Nie ma czegoś takiego jak lepszy i gorszy system treningowy, czy też żywieniowym. Każdy będzie dobrym, w którym zastosujesz się do podstawowych zaleceń w jego kierunku, zachowasz technikę ćwiczeń, będziesz bazował na ćwiczeniach wielostawowych/złożonych i będziesz potrafił wykorzystać czucie nerwowo-mięśniowe. Drugą kwestią jest to, żeby taki plan [...]
Pod kątem kształtowania sylwetki, w tym redukcji tkanki tłuszczowej każda forma aktywności fizycznej będzie dobrym rozwiązaniem. Ciężko jest wybrać tę najlepszą. Oczywiście określając trening siłowy jako podstawę. Osobiście wychodzę z założenia tego, że najlepszą będzie ta, z której mamy największą przyjemność wykonując ją. Każda wykonywana tylko [...]
Tak biłem innych firm ,kiedyś dawno temu miałem trochę problem z libido ,jeśli chodzi ci o to czy tren działał ,to działał,widziałem po sobie,różnica kolosalna pod względem jakości,wagi zleciało chyba z 5 kg,aż za bardzo wysuszyło mnie.Prifilaktyka komplex witamin ,omega 3 -czyli żadna :) nie pamiętam żeby się coś działo złego.raczej to był tren e [...]
Mam dwojke %-) więc wystarczy %-) Cienki Bolek z ciebie ja 4. Cała banda na bombie Hcg co 4 tyg biłeś? Na cyklu urobiles czwórkę szkrabow? A podobno to nie możliwe :-PP:-PP JAK to jest z tym potomstwem na cyklu można i się da bo większość twierdzi że nic z tego nie bedzie Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-05-12 19:24:43 HCG bije żadko [...]
Mam dwojke %-) więc wystarczy %-) Cienki Bolek z ciebie ja 4. Cała banda na bombie Hcg co 4 tyg biłeś? Na cyklu urobiles czwórkę szkrabow? A podobno to nie możliwe :-PP:-PP JAK to jest z tym potomstwem na cyklu można i się da bo większość twierdzi że nic z tego nie bedzie Trzeba jakiego biles e czy e. Leciała jakąś profilaktyka ? Bikes inne [...]
Teoretycznie to możnaby się kłócić że do redu najlepsze jest zwykle chodzenie i nietrzeba przebiec nawet metra żeby dociac. Chyba że lubisz albo robisz to dla zdrowia serca czy kondycji ogólnie. Możesz robić też intensywne interwały bez biegania i narażania stawów na destrukcję przy dużej wadze. Tabaty 20sekund pracy na 10 s przerwy 8powtorzen po [...]
A czy możliwe jest że joha może nie działać? Mam z dwóch źródeł jedną z wxn druga od djs i totalna lipa. 30/40mg i nie czuję żadnych efektów tak jakbym niczego nie wziął… więc podejrzewam że to są fake.
Siemanko , Ktoś coś podpowie w 2024 co teraz dobrze chroni włosy od wypalania przez DHT na cyklu Tesciowo Trenowym ? Finka dalej na topie ? Jest to gdzieś u dila do ogarnięcia czy trzeba iść do wracia czy tam jakie erecepty robić ?
Mam pytanie mam stack m1t+mdrol+x-tren (diendione) obecnie łącze solo mdrol plus sarmy bardzo zadowolony jestem:).Jaki ph dodać jeszcze do takiego stacka+sarmy?.czy 3 ph najmocniejsze plus lgd+rad czyli najmocniejsze sarmy spokojnie wystarczy? Mogę dwa stacki z różnymi ph połączyć i dodać sarmy? Chodzi mi o bardzo mocny cykl.Czy sarmy+3 ph te [...]
Hejka Czy można gdzieś jeszcze dostać efedryne lub sprawdzony stack eca ? Niestety już od dłuższego czasu próbuje z różnych źródeł i nikt tego nie ma. Chodzi mi głównie o wersję oralna. Bardzo dobrze na mnie działa ta substancja.
Mam dwojke %-) więc wystarczy %-) Cienki Bolek z ciebie ja 4. Cała banda na bombie Hcg co 4 tyg biłeś? Na cyklu urobiles czwórkę szkrabow? A podobno to nie możliwe :-PP:-PP JAK to jest z tym potomstwem na cyklu można i się da bo większość twierdzi że nic z tego nie bedzie Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-05-12 19:24:43 HCG bije żadko [...]
[...] celu jako konkretna ilość kilogramów. Polecam skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki, wykonywane w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach. Wtedy będziesz wiedział czy o jakie są efekty. W tej chwili nie można zbyt wiele stwierdzić.
[...] przez mojego znajomego i mam co do niego obawy ile tam faktycznie siedzi. Czy ważysz 120kg na grubej żyle że takie dawki końskie ? Bo ja przy 93kg / 178cm , na żyle w szczycie miałem 400dobrego teścia i 300 trenu na tydzień i nie przerabiałem tego wraz jedząc 3800kcal i dwa treningi dziennie . Chyba że masz towar jakiś kujawski bo kosmos [...]
[...] Miałem ibs nie sibo. Bardzo pomogła mirtazapina jeśli chodzi o jedzenie i całą resztę,dobrze łagodzi ból związany z nieprzyjemnościami ze strony jelit. W Polsce nwm czy stosuje się ją do łagodzenia objawów bo to środek ,,tabu" na depresję,ale za granicą napewno jest włączana w terapię. Przez kilka dni działa tylko nasennie. Ja zaczynałem [...]
[...] 2000kcal. Dieta zdrowa i bogata we wszystko. Trenuję 2x w tygodniu fbw kalisteniczne wtorek piątek a w inny dni spalam od 300 kcal. Proszę o poradę. Wskakiwać na masę czy jeszcze troszkę dociąć? /SFD/2024/5/12/4e1f7e871f444bce9867322af6167f03.jpg /SFD/2024/5/12/d55fe63fc5274ff5ae847f82d56e406e.jpg [...]
[...] upierał że takie ma %-) Sprostuje temat, pisałem do dwóch źródeł jeden pisał że ma tb500 w tab ale później drugi napisał że bpc i Tb ma inj także wziąłem oba inj. Nie wiem czy tb500 w tab nie istnieje ale piszą ludzie ze maja takie także ja tylko napisałem co mi napisali Aktualnie mam Bpc jak i Tb500 z firmy ACTIZA i oba są w inj także [...]
[...] badania 2 lata temu, zredukowałem z 79 do 69, potem zmasowałem do 84 i teraz znowu redukuje, dietę to przez ten czas trzymałem religijnie, chyba że było jakieś święto czy coś, treningi to bywało że 5 razy w tygodniu, bo ćwiczyłem jedną partię na dzień. Jeśli chodzi o to jak się czułem, to powiem tylko że to była tragedia. Libido mierne, aż [...]
Hej, Na ostatnich badaniach wyszedł mi poziom cholesterolu poniżej dolnych widełek. Jestem aktualnie po redukcji (około 10 kg spadło) i na mostku. Czy ten wynik może wynikać z deficytu i trochę jałowej diety? Dodam że suplementuje omegę 2g dziennie /SFD/2024/5/12/dd140acaaa82406ca92ef09023af0cee.jpg
W sumie doczytałem że w stanach leczą dawka 25mg hipogonadyzm i generalnie nie ma żadnych znaczących skutków ubocznych nawet po okresie ponad 3 lat kuracji, jakieś 3% pacjentów zgłaszało problemy z widzeniem, czy wahania nastroju, tak to nie było tragedii. Najwyżej zostanę królikiem doświadczalnym dla przyszłych pokoleń, zrobię update za rok czy [...]
PH - alternatywa dla SAA
