SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Problemy przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do piwa to normalna rzecz przed silownia lubilem sie napic ale teraz od dluzszrego czasu zero piwa-moze trzeba sie napic :P. Ale koniec zartow bo nie jest mi do smiechu, dzis rano wymiortowalem i mam ciagla biegunke ;/;/ Oczywiscie diety nie trzymam bo jak ;/;/Nie wiem czy dac odpoczac organizmowi ;/;/ bo chcialem zrobic cykl na Cell Pumpie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2007-12-11 14:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mecie pytanie

    Post
    Doping

    jest od groma takich samych tematów wpisz w wyszukiwarkę to co chcesz i napewno znajdziesz odp a druga sprawa skąd mamy wiedzieć czy jesteś podatny na ginekomastie ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2010-01-31 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A sam biore tez wieksze porcje ale nie x 4. To jak działa i czy działa zalezy jeszcze od tego ile juz cykli masz za sobą. Zależy, mam znajomego który waży 72 kg i brał też podwójne porcje Nitro 2 tylko ze nic na niego nie działało.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2006-09-03 06:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka po TCM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego odstawiłem to dziś :) zobaczymy co bedzie do poniedziałku. Dodam tylko że brat dostał ostatnio ostrej pokrzywki i nie może jeść pieczonych i ostrych rzeczy. Myślalem ze zaraziłem sie od niego ale pokrzywka nie jest zarazliwa na szczescie. Może to na tle nerwowym :) jeśli poszedłbym do dermatologa przepisał by pewnie wapno alergiczne, ktore [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2013-04-17 12:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Nie opłaca się i już tłumaczę dlaczego. Mianowicie dlatego, że nie masz diety a tego żaden koks Ci nie zastąpi. Gdyby od tej strony było wszystko ok, to po 3 czy 4 latach treningu, przy Twoim wzroście, ważyłbyś spokojnie 90kg albo więcej. Meta w obecnej sytuacji da Ci tylko kilka dodatkowych kilogramów wody z retencji, chwilowy przyrost siły ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-11-18 00:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w domu

    Post
    Sztuki Walki

    karate zalezy jakie,wiekszosc styli karate tradycyjnych tak, jest do dupy,zgadza sie.style karate modernowane sa ok. boks ma troche inna garde z uwagi na to ze nie w nim kopniec. jezeli zaraz mnie spytasz czy kik jest skuteczniejszy od karate to ci powiem ze tak, ale ze jest kilka lepszych rzeczy niz kik, chociazby thaiboxing. netfan

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2002-11-24 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta codzienna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedlugo to od 5 roku zycia beda ludzi na silce.No ale jak juz cwiczysz to cos mozna poradzic.Na obiad masz racje bedzie to dobre na wieczor mniej wegli wiecej bialka latwoprzyswajalnego powiedzmy twarog rano platki owsiane orzeszki wloskie.Obiad jedz przed treningiem po treningu tez duzo wegli<ryz>.Dodaj z 2 dania wysoko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-09-13 20:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    j.w Nie ma planu na rzeźbę czy masę. Wszystko zależy od diety jak jest zbilansowana. W Twoim treningu są wymienione ćwiczenia i biceps %-) - to ćwiczenie ? Nie masz podstaw. Czytaj http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2013-03-04 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie a tłuszcz.

    Post
    Trening dla początkujących

    zakładamy że wymiary z rana na czczo. ubytek wagi ok 1,5 kg. ja wiem że występują wahania wagi w zależności od wypróżnienia, nawodnienia itd. rozumiem jakby wymiary byly takie same i waga 1,5kg w te czy we wte, ale wymiary poszly w góre

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2013-08-09 23:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a i dodam jeszcze ze od jakiegos tygodnia zacząłem cykl z CM3 . czy w związku z tym krosty mogą sie nasilić ?? ;<

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2013-12-12 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] swoją działkę za leczenie nim. Skutki uboczne, które ma ABSOLUTNIE KAŻDY i to w dużym stopniu: wysuszenie skóry na całym ciele: usta (potrzebny specjalny sztyft), śluzówki, oczy (gałki oczne, nie powieki), wysuszanie stawów, problemy z wątrobą, depresje!!! są osoby, które chciały popełnić samobójstwo. Kobiety MUSZĄ!!! brać w trakcie tabletki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2013-12-12 23:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK dzięki DJ_DoDo. Zakupię powyższe produkty. Marka produktów obojętnie jaka? Zapomniałem dodać, że w domu posiadam jeszcze Activlab STB BCAA 2:1:1 - 500g - Orange, które kiedyś otrzymałem od znajomego. Stosuje je czasem przed i po bieganiu. Mam jedno pytanie bo słyszałem dużo różnych sprzecznych informacji. Czy mogę pić kawę? Obecnie piję [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2019-02-02 13:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobię już komplet w maju. Tych badań na t3 to od cholerny robiłem nie wiem czy pamiętasz. U nie szybko idzie do góry i na 50mcg to 12 wywalił w skali do 4. Kończymy spam bo nas kolega zbanuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2019-05-24 09:50:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ECA Gold - jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę twardniał -skręty żołądka -czasem powodowało stany niepokoju -drgające dłonie -kurcze w okolicach dłoni, szczęki, szyi. Dla osób ze słabym serduszkiem może być niewskazane. Moim zdaniem produkt działa, nie wiem czy skład się zgadza ale czuć, że coś tam siedzi. Ja więcej nie kupię. Zmieniony przez - Gerad15eu w dniu 2023-08-08 17:36:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2023-08-08 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren a/prop/winny

    Post
    Doping

    myslalem ze wiemy wszyscy o co chodzi.ja nie pisze ze mam diete,co mam do odbloku i czy bedzie taper z propa.ps for ARAS-jak mialem 25 lat jak ty to bylem szczuplym biegaczem krotkodystansowym poza tym od 21 roku zycia nie mieszkam z rodzicami imialem inne obowiazki niz mierzenie mojego caba.wiec kocie zycze ci zebys mial 90cm w pasie malac [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2009-04-10 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mógłbyś podać wymiary spodni szerokość w pasie spodni szerokość nogawki i uda i długość od kroku do nogawki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2010-11-30 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mieszanie po swojemu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki jeszcze sie dopytam bo oglądąłem ostatnio filmik i autor przekonywał ze kreatyne mozna brac cały czas bez przerw bo działa tak samo czyli utrzymuje poprostu tą maxymalna ilosc atp. Jak to jest z tym robic przerw teraz po jabłczanie ktory bralem 40 dni czy odrazu od jutra ładowac tego stacka ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-05-30 14:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wartości któe wpisujemy z widełek od-do, dlatego najlepiej jak nie znamy swojego organizmu przyjmować wartości ze środka i weryfikować później w trakcie działań weryfikować, czy dobrze dobraliśmy wartości. W twoim przypadku ewidentnie nie doliczyłeś się swojego zapotrzebowania i byłeś na zbyt głębokim deficycie, kolejna sprawa, to to co już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2022-05-26 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat... suple, redukcja... spoko. masz 15 lat myślisz tylko o tym, co jużterazzaraz, a dwadzieścia kilka, czy 30 lat to wiek tak podeszły, że nic tylko się nakryć białym prześcieradłem i czołgać do grobu. ale gdybyś jednak wybiegła myślami trochę dalej niż ten miesiąc, góra dwa, poczytała zamieszczone tutaj arty, których zrozumienie nie wymaga [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2013-02-13 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + testek?

    Post
    Doping

    To w takim razie pociagne cykl 6tyg. Nolve dam od poczatku. Czy dawka mety 30mg/ed bedzie ok? (waga 92kg) I jaka dawke nolvy dac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2012-03-06 12:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)