SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Czy opłaca się brać BCAA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Głownie działa jako antykatabolik , będzie również pomocny przy regeneracji kwestia tego jak intensywna ta redukcja (ilość treningów, od kiedy , czy już troche spadło i żeby bardziej zachować mięso) ale nie ma co za bardzo przykładać do tego aż tak uwagi to tylko suplement.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2016-05-26 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer do 100zł za 3 kilogramy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzicie o mutant massie? (pytam z ciekawości) bo kosztuje 200zł ale podobno należy do dobrych gainerów czy to tylko wypromowany proszek który nie rozni się niczym innym od innych gainerów.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2016-02-11 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy krea alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra powiedz mi jeszcze jak to brales, ok 10g / dzien ?? i czy lepsze od mono ( glupie pytanie ale ) ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2006-04-11 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONA OMKA

    Post
    Doping

    Chodzą ploty że jest czerwona omka.Czerwone opakowanie.Teraz nie wiem czy jest mocniejsza od starej omki. <<<Miłość DO CIĘŻARU NIENAWIŚĆ DO MIĘŚNI>>>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2003-06-08 21:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazone bialko ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwie z oliwek ??? ]Jesli juz bardzo chcesz smazyc na oliwie to nie dłuzej niz 15 minut by nie wytracic dobrych związków. Czy moge jesc ewentualnie po treningu puszke tunczyka w sosie wlasnym ?? ]Od razu po treningu posilek weglowodanowy by zapobiec katabolizmowi miesni, a potem dopiero ww+bialko w normalnym posilku...Jesli cos napisałem źle [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-08-05 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa grupa : www.kungfu-ugorek.cba.pl

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] gdzie przedstawiasz swoj punkt widzenia na rózne tematy w tym przypadku dotyczące tradycyjnych i w dyskusji możesz się posilkowc swoimi doświadczeniami oraz stylem ktory ćwiczysz na poparcie swoich tez. Twierdzenie ze wszystko jest wyjaśnione na twojej stronce jest nieporozumieniem (mi się ona otwiera nie calkiem i zwiesza przeglądarkę). Ponadto [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-11-02 12:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa grupa : www.kungfu-ugorek.cba.pl

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja nie pisalem o innych stylach bo to spora cześć WCh czy VT robi - ja pisalem o poznawaniu swojego stylu przez poznawanie innych odmian innych mistrzów innych linii tego systemu. Bardzo ciekawe i uczące jest spojrzenie na swoj styl przez oczy innego eksperta tego systemu. Teraz o tyle jest okazja ze coraz wiecej starch mistrzow tego systemu z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-11-02 13:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    od sporu rzeczy, ugryzienie przez jakiegoś owada, alergia pokarmowa czy na pyłki, najlepiej się udać do lekarza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2013-05-08 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Czy Fake ?:D:D

    Post
    Doping

    Bo brat jak kupował od dila to rozerwał bo chciał zobaczyc czy nie wałek bo nigdy nie widzial mety ;] O ;]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-02-10 10:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apak+mstak+noz4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a na kolacje posilek bialkowy do wszytskiego bialko i gajner cwicze jakies 4lata cel treningu typowa masowka 3x week glownie na wolnych ciezarach cel suplementacji , odpoczynek od kreatyny i zrobienie paru kg wagi Mam zamiar dokupic druga puche animal Mstaka i zastanawiam sie nad bcaa czy dorzucic okolotreningowo. Czekam na rady i usgestie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2009-12-21 23:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adonis X Syntrax'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobno efekty są podobne do VINSTROLU, tylko, że jest to w 100% bezpieczny produkt, niesterydowy i niehormonalny. W skrócie - po 2 miechach nabierasz 5kg czystej masy mięśniowej, jednocześnie tracąc tkankę tłuszczową (i to samo twierdzą znajomi, którzy to testowali!) tu macie linka do szczegółowych informacji: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2007-01-25 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MassXXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie mass xxl to sam sobie ustalasz w zaleznosci od brakow w diecie podlicz sobie diete i sprawdz czy masz jakies braki jak masz to wtedy uzupelniasz gainerem albo gdy spieszysz sie i nie masz czasu przyzadzac posilku to wtedy rozrabiasz gainera i lykasz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2008-01-01 15:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opis jak wypadały poprzednie szkolenia) -walka wręcz,co i jak. Nie chodzi tyle o opis gdzie i jak uderzać(bo od tego są treningi, staże itp) a o wytłumaczenie po co "combaciarzom" dany system walki wręcz -walka z bronią, podobnie jak wyzej -chętnie bym poczytał o broniach,zarówno białych jak i tych "na proch" czy elektrycznych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-01-15 15:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master + Teść

    Post
    Doping

    Wiek 26 Waga 96 Wzrost 186 Obwód ramienia 40 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii 82 Staż na siłowni 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Nie trzymam diety, staram się jeść zdrowo i dużo białka, żadnych gówien przetworzonych, słodyczy czy alkoholu Ile i jakie przebyte cykle sterydowe teść 250e5d w trakcie Opisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2024-02-25 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Hmb + aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Rozpisanie Diety jest w trakcie realizacji. Chciałbym przybrać na masie mięśniowej ponieważ od "chińskich zupek" w pracy za granica troche sie "wysuszylem'' ;D. Mam pytania, czy jest to w miarę dobre połączenie? i jak to wszystko ewentualnie brać ze sobą? Czekam na odpowiedzi i pozdrawiam !!! Tak to mniej więcej miało wygłądac, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2017-03-27 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ewentualnie dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie co byście mi poradzili i zaproponowali jeszcze?? Trenuję 3 razy w tyg, plan z którego korzystam to: http://www.sfd.pl/Joe_Weider%2C_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cego_na_pierwsze_3_miesi%C4%85ce.-t425863.html I czy w dni treningowe i dni bez treningowe spożywa się tyle samo odżywek i suplementów??? Mam 19 lat 180 cm wzrostu ważę 80 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-11-29 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem jest kilkanaście), a znam jedynie nazwy ze dwudziestu paru procent. Zatem z całą pewnością że nie ma nie mogę powiedzieć. Natomiast z tego co wiem, i słyszałem, czy przeczytałem, to takiego stylu nie ma. Chodzi mi o to, że nie ma stylu gdzie parter jest rozumiany jak w Judo - znaczy się sprowadza się przeciwnika na ziemię i tam się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-10-06 11:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie-plan treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ile masz lat? W 4 tygodnie zejście do ok 3:17 będzie ciężkie. Biegasz coś w ogóle czy chcesz zacząć od zera?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-05-24 19:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozoamina 1500 mg a chondroityna 1200 mg dziennie to najskuteczniejsze polaczenie jakie stosuje od wielu lat dlatego sugieruj sie dawkami preparatu a nie cena czy firma

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2004-07-28 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cwicze od 1,5 miesiaca, kiedysa tez troche cwiczylem ale teraz chce sie wziasc powaznie do roboty. Jaki jest wzor na bf%? bo nie wiem jak to sie oblicza. Diete ul;oze sobie tak zeby bylo - 300kcal zebym mial tez z czego budowac miesnie oprocz spalania tluszczu chyba no nie?a odzywki jakies sa wskazane czy nie? DZIEKI ZA ODPOWIEDZ Z GORY!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2006-01-09 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)