem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tylko brzuch mam wydety jak balon i wyglaam wtedy jak bym byl gruby,rano brzuch jest w miare plaski ale po zjedzeniu czegos rozpycha sie tak jak balon i nie mam pojecia czym to jest spowodowane chodzilem do lekarza dal mi skierowanie na przeswietlenie brzucha ale nic nie wykazalo teraz dal mi skierowanie do gastrologa(musze isc) ale co moze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-01-25 15:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament - kod 2x

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] na forum postanowiłem tu powrócić :) Wykupiłem abonament jakieś 15 minut temu i jest z nim taki problem: 1. Wpisałem kod z sms'a i nazwę użytkownika. 2. Potwierdziłem, przy czym strona nie chciała się ładować. 3. Po 2 minutach odświeżyłem i wpisałem kod jeszcze raz - tym razem się udało i uzyskałem potwierdzenie - ale kod został podliczony 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2008-01-25 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i Massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Samego cell pumpa ?? i jak to sie je xD :p i z czym najlepiej laczyc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-01-25 16:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo czy Mezo + pyt.o kreatyne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co daje i czym jest WPC? Nie jest gorsze od kreatyny, ma inne działanie? Czekam na odp innych użytkowników.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2008-01-25 16:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niech się zajmuje tym co mu najlepiej wychodzi STRONGMAN. Myśle, ze jak by zaczął walczyć i startować na zawodach kulturystycznych " - nawet nie wiesz do konca o czym piszesz chlopaku.Zaloze sie ze nawet w zyciu nie ogladales AC a tym bardziej nie masz pojecia jakimi ciezarami sie operuje i w AC i w WSM w poszczegolnych konkurencjach. [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo czy Mezo + pyt.o kreatyne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przede wszystkim nalezy wiedziec czym sie różni odzywka od supli i co sie chce nimi osiągnac

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2008-01-25 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie skąd wytrzasnął te 90 kg. Fotki dawałem jak byłem mały. Nawet na SFD były, teraz jakoś wyrosłem. Zresztą zawsze uważałem, że nie mam się czym chwalić.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2008-01-25 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy gainer?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cepuch n/c dobra dieta lepsza zastanów sie jakie bezsensowne pytanie zadałeś przeczytaj co to jest gainer a czym jest białko i sobie sam odpowiesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2008-01-25 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego!Czym się różni karate oyama od kyokushin. To proste !-jeśli potrafisz odpowiedzieć sobie na pytanie czym różni się smak jabłka od smaku jabłka???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    Chapi dla twojej niewiedzy Sobolewski zrezygnował z gry w reprezentacji po tym, jak awansowaliśmy do Euro, czym wszystkich zaskoczył

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8158 Data: 2008-01-25 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    ponad polowa z tych cwiczen nie jest na ta grupe, na ktora jest napisane, ze jest. dobor cwiczen bardzo kiepski. przeczytaj w podwieszonych o FBW i tego sie trzymaj jeszcze dlugo, dlugo...moze juz zawsze. przy czym im prostszy trening (mniej cwiczen, oczywiscie w granicach rozsadku) tym lepszy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2008-01-25 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    żadnego splita... dopóki nie weszła "moda" na FBW to wszyscy zaczynali od splita i było git... :) ja zaczalem od ACT a potem przeszedłem na lekkiego splita, po czym zwiekszylem jego intensywność :) i nic mi sie nie stało, przyrosty są :) Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-01-25 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jutro do pracy przygotowałem kawałki kurczaka w gyros ^^, + ryż i coś jeszcze wrzucę do tego :P oraz na obiad pierś kurczaka + ryż i sałatka :D A i na śniadanko 3 bułeczki z ciemnego pieczywa ale z czym to nie wiem bo mama zrobiła ale jak zwykle będa smaczne :D Mam nadzieję że smaka na noc nie narobiłem a jeśli tak to przepraszam :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)