[...] ubocznych" "Regularnie przez dłuższy okres stosowanie kreatyny w niewielkiej ilości, nie dają tak szybkiego efektu ale są długotrwałe i nie odnosi się spadków po takim cyklu." Rozumiem ze tu jest mowa o stalej suplementacji, czy przypadkiem do tego nie trzeba robic nasycenia? Czy wystarczy np jesc 5g dziennie przez pol roku?
[...] chodzi o cykl to taki torszke masowo silowy właśnie to cwiczenie spodobalo mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Jeżeli nie [...]
A więc jak wygląda kopnięcie niesprtowe? Zauważ, że w naszym kraju naucza się tylko sportowego TKD. To tak jakbym powiedział, ze w Kyokushin są chwyty, rzuty i uderzenia na twarz, bo były w pierwotnym Kyoku. Czy miałbym wtedy rację? Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]
Na fotce zamieszczonej powyżej widać, żem z rocznika 1986, czyli, że mam 16 lat. Najwyraźnej się pomyliłeś Tak więc, jeśli się zgodzisz, uznaję sprawę ze stawami za zakończoną. A co do dziadka. Może by i zabił, ale powiedzmy sobie szczerze, który z dobrych zawodników dałby mu wykonać techniki podobne do rozbić. Jeśli rozbicia są takie przydatne w [...]
[...] Shaolinu, to dlatego pewnie nie widziałeś ich walk, bo oni nie walczą. Czemu nie walczą? Otóż szybko przegrywają. Był kiedyś na SFD temat jak jakiś gość z kung-fu chciał walczyć z bjj. Szybko go bjjowiec rozwalił A walki bez regół. No cóż. Przecież tam dźganie palcami w korpus, czy uderzenia otwartą dłoni jest dopuszczone... Doradca w działach: [...]
No tak, tu masz rację Kolejny rozsądny Rozbicia to przygotowanie, jak kichon, czy kata. Ale same w sobie nie przekładają się bezpośrednio na walkę. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]
[...] krytycznie Zad. 4 Nieprawdziwe stereotypy: - Nie sposób odróżnić treści wartościowych od chłamu - Treść w internecie jest nietrwała, bo nie wiąże jej żaden materialny czynnik - Internet jest narzędziem wynarodowienia, bo zdecydowana większość zasobów sieci jest anglojęzyczna Zad. 5 Mimo, że większość zasobów sieci jest angielskojęzyczna to [...]
Dziękuję za odpowiedź. nie ma sprawy W nogach wydaje mi się martwy ciąg na prostych nogach wystarczy uginanie zbędne To wywalę uginanie, chociaż lubię. Może warto dodać do treningu nóg przysiady wykroczne ze sztangielkami? oczywiście to bardzo dobre ćwiczenie W plecach usunąłbym unoszenie z opadu jeśli jest martwy ciąg No tak, znowu dubel. W [...]
Mam do powiedzenia tylko tyle, dotarliśmy do punktu, gdzie Wy nie macie już nic do powiedzenia bo skończyły się Wam obelgi. Ja napisałem to co miałem do napisania, odpowiedziałem rzeczowo na wszystkie zagadnienia, starałem się nikomu przy tym nie ubliżać. W sposób obiektywny przedstawiłem dwie linie przekazu, Jeet Kune Do z linii Ted'a Wonga, [...]
Stef-x, przeczytałem Twój post.... zanim odp pozwól że coś Ci przypomnę, To Ty pomijasz posty. niedokładnie je czytasz i korzystasz później z nich wybiórczo, tak żeby wmówić sobie: "Mam racje" Tak było z postem Stefana, gdzie wyciągnąłeś z kontekstu 1-dno zdanie, pominąłeś przy tym 99% reszty wypowiedzi, i kontekst całej wypowiedzi. No [...]
[...] TObie jest z tmy gorzej niz tym osobom :D i w tym wszystkim to ejst wlasnie NAJsmieszniejsze :P boli Cie wlansie to ze ludzie maja gleboko gdzie kto co stworzyl i kto tego uczy dla nich liczy sie SKUTECZNOSC ktora mozna latwo zobrazowac poprzez np. K-1 lub/a wzlascza MMA a to ze Ty sie uchylas zod konfrontacji tlumaczac sie ze to nie ma sensu [...]
[...] ich mocne i słabe strony. Przedwczesna śmierć przerwała ten proces. Jeet Kune Do jako koncepcja w dalszym ciągu ewoluuje i korzysta z doświadczeń innych systemów, które czynią go skutecznym w każdym dystansie walki: stójce, zwarciu, walce na ziemi czy też walki z bronią." i potem to co przytoczyłeś... Inaczej brzmi, prawda? JKD uczone [...]
ja to jzu dawno w innym poscie napisalem MIchalowi co nie ewoluuje to ginie ale na to ze clzowiek poki nie bedzie miec 3 reki czy nogi nic w SW sie nie zemini idac takim tokiem rozumowania nic nie powinno sie zmienic od kilku tysiecy lat w SW a jednak sie zmienilo i to duzo i Ci co nic nie zmienie dostaja baty od tych co sie zmienili (ewuluowali) [...]
musial miec baze z której ulepszał i modyfikował, czy to takie ciezkie jest do zrozumienia? Stworzyl sztuke walki ktora odnosi sie i której techniki czyli narzędzia odpowiadaja budowie/ są najlepsze dla budowy ludzkiego ciala. To skoro sa najlepsze do dlaczego zawonidcy jkd nie osiagaja sukcesów w mma? aha no dlatego ze jak ktos wczesniej [...]
musial miec baze z której ulepszał i modyfikował, czy to takie ciezkie jest do zrozumienia? ostatni raz to pisze bo juz mi sie nie chce powtarzac czegos co jest logiczne Wasze pytania wynikają z jednego, nie macie pojecia o czym mowie, prawda? P - tak my nie mamy pojecia , ty jako jedyny masz tworzyl sztuke walki ktora odnosi sie i której [...]
[...] w ciagu kilku osntiach tysiecy lat tlye w SW sie zmienilo? przciez ludzie od poczatku maja 2 rece/nogi noi BJJ przeloma lat niedawnych nrapwde stawiasz swojego guru na szczycie hierachi SW? to on jest ostanim ogniwem w "lancuchu" SW? rozncia ejst taka ze tylko ludzie stroniacy od konfrontacji (zawodow) uwazaja je za cos co nic nie [...]
Lechu napisał: "Twój mentor Ted, czy Stefan powiedzieli Ci, że tak jest idealnie, bo idealnie, bo opiera się o anatomię, bo tak ma być - teraz Ty w to wierzysz i powtarzasz." Nie bo tak ma być, ale ponieważ takimi a nie innymi prawami rządzi się ludzkie ciało. Dlatego Bruce oparł właśnie JKD o anatomie ludzkiego ciała. Pamietasz list do [...]
[...] nad tą materią, jest dość ryzykowne. No i żeby wiedzieć, gdzie jest wyrostek,to wbrew pozorom jest też sztuka, sami lekarze mają problem z odnalezieniem zdrowego wyrostka na USG czy podczas operacji(podkreślam,zdrowego). Punkty Lanza i McBurneya pozwalają na określenie końca wyrostka,a nie jego precyzyjne położenie. To tak gwoli ścisłości...
410, a czy Twoim zdaniem tylko na uniwersytecie mozna zdobyc wiedze na ten temat? akademicka wiedze tak , na bardzo wysokim poziomie TYLKO na uniwersytecie i to nie jako student. pozwoliłbys zeby nauczał twoje dziecko fizyk bez studiów? samouk? zeby diete ci rozpisał dietetyk samouk? zeby operował cie lekarz samouk? 410, pytanie do Ciebie [...]
Kilka mitów o taekwondo
