SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Ten laxogenin to jakieś widoczne działanie czy na pograniczu placebo?

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi - dawkowanie. Jedna dawka 30mg raz na dzień czy rozbić to na trzy dawki po 10mg na dzień? Dawka 30-40mg na dzień - rozbita na porcje po 1 caps

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 15:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ale, że TGU było z 20-stką to już nikt nie pochwalił.. No i niestety trochę mnie jeszcze przesuwa, a chyba powinnam kończyć w tym samym miejscu, w którym zaczynam, nie wiem, czy to duży błąd? Teoretycznie tak, ale nie zawsze się to udaje. Kwestia wielkości zakroku.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 14:58:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wracał . W końcu już miałem swoje lata i się wybrałam z nimi . Piliśmy 2 dni u jego znajomego . Na powrocie wszyscy kupowali hurtowo grzyby pod lasem od miejscowych zbieraczy i do domu %-) wtedy zrozumiał , ze wędkarstwo to musi być wyższy lvl %-) Po wędkarstwie zachodzi się do jakiegoś kaufa czy innego marketu i wraca się do żony z filetem z [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ale, że TGU było z 20-stką to już nikt nie pochwalił.. No i niestety trochę mnie jeszcze przesuwa, a chyba powinnam kończyć w tym samym miejscu, w którym zaczynam, nie wiem, czy to duży błąd?

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 14:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi - dawkowanie. Jedna dawka 30mg raz na dzień czy rozbić to na trzy dawki po 10mg na dzień?

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micha smaczna to fakt, tylko żeby ktoś nie pomyślał, że to z jednego dnia :-D Na redu nie ma tak dobrze. Brownie smaczne, ale ogólnie czy z cieciorki czy z fasoli to mi tak średnio pasuje konsystencja ciasta. No i strączki mi trochę leżą na żołądku. Nie ma to jak sernik: twaróg, jaja, budyń, erytrytol i wsio. Potem już kwestia gustu czy jakaś [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pracowałem w handlu, więc ja to wszystko rozumiem. Prawda jest taka, że jedni umieją wydawać siano, a inni je rozrzucają. I jednej i drugiej grupy nie ochronią legalne praktyki czy inne. Pierwsi zawsze będą kupować świadomie, a drudzy i tak będą siano rozrzucać na głupoty bez względu na praktyki w sklepach ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2020-04-28 14:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T czy bez T

    Post
    Doping

    Ja w zeszłym roku przejechałem pół metra przed sprinterem, szybka decyzja czy hamować czy dać w pędzel i udało się, a jechałem tak z 80km/h, nie byłoby co zbierać. Możesz na barki np. robić bardzo wolno potwórzenia z pełną kontrolą, żeby na stawie się nie opierało, to samo klatka. Cóż, jeśli już podjąłeś decyzję, zaczynaj :) Zmieniony przez - ZS84 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2020-04-28 14:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjedzone a spalone kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 tys kalorii robiąc trening aeroby to nie oznacza ze jest to prawda . Można nawet napisać ze jest to bzdura ;-) Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego przy pomocy wzorów czy specjalnych aplikacji może być bardzo pomocne przy układaniu diety, pod warunkiem – że wyników nie będziemy traktować jak wyroczni i przyjmiemy, że stanowią one jedynie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2020-04-28 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim skupimy się na tym, co jest istotne, czyli diecie i treningu siłowym. Jak podstawy będą ogarnięte, to można będzie pomyśleć o szczegółach. Suplemeny to tak jak szczypiorek w jajecznicy. Można dodać, ale niekoniecznie do jajecznicy na zbukach. Zacznij więc od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2020-04-28 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gratuluję wytrwałości! Nie wiem czy ktoś z sfd mógłby Ci dorównać!

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 13:58:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, wbijal ktos produkty "Boom labs" ? Wiecie coś o ich sokach czy warto ? Obecnie nie mam dostępu do znanych underow :/ Szamałem mietka, krótkiego i długiego testa i deke od Boom, te środki są OK Jak reszta nie wiem bo jeszcze nie sprawdzałem ale chłopaki raczej fuszerki nie robią bo już dawno zniknęliby by stamtąd gdzie się ogłaszają %-) Z [...]

    Odpowiedzi: 33832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam, chciałem zapytać czy to oryginał? /SFD/2020/4/28/7995760311a5429fa028502150b37bbd.jpg /SFD/2020/4/28/149dd14db159414db10a735eaaed554c.jpg /SFD/2020/4/28/d509c946127048f7b22ecc8ca5f52ec0.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 13:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    ja już nawet kaszy i brokułów nie jem, jabkła w małych ilościach raczej produkty z wyoskim fodmapem to masakra i tu nie chodzi nawet o wzdęcia czy gazy tylko bliżej niezidentyfikowane bóle brzucha,migrujące na różne częsci brzucha, któym towarzyszy złe samopoczucie

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro po podbiciu kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2kg. Waga ta teraz mi stała przez 3 tyg i podbiłem sobie kcal o 200. I mam teraz 3400. Wcześniej mając 3200 miałem makro tak, że białka spożywałem koło 2,1g/kg mc, tłuszczy 1,3 i węgli 6,5. Teraz jak mam 3400 to jak chciałem dać tyle samo białka przy mojej wadze to z węgli wyszłoby ponad 7g/kg mc a tłuszczy 1,5. I właśnie teraz dałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2020-04-28 12:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Też chciałam przeczytać tą książkę ( zebry ) - daj znać czy warto :-) a psiak wygląda już na zadomowionego :-)

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 12:56:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sory za troche offtop ale powiedzcie panowie jak ktos bil bolda z DNA jest sens mniej niz 900mg ew? Jaki dawki byly juz odczuwalne? U mnie bylo/jest tak bold DNA 600mg do 600mg testa, pozniej test 750mg i bolda tak samo pobity z czasem. Wcale nie trzeba wbijac od razu 900mg czy 1g. 600mg juz dziala.

    Odpowiedzi: 33832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uwierz mi że czasami w bani serio taka kupa siedzi że szok. No ale nie piszę też o wszystkim na forum bo po co. Ja nie wiem nawet czy mam jakąś motywacje czy to już rutyna i zwyczajnie robię swoje nieważne co by się działo :)

    Odpowiedzi: 4250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Post
    Doping

    Wiem to i sprawdzę później lh/fsh chciałbym wiedzieć czy estro/prolaktyna/progesteron i test będą wiarygodne teraz bo nigdy nie badałem a chcem sprawdzić jak to wygląda u mnie tylko nie wiem czy teraz warto

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2020-04-28 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)