czy

"aero 200min/week " 200 minut na week czy minimum 200 minut na week?

ale czy to mi nie zaszkodzi ?

jezeli chcesz trening na poprawe wyciskania to http://www.sfd.pl/temat17478/ nie wiem czy dobry podobno tak niedlugo sam zaczynam go cwiczyc

2 lata w tą czy w tą - co to za różnica -----> bij

Ja uważam inaczej. Moja babcia kiedyś mi opowiadała. Był sobie z 60 lat temu chłopak. Chudy, słaby, mały. Jak wy byście powiedzieli ciota. Ojciec się wkurzył, lunął raz czy dwa i kazał w polu zasuwać. Jak coś źle zrobił to lał, i darł ryja. A ten zasuwał z belkami, snopkami workami dzień i noc. Później dorósł, stał się agresywny(zmiana psychiki) A [...]

[...] + marchewka ew broku ł to co będzie w lodówce minimum 2 szklanki warzyw / owoców 3 śniadanie panga filet 150 gr oliwa z oliwek 15 gr owoce / warzywa obiad przedtreningowy ryż bialy czy brozowy ? 50 gr kurak pierś 150 gr owoce jaki owoc ? po treningu ?????????? kolacja 100 gr tunczyk moze byc w oleju ? 25 gr orzechów warzywa / owoc

shock po treningu ;o ?, czy zle zrozumialem, uzywaj przecinków Zmieniony przez - lysay w dniu 2008-02-08 21:42:56

fajnie ciekawe czy będzie w kinach.

CZY TO BĘDZIE COŚ ALA RAMBO 4

he man - a czy ty jestes kims w stylu matolka? scorpio - moze sie i tak zdarzyc. zobaczymy, to orzekniemy ja ze wzgledu na ludzi, ktorych zobaczylem na zajawce (poza greg v.), to mam nadzieje na odrobinke wiecej niz kolejny szit. ale i tak wszystko zalezy od linii programowej, bo to do niej beda przyciete sceny, wypowiedzi, etc. czyli jak zwykle

Pospolstwo od poczatku mam tryb "saa=rece jak konskie zwisy" i znow jestesmy potepieni Otoz to! O tym pisalem. Kazdy film ma jakis scenariusz-ma zalozona z gory teorie i sprytnie w ciagu trwania filmu probuje sie udowodnic ta teorie. Mowie wam ze to bedzie kolejny "polityczny" film znudzonych zyciem Amerykanow...beda sie [...]

najs mam nadzieje ze bedzie u mnie dziewczyne zabiore ciekawe czy sie jej spodoba romantyczny film o koksach Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-05-10 11:59:17

"Mam takie 2 pytania - jaki gryf kupic do wyciskania na ławce 180cm czy 213cm? - z jakim rozstawem stojakow kupic lawke?" jak dla ciebie przyjacielu proponuje 180 cm a lawke kup z szerokim rozstawem stojakow. czemu? zapraszam do archiwum

mam takie pytanie czy to obciazenie: http://allegro.pl/item867057145_obciazenia_zeliwne_5_kg_18_zl_najtaniej.html bedzie pasowac do tych gryfów: http://allegro.pl/item879707727_marbo_2x_krotki_gryf_prosty_pod_hantle_new.html http://allegro.pl/item878657400_marbo_polski_gryf_prosty_pod_sztange_180cm_new.html [...]

I nie wiem jak dotrzeć do takich ludzi, powtarzamy to już nie wiem który raz że zanim zadasz pytanie to cholera jasna przeglądnij forum czy pytanie się nie powtarza a twoje powtarza się już jakiś setny raz. Do tego na googlach masz z w cholerę takich artykułów. Jak nie to prześledź fora dla Parkour'owców tam znajdziesz takie tematy albo poszukać [...]

czy ktoś mi odpowie???

[...] tu po raz pierwszy także. Chciałabym schudnąć z brzuszka i może troszkę z boczków:) Nie jestem otyła jestem nawet można powiedzieć szczuła ale przeszkadza mi brzuch :) czy robiąc 6 weidera i brzuszki pomoże mi to? i czego powinnam unikać? wystarczy ze odmowie sobie tłuszcze i fast food? proszę o opinie i pomoc? Mam 21lat waga: 52,5kg

Jak bd jeszcze w sobote to sie zastanowisz czy wziasc.

wiesz.. to zalezy ile tego mleka czy kefiru chcesz pic codziennie...

Ale tylko epi lub h-drool? czy cos jeszcze dolaczyc do tego? i jakiej firmy jakie dawki?