czy

[...] uderzacz 9Mike) aby się przeciwstawić Roycowi (bjj) sam musi znać podstawy parteru. Wiesz jak by wyglądała walka??? Nawet jeśli to Tyson był górą??? NA pewno toczyła by sie w parterze! i najprawdopodobnej tam skończyła! I tu jest pytanie czy Tysojn kończąc Royce na glebie,używając technik bjj,zapasó,sambo itp nadal może powiedzieć [...]

Tak ok ale musza znać bardzo dobrze techniki graplerskie chroniące przed takimi sprowadzeniami. I wtedy nie wiem czy nadal jest mowa o uderzaczu czy też o zawodniku "ogólnym" jak to sie ma teraz w Vale Tudo. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

ok moze sie tak zdarzyc!!!!ale czy: 1.lepiej siedziec cicho i nic nie powiedziec gnojowi? 2.lepiej uswiadomic go 3.jego sprawa czy poslucha!!!!! nie podoba mi sie w wypowiedziach mlodych : mam 16 lat i biore 300mety i 20 omki!!!na dodatek jak jakis nastepny szczyl mu doradza dorzuc do tego tescia bo jakos tego malo!!! forum juz jest szykanowane [...]

nie powiedzialem, zeby nie jesc, tylko, ze lepszym rozwiazaniem jest tunczyk lub odzywka bialkowa lub nawet piers z kurczaka, zobacz sobie sam w skladzie, ze mieso kurczaka (piers) czy ryba nie zawiera zadnych ww, produkty mleczne zawieraja cukier prosty-laktoza, oczywiscie jest to rzedu 4-5g, ale zawsze przy ilosci 200-300g robi sie z tego 15g, [...]

Ja też mam te cholerne ataki zgagi! Czasem biorę Rainigast,ale nawet i on nie zawsze pomaga! Czy są jakieś inne środki naturalne lub farmakologiczne neutralizujące to zjawisko?!

Najlepsze jest badanie tęna np. na na dgarstku lub na t. szyjnej. Przecież poczujesz, czy tętno jest miarowe, czy nie. Potem ekg, a najlpiej badanie met. Holtera - całdobowe, przy normalnym wysiłku. Co do bólów kręgosłupa, to nic nie stoi na przeszkodzie, żeby pojawiały się na leżąco. Dariusz Czarnecki

[...] są chyba mniej radykalne sposoby... Po prostu przed seminarium prześlę tu moje zdjęcie i problem będzie z głowy. Sam do mnie podejdziesz, hm? Poza tym kobiety rzucają się w oczy. W dojo nie ma ich za wiele. Chyba, że pójdziesz na aeobic, gdzie skaczą panienki w obisłych spodenkach i skąpych topach... Cóż wolę moje kimono lub shoguny i t-shirt... [...]

O jakich porach i w jakich zestawach brać witaminki?! Tzn. jak je najlepiej łączyć,żeby wzocnić ich działanie,chodzi tu głównie o interakcje! Czym najlepiej popijać,żeby sie wchłaniały,ile czasu po jedzeniu,czy w trakcie,jakie optymalne dawki! Proszę o rozpiskę biorąc pod uwagę nie ACE rola,który też posiadam,ale w oparciu o witaminy kupowane [...]

Już od pewnego czasu zaobserwowałem,że trenując sztangą,czy sztangielkami po odłożeniu sprzętu na stojaki na wewnętrznych częściach dłoni, w punktach nacisku sztangi mam dziwne paski ciemniejszej,jakby martwej skóry. Szczególnie na lewj dłoni mam zgrubienie nawet po treningach,na prawej słabiej. W tych miejscach skórq złuszcza mi się częściej niż [...]

Jacks,czy to ma być jakiś tłusty krem,np: glicerynowy?! A Ty jakim smarujesz?!

[...] się domyślał o co chodzi?Zapewne chcesz mój numerek ip.Na forum mam chyba ich ze 4 albo 5 a wszystkie to anon proxy i jak chcesz to ci je chętnie podam a Fighter potwierdzi czy są prawdziwe. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem [...]

pomylilem przyprawy :D zamiast bazyli = majeranek pzdr. "...Bring in on... - czy jakos tak :D"

Trzeba sobie czasem odpuscic. Zarzucic na zaladek jakiegos ciezkiego hamburgera czy pizze. Ale rzadko mi sie zdarza. Moze raz w tygodniu, albo rzadziej Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Masz do Ciebie szacunek za sposób w jaki się bronisz przed głupkowatym atakiem. Jednego nie można Ci odmówić - inteligencji i polotu. A tak poza tym nie podoba mi się to całe zamieszanie, nakręcane przez jakiś typów. Ludzie zastanówcie się czy taki miało być to Forum ? Nie więc eliminujmy głupotę. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

[...] klatki na ławce pochyłej 10-15x4 Zwykle skłony lecz bez opuszczania tułowia do samej ziemi(czuję wtedy napinanie mięśni)20-30x4 Jak na razie efekty są takie sobie.Z tym że zaczynając miałem nadwagę.Każdą sesję treningową zaczynam właśnie od tej grupy mięśniowej.Pisaliście o pasach.Ja również zakładam pas nagrzewający.Tonący brzytwy się chwyta.Ale [...]

[...] zapaśnikiem 110 kg i od tamtego czasu doceniłem walki w parterze. No i obecnie ściągnąłem sobie wszystkie filmiki z Shredog.com, brata sobie przywiozłem do domu i ćwiczymy po koleji co lepsze akcje i obronę przed duszeniem i dźwigniami. I tu spotkało mnie pewne rozczarowanie, założyłem braciszkowi dźwignię na nogę, aż zapiszczał bidula, [...]

a co uważasz ze to za dużo? W 40g porcji jest 6g kreatyny, czy;i tyle ile jest zalecane wg. wypowiedzi na FAQ. A jeszcze mam pytanko gdzie najlepiej kupowac glukoze, czy jest tylko dostepna w aptekach, czy tez w innych sklepach i pod jaką nazwą?

I to jest centralnie to czego ja nie mogę pojąć. Szczęśliwie nie koniecznie muszę. Tworząc klub karate czy innego tam systemu i prowadząc zajęcia musisz mieć papiery typu instruktor ble ble ble. Dodać należy, że mamy tu lobby osób zasiadajacych w przeróżnych radach i innych przedziwnych tworach i tworzących sobie grunt pod własne small businessy. [...]

Wszystkim zainteresowanm tym czy np boks jest integralna czescia Bjj polecam dzial Bjj, temat: "boks integralna czescia Bjj" na Forum Budo (adresu nie podalem :>)... jest tam odpowiedz Roya Harrisa na te pytanie, ktora powinna wyjasnic wszelkie watpliwosci :> when in doubt... choke 'em out!

[...] kilka latek temu) dostałem właśnie na recepte 2 paczki kokarboxylazy i jak to stwierdził lekarz "to może pomóc podnieść energie w organiźmie a na 100% nie zaszkodzi" Jak wyczytałem kokarboxylaza bierze udział w metaboliźmie aminokwasów,przemnianie tlenowej glukozy oraz co mnie najbardziej zainteresowało ..Kokarboksylaza wzmaga działanie [...]