czy

ja bralem eltroxin..... czy jak temu tam bylo , i dziwilem sie ze jestem chudy jak patyk Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza [...]

"1-czy nutrend whey gainer jest dobrym gainerem i oplaca sie go kupic?? Jesli nie czekam na wasze propoycje odnosnie firm z dobrymi gainerami za rozsadna cene " -gainer to gainer nie próbowałem tego ale w wyborze kieruj się ceną osobiście polecam SWG olimpa i trec xxl ! "2-Jakie dawki i w jakich porach dla poczatkujacego z duzym [...]

nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

decadeuko !! my wiemy że matrix jest dobrym białkiem !! ale kolesiowi zależy na cenie a nie będzie różnicy jak uzpełni diete SP 80 czy matrixem nawet białkiem roślinnym !!( jeśli je jak paker czyli kurczaki , ryby , steki itd ! - to czemu nie mógłby uzpełnić diete białkiem sojavit !! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! [...]

[...] ruchowym, ale posiada jego właściwości. Podczas przenoszenia ciężarów w mięśniach gromadzi się kwas mlekowy, a wraz z nim przychodzi ból mięśni. System krwionośny oczyszcza organizm z kwasu mlekowego, co pozwala na dalsze ćwiczenia. Zwiększenie ilości ćwiczeń ruchowych pozwala na szybsze usuwanie tego szkodliwego związku z organizmu. [...]

Oczywiście, że stosuje progresję w treningu. Pierwszą serię każdego ćwiczenia traktuje jako rozgrzewkę, zapoznanie się z moimi możliwościami w danym dniu, po czym w kolejnych dwóch seriach staram się zwiększyć ciężar. W czwartej serii wykonuje wymuszone powtórzenia lub metodę ze zdejmowaniem talerzy lub zmianą hantli. Cała idea treningu siłowego [...]

[...] sadełko nigdy nie jest milewidziane Mysle ze sie troche mylisz. Zapominasz o osobach z wyjatkowo szybka przemiana materii. Wracajac do pytania pudzianos ,,jak myslicie czy to wystarczy zeby przytyc dobrze" pudzianos napisz czy chesz budowac sucha mase miesniowa czy ,,dobrze przytyc" . Jesli to drugoie to mysle ze z lekiego [...]

Dajcie sobie spokoj z taki bezsensownym rzucaniem slow na wiatr ze czlowiek 150cento czy ile on tam mial i z waga pewnie tez nie wieksza niz 50 pokonal by duzo wyzszych silniejszych i swietnych technicznie typkow ktorzy maja przewage w zasiegu itp itd... Nigdy sie nie dowiemy jak to by bylo bo musielibyscie wskrzesic Bruce wiec skonczmy te [...]

Giker z tym ze 10 kg to troche przesadzilem, tyle mialem jak zaczynalem brac teraz to pewnie mniej juz bedzie. Udalo mi sie kupic bardzo tanio , nie wiem czy nie narusze regulaminu tym 100% whey protein firmy ON i kupilem trzy opakowania po 2,2 kg i jeszcze 2,5 kg Olimpowskiego białka Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil [...]

Czy przed treningiem na siłowni powinnem jesć więcej węglowodanów, a dopiero po siłowni białko czy na odwrót

Standardem nazwalem stosowanie 10g dziennie, gdyz wiekszosc wlasnie tak bierze kredke. Ale to nie ma wiekszego znaczenia czy nazwiemy to standardem czy jakos inaczej. Veron

[...] ateisty z katolikiem,obaj maja swoje racje, ale zaden nic nie moze udowodnić.A wiec koks vs. bjj .Moim zdaniem ,zdecydowanie bjj ma większe szanse.Forumowicz Niedzial przytoczył Sappa jako przykład koksa.Ale uwazam ,ze to nie jest dobry przykład.Ilu jest takich gości jak Bob Sapp na świecie ? Takich ktorzy wazą 160 kg(prawie samych mięśni) ? [...]

sarunia_19 : napisalas ze chcesz polaczyc efedryne z kofejna, aspiryna i ewentualnie z eca...interesuje mnie to bardzo...czy masz w ogole pojecie o czym piszesz?? kolezanko, odstaw efedryne na bok, udaj sie do dzialu odzywianie i fitness, tam ci ludzie pomoga.....napewno przy dobrej diecie i treningu jestes wstanie szybko zrzucic nabyte kg..... [...]

Czy to co napisaliscie o t3 tyczy sie także t3 np san ?

A ja mam takie pytanie, chciałbym dołączyć do treningu cyklicznego, szkoda ze dopiero teraz, ale lepiej pozno niz wcale, zreszta do wakacji troche czasu jest . Natomiast nie wiem czy powinienem zaczynać ten plan od początku, czy poprostu "podłączyć" sie w trakcie trwania cyklicznosci do aktualnie wykonywanego treningu? Mam nadzieje ze [...]

Witam! Czy kobieta w wieku 47 lat nie majaca problemow ze zdrowiem moze stosowac Thermal Pro?Jezeli tak to jakie dawki i na co musi zwrocic szczegolna uwage jezeli chodzi o odzywianie stosujac ten specyfik? Pozdrawiam Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą [...]

O.k thx a powiedzcie mi które HMB według Was jest najlepsze ? Aktualnie mam Megabol'a w kapsułkach poo 250 mg , wczesniej tak jak już pisałem wciągłem jedno opakowanie hmb Olimpu . Czy hmb rożnych firm rozni sie czym od siebie ? Co myślicie o firmie Megabol ??? pozdrawiam Lukasz

Lifter! wracajżc do właściwości odchudzających T3, co sądzisz o następującym: 1 tydz 25 mcg 2 tydz 50 mcg 3 tydz 50 mcg 4 tydz 25 mcg każda niedziela wolna od T3? Czy ma to "ręce i nogi" ?

[...] dni) będziemy wprowadzać ładowanie węglowodanami to możemy się spodziewać trwałego spadku ilości tłuszczu zapasowego bez efektu jojo. Śniadanie jest podstawą każdej diety - czy to diety mającej na celu spadek czy też przyrost wagi. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, [...]

Testuj testuj..białko 85% buhahahahahahah Co za ludzie,ślepi czy głusi?Jest bluza Everlasta za 20 zł-tez byś kupił?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..