SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robię ćwiczenia technicznie poprawnie, na standardowym treningu klatki robię sztangę na płaskim, hantelki na skosie i rozpiętki. Z żadna inną partią tak nie mam. Czy wiecie czym może być to spowodowane? Jest to nie powiem denerwujące, tak jakbym się przez trening opieprzał ważna pewność siebie przede wszystkim. musisz robić pełno zakresowe [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2015-11-10 12:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenuj sumiennie to w następne wakacje będziesz miał się czym pochwalić ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2016-03-13 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np na odblok bym wziął cos innego niz clomid?? choc nie ukrywam ze do poki nie skołuje cklomidu to wole nie brac m-drol'u , poniewaz to moj ,, pierwszy raz" więc wole być ostrożny, chyba ze mi doradzicie cois innego, coś lagodniejszego po czym idzie masa, lub rzeżba i do czego na odblok mozna wziac cos innego cos co mozna łatwiej dostać...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2010-09-29 00:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę-ocena i ewentualna poprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli zamienię kolację na śniadanie,a następnie 2 śniadanie z tą owsianką będzie lepiej? Czym zastąpić kiełbasę w ostatnim posiłku?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-06-19 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    universal ma wile produktów, stacki, noobostery, odzywki (białka gainery) spalacze, prozdrowotne, bez ankiety trudno doradzić nie wiedząc nic o Tobie ani na czym Ci zależy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2015-06-11 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym ma Ci winstrol pomoc?saa to nie spalacze tluszczu Zalatw sobie jakies termo z efedryna czy czyms takim

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2018-02-14 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz-->> nie tyle reduckja co pobudzenie ;D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zniszczyć tkanke tłuszczową? tkanke tłuszczową można spalić mając ujemny bilans kaloryczny, sam spalacz nic nie da. ł.d.z L-Karnityne możesz brać z aminokwasami i z czym kolwiek, ale jej działanie jest tak minimalne że nie zauważysz tego, musiałbyś tonami to jeść. Strata kasy jednym słowem... Najlepszym sposobem jest DIETA+TRENING [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-10-24 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla początkującego - 15 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolejne identyczne pytanie. Żadnej klatki, żadnego kaloryfera. Zapomnij o tym. Ktoś w Twoim wieku robi podstawy, czyli dobrze się odżywia i dobrze ćwiczy. Rzeźbienie czegokolwiek polega na redukcji tkanki tłuszczowej, której Ty już niewiele posiadasz. Jesteś wychudzony i niedożywiony, a chcesz rzeźbić. W czym?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2013-07-04 12:56:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy Knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja cie nie oceniam i nie mam zamiaru Tylko spytałem o to nie mam pojecia kim jesteś ani czym sie zajmujesz Po prostu jak czytam posty a lubie to robić twoje odpowiedzi mają charakter tendencyjny i propagujący jedną firme Jeżeli inni userzy coś podchwycili więc cos w tym prawdy musi być

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2005-07-24 22:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXYTHOLON 20 ?

    Post
    Doping

    nie chodzilo mi o cykle na koksach, gdyz powiedzialem tylko ile tam kiedys wzialem... reszta to odzywy, co do diety, to nie mam wyliczonego spozycia w gramach / dziennie, wracajac do tematu to czy warto wziac oxythol na cykl + cos na watrobe, czy lepiej mete? JEszcze jedno pytanie czym rozni sie metanabol polski od rosyjskiego ?;> 'Pozdr;

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-06-22 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXYTHOLON 20 ?

    Post
    Doping

    [...] spozyc i w jakiej ilosci, zazwyczaj jest to ryz + piers z kurczak + pomidor, lub zamiast piersi tunczyk a kolacja to twarog , sniadanie rozpoczynam od mleka, duzo :) Czyli czym moge zdrowszym zastapic mete lub oxythol, gdyz bardzo mi sie go zachcialo wyprobowac na jego sposob dzialania do 10kg w 3-4 tyg. przy dobrym jedzeniu rowniez:) Co [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-06-22 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXYTHOLON 20 ?

    Post
    Doping

    Wiec, tez na zdrowy rozsądek to jeszcze za wcześnie, niedlugo koncze cykl na nitro shock, kreatyna mono, dextroza, l-glut, tauryna, omega3, witaminy, wiec jaki moze byc następny cykl do 350zł? Zeby bylo mocne, co z czym moge polaczyc, tak mnie zadziwił jeszcze animal pak, czy cos? Jaki polecacie po tym cyklu i co do tego? Pozdr.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-06-22 23:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    siema, w poniedzialek i wtorek uderzylem po 100mg tego phoenixa, jutro uderze trzeci strzal, jak narazie nic poza bolem tylka nie czuje, ani pompy ani wzrostu libido, mam sie czym martwic czy to za wczesnie? bo roznie sie czyta w zaleznosci od zrodla..

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2010-06-02 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny w górę !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma nad czym dywagować. wszystko zdrożało: paliwo, fajki, żarcie, ciuchy, etc.... staraj sie szukać promocji jesli brak ci funduszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-03-03 07:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny w górę !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma nad czym dywagować. wszystko zdrożało: paliwo, fajki, żarcie, ciuchy, etc.... staraj sie szukać promocji jesli brak ci funduszy Jak to nie ma ? Jaja to skok o 50 % - cos tu nie tak. O fundusze sie nie martwie, martwie sie o przyszłosc w tym kraju !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-03-03 09:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady ze sztangą + plecak

    Post
    Po 35 roku życia

    Bardziej od krokodyla obstawiam nosorożca. No to juz nie wnikam w czym tam przodkowie gustowali :-D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2013-03-22 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotyczy treningu Bic i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiedzcie czy odrzucic to podciaganie sznurka bo to sie dubluje z tymi mlotkami? a jesli tak czym zastapic zeby fajnie atakowac biceps i czy jest potrzeba? I co z tym wspinaniem? Bo to sie chyba dubluje z wykrokami? Moze odrzucic? Generalnie co zmienic a co ewentualnie dodac i czy potrzeba. Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2016-12-06 17:55:04 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2016-12-06 17:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RANA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ryzykuj u idz do lekarza. Jak wda sie jakaś infekcja, zakażenie to wtedy będziesz żałował że nieposzłeś. Także czym prędzej do lekarza (o ile nie strajkują :x:D:D ) ------>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2007-05-26 23:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy wysilek. czym regenerowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nad: Tribulus Terestris + Vita Force. polaczyc suplement z witaminami. wzialem to ze stronki www.hitec.pl tylko ze tam nie ma szczegolowych opisow jak brac i z czym laczyc. moze ktos doradzic? przeczytalem juz o ZMA i nie jest zle ale potrzebuje czegos mocniejszego tak jak wyzesz napisalem te dwa suple. wczesniej bralem AMINO WHEY [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2005-06-27 13:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 tyg ale zalezy na czym jak on ma zamiar leciec caly czas na dece to ja dziekuje Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2006-03-28 07:59:04

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2006-03-28 07:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)