czy

Co najlepsze: rower, hulajnoga 2h dziennie, kajak, orbitrek 15 min albo 30 dziennie?

Witam czy dobrze wbilem tescia jesli mi sie tak jakby zatrząsla noga? moze kolega wbil w jakas zyle czy cos ?prosze o odpoiwedz

Witam Chce zacząć nowy cykl tylko zastanawiam się nad nitrobolon czy kreatyne z hmb.

będę chodził na treningi bjj 3 razy w tygodniu (pon, wt, pt) i pytanie, jak dostosować silownie pod te treningi? Ile razy chodzić i w jakie dni najlepiej? No i jak ćwiczyć :D

http://allegro.pl/markowy-zestaw-tytan-pro-50-kg-sztanga-hantle-i3711487829.html mi się podoba ale chcę znać opinię kogoś doświadczonego. Więc proszę o wasze opinie :)

która forma jest wg was najlepsza taby czy proszek, w tabsach jest dokładniejsze dawkowanie zato proszek podobno sie lepiej wchłania z góry thanx za odpowiedzi

Mam problem. Jaką mam kupić 300g czy 600g. 300g starczy na cykl ? czy lepiej kupić 600g i to co zostanie to dołożyć do następnego cyklu ? Z góry dzięki za odpowiedź

zamierzam kupic obciazenie i zastanwaim sie nad tym : http://www.allegro.pl/item628368847_promocja_zestaw_obciazenia_70_kg.html Chcialbym waszej porady czy jest to sprzet wart tej kasy

Jak myślicie jest sens uzbierać parę osób np. z 5 i zamówić suple z Ameryki. Czy to będzie się opłacało biorąc pod uwagę koszt przesyłki?

Witam rocznikowo mam 17 lat chciałbym się dowiedzieć który spalacz będzie lepszy dla mnie? Wcześniej stosowałem Thermo Speed Extreme.

Trenuję karate i ju-jitsu. Miesiąc temu zerwałam ACL:( Rekonstrukcję mam za ok. 3 tyg. Mój lekarz jest przeciwny noszeniu opacki lub stabilizatora na kolano. Czy ktos ma inne zdanie na ten temat?

Mam pytanie. W środę robię klatę + triceps. Rozkładam to sobie na 3 ćwiczenia na każdą partię. A co jeśli wyciskam sztangę ? Wtedy ćwiczę zarówno triceps, jak i klate. Więc do czego to mam zaliczyć?

Cześć, Mam 26 lat jestem kobietą i chodzę 3 razy w tygodniu na basen, chcialabym mieć ładny brzuch czy mając w domu kreatynę mogę ją skutecznie wykorzystać ?

witam wszystkich mam pytanko zakupilem testosteron prolongatum i wszystko byloby ok jesli nie jedna drobna sprawa ktora mnie zainteresowala czy na ampulce obok nazwy Jelfa SA jest nadrukowany "x"??

MÓJ KUMPEL MA ZAMIAR ZAPISAĆ SIĘ NA SIŁKE I CHCE ODRAZU NAPRAWDE DOBRYCH EFEKTÓE DROGĄ NATURALNĄ. Co myślicie o połaćzeniu tych supli SAN V12, SAN BOLT, OLIMP pure whey 80?

Chce zakupic Cell pump + Gainer 1 vitalmaxa + Biało z Olipmu SP 80! czy taki zestawik moze byc? czy byscie moze cos do niego dozucili? (cel masa!) z gory dzieki

Cześć! mam takie pytanie: jesli wynik badan na aids/hiv bedzie pozytywny, to czy da sie ustalic ktora osoba ( z pary ) była nosicielem??

u mnie nigdzie nie moge dostac cytomelu wiec postanowiłem kupic ze strony internetowej mam w zwiasku z tym pytanie jak sprawdzic czy to nie jest podruba

Czy branie mety w ten sposób jest dobrym rozwiązaniem? 2-3-3-2-2-1 czy lepiej brać stałą dawke? Jesli tak to jak ?

Witam. czy meta z Alchemi jest ok? czym sie rózni 5mg od 10 mg? pozdro