czym

Wracając do wątku: Choi raczej nie przejdzie do Pride, dostawałby lanie, a w K-1 przynajmniej wygrywa bądź co najwyżej przegrywa przez decyzję przy czym i tak zgarnia ogromny szmal. Jego starcie z CC na zasadach MMA skończyłoby się dla niego źle: CC kopa na głowę by mu nie zarzucił, ale na wątrobę kto wie? A jeżeli, w stójce okaże się nieosiągalny [...]

nie, nie jest ok. pieni się jak cholera. poza tym nie przeszła testów jakościowych które robiła firma produkująca odżywki. a to oznacza że ich surowiec nie nadaje się na odżywkę więc sorry, ale o czym my tu w ogóle mówimy?

Dezir prosze o doprowadzenei sie do porzadku! nalegam czym innym nasycic apetyt na sprzeczki

[...] problem ma naprawde bardzo wiele osob które przejmują sie swoim wygladem. Co ciebie powinnno interesesowac na sam poczatek? przedewszystkim tak elementarna wiedza o tym czym sa bialka, weglowodany, tluszcze, zdrowe jedzenie , dalej pozostaje tylko ulozyc diete i nauczyc sie wyliczac zapotrzebowanie kaloryczne dla Ciebie. Wrescie ostnim [...]

gowno prawda jest wszystko w podwieszonych i w co drugim poscie na tym forum pytanie o stak wiec nie wiem w czym maszproblem wszystko zalezy ile masz kasy i czego oczekujesz

[...] z sportem to raczej nie ma aż tak wysokiej granicy wydaje mi sie że można juz 14 latka wdrażać a arkany tego sportu. Jednak musze tutaj wyrażnie odróżnić kulturystyke i to o czym mowie, to o czym teraz mówie ma na celu nie sprawdzanie tzw maxow, nie ćwiczenie typowo kulturyczne, diety zbilansowane lecz zapoznawanie z podstawowymi ćwiczeniami typu [...]

Coz, ten obecny trening powinienes przerwac lub robic zapas powtorzen i tyle. Czym dalsze cwiczenie tym wiecej powt w zapasie. Mniejsza z tym.. Masz problemy z bieganiem? Pon: Bary, triceps (ale tylko ruchy jednostawowe) Wtorek: nogi: ciag na prostych nogach, uginanie i prostowanie nog, lydki, brzuch, przysiady-TABATA Sroda: Wolne.. Czwartek: [...]

Dieta redukcyjna co i jak? :SWitam! Chcialbym sobie "zaaplikowac" diete redukcyjna niestety problemem jest to, iz niezbyt wiem co i jak z czym czyli jestem kompletnie zielony w tej kwestii. I chcialbym was prosic o pomoc Oczywiscie nie o rozpisanie diety bo tego nie zrobicie ale o naprowadzenie na dobry kierunek dzialania pzdr Płeć: Mężczyzna [...]

[...] No, chyba nie az tyle.. Poza tym pozwolcie ze wyjacnie cos: Krzych przez wiele lat nie schodzil ponizej 8 powt, bo to nie dawalo efektow. Wlasnie o to chodzi ze czym mniej powt z zalamaniem miesniowym tym bardziej "przepala" sie nerwy. Na wiekszej ilosci powt tak mocnego przepalenia nie bedzie.. ale jakiejs jest. Regresja [...]

submission fighting (oficjalna nazwa ADCC) = submission wrestling = submission grappling to jest to, o czym w FCM w SdW pisalem juz dawno - szansa dla submission dzieki wywaleniu klasyka. A obecne zasady submission fighting sa proste jak konstrukcja cepa - tlumaczylem je lekarzom na ADCC Polish Trials i zrozumieli je w ciagu kilku minut. pozdr [...]

[...] z tłuszczu to się raczej brać nie może . Z gubieniem tłuszczu to ja nie miałem problemów. Jak będzie teraz, to się dopiero okaże. Przy dodatnim bilansie kalorycznym nigdy się za to nie brałem. Tfu, o czym ja zresztą mówię; przecież ja nigdy wcześniej nie liczyłem jakichkolwiek kalorii . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-12-11 14:23:28

sam sie zahaczylem o o ta historie zwiazana z tematem POWIEM KROTKO -mozna,ale nigdy nie bedzie to dieta porownywalna do diety opartej w wiekszosci na miesie NIE MA CO SIE OSZUKIWAC za czym idzie to ze nie bedzie tania,choc malymi staraniami mozna zminimalizowac koszty - niedawno kupilem 50kg piersi z kurczaka za 8zl/kg wiec nie ma biedy

Witam i zgłaszam się do pomocy przy opracowywaniu składu suplementów, mam nadzieje ze moja wiedza będzie pomocna, szczególnie w stworzeniu stacka kreatynowego, w czym chciałbym szczególnie pomoc :) Pozdrawiam

Osko zgadza sie, ten przystojniak to ja, jak chcesz nr telefonu albo gg lub odrazu adres to na pivco do wymiarów to stare są ale mniej więcej takie mam. Superserie robisz tak iż machasz bic i odrazu siadasz na tric po czym robisz przerwe.

[...] ćwiczeń został dobrany optymalnie do poziomu zaawansowania. Zastanawia mnie czy są jakieś wskazania lub przeciwwskazania do wykonywania dodatkowo kilku ćwiczeń. Jeśli tak to czym jest to powodowane? 2) Plan przewiduje trening 3 x w tygodniu. Czy dodatkowe ćwiczenia (basen 2x w tygodniu) mają pozytywny czy negatywny wpływ na efekty treningu na [...]

jak zachodze do pracy to malo rozmawiam z innymi chyba ze ktos pierwszy zacznie do mnie gadke, kumpel tez mi zwracal uwage o czym to swiadaczy?

kw1990 i dantuha taki sam avatar myślę że wszystko w nadmiarze szkodzi bul mozesz mi powiedziec czym mozna ten odblok zrobic: cytrulina? arganina? ?

Witam mam ogromna prosbe!! Moja kolezanka poprosila mnie o pomoc mianowicie ma duze bole w okolicach piszczeli i niewie czym sa spowodowane??? Nagradzam sogami wszystkich!! Prosze o niezwloczny kontakt na gg jesli ktos wie cos na ten temat Moj nr gg 8801261

To możesz w takim razie opisac "słownie", jak to mniej więcej wygląda? CZym się różni od tego zdjęcia z zakolami?

[...] delikatny wpływ na trądzik, tzn zaistrzają go Lekarke masz rzeczywiście kompetentną h4h4 - znam to - w kółko davercin, choć wiadomo że nie działa, ******lenie o nie wiem czym, zamiast konkretnie podejśc do sprawy. Mój poprzedni derm wychodzi z założenie ża KAŻDY tądzik nalezy przeczekać. Fajnie gdy czeka sie powiedzmy rok, gorzej gdy całe [...]