czy mozna

[...] 13g po treningu 2) polecił mi gość w sklepie taki specyfik jak s.a.w. z treca, też miłe w użyciu, znacząco pobudza i daje kopa do ćwiczeń Sezon kickboxingu praktycznie zakończyłem i chcę się skupić na zrobieniu siły na wrzesień (czysta siłownia) i zgubieniu naturalnie około 10-15kg w miarę możliwości. Wagowo najlepiej by było w okolicy 90-95kg [...]

no dzieki.tylko jeszcze jedno pytanie.jaka koleinosc brania.czy pierw deka czy testen ,czy np brac w poniedzialek deke a w czwartek testen? i czy koniecznie trzeba jechac n atym 8 tygodni a czy nie mozna miesiac .no i masz soga! ***POZDRO600***

no dzieki.tylko jeszcze jedno pytanie.jaka koleinosc brania.czy pierw deka czy testen ,czy np brac w poniedzialek deke a w czwartek testen? i czy koniecznie trzeba jechac n atym 8 tygodni a czy nie mozna miesiac .no i masz soga!dzieki ***POZDRO600***

[...] pomocą takiego treningu , za to ci dzieki mam jeszcze pytanie , bo piszerz że poprawiłeś się w wyciskaniu 100 kg sztangii z 12 do 15 powtorzeń , to super i gratulacje , ale czy sprawdzałeś może jak taki trening wpłynął u ciebie na tzw. maksymalne powtórzenie np. na ławie - czy spadło , wzrosło czy może się urzymało a tylko wyżej opisana [...]

[...] coś ekstremalnego przerywają Ci sparring, dostajesz pomoc, możesz odpocząć, itd, W walce na ulicy tego wszystkiego nie ma, plus nie sparrujesz z kumplem z klubu, który ćwiczy to samo i zachowuje się w ramach określonych reguł/zasad z boksu, ale z kolesiem, który ma daleko gdzieś czy coś ćwiczysz czy nie i po prostu chce Ci urwać łeb [...]

[...] do ksylitolu, który zaleca się tylko fiński (choć i tutaj sprawa nie jest jasna, bo ten chiński posiada taką samą strukturę chemiczną, co fiński, więc nie ma znaczenia czy pochodzi z kukurydzy, czy z brzozy - tak też czytałem) Zamówiłem też ten olej: https://www.cosdlazdrowia.pl/bio-oleje/olej-kokosowy-nierafinowany-bio/produkt-732 . Ma [...]

czy ja wiem czy sredni? w tussi przeszkadzac moze lukrecja która w wiekszych dawkach moze mic "estrogenowe" działanie. ale generalnie - choc prestiż srodka najnizszy z mozliwych - to nie jest to taki zły rydz. co do sally - też róznie mowią w kontscie jej przydatnosci przy redukcji, jedni chwalą jako "spalacz", inni jako [...]

Czy ja wiem czy sprzet taki marny (ławeczka która kupiłem bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła) do tego wyciąg, hantelki , gryf łamany i wsumie wszystko mozna robić. Ale genralnie to bardziej chodzi o to że nie zawsze mogę (np kjakies świeta lub późny powrót z wyjazdu czy pracy albo jak teraz przeziebienia w tą pogode nie chce wychodzić wiec jak [...]

kolejna wtopa.... teraz nie mozna - tylko we wrzesniu bedzie nowy nabór, czy co?

Nie jestem lekarzem tylko dietetykiem zatem mogę jedynie Ci zalecić udać się dobrego specjalisty i zdiagnozować podłoże. Problemy trawienne mogą mieć setki przyczyn. Nie rozumiem Twojego podejścia, podejrzewasz nietolerancje na cukier mleczny, a wrzucasz do diety sporą ilość nabiału ( przecież to nie ma sensu.... to może być główną przyczyną [...]

Ronaldinho pierwszy raz zobaczylem tak ze mi sie zapamietal na Copa America 97 czy 99 jeszcze wtedy lysy byl, chyba z numerem 7 gral wtedy , zapamietal mi jako mlody dzieciak z bajeczna jak na ten wiek technika pozniej w PSG tez go pamietalem nawet w Fife jak gralem Interem to go kupilem ale mozna powiedziec ze wielka kariera rozpoczela sie po MS [...]

[...] przez C.Ronaldo, ktory robic wszystko dla dobra druzyny gra pod publike, drybluje, nie podaje etc.. tak mozna grac, jak sie wygrywa minimum 3-0.. ale nie przy stanie 1-0..czy nawet 0-0.. choc dla mnie- widze jego gra jest okey, chociaz przyjemna dla oka, ale dla kibicow Portugalii juz zdziebko mniej, pewnie woleliby, zeby Cristiano gral nieco [...]

Z tego co mozna wywnioskować ze słów Tito czy Zubiego,to żaden obrońca nie przyjdzie do Barcy

Dokładnie słaba Barcelonka :-)),cóż dobrze że Real błyszczy i pokonuje w jak że fantastyczny sposób takich wirtuozów jak Getafe |-),jak już ktoś się czepia Barcy to niech pierw spojrzy na formę i wyniki swojego klubu... btw zastanawiające jest to że po każdym tego typu spotkaniu aż roi się od Realowców,a tym czasem temat Realu stoi "pusty"... Rod [...]

[...] mierze Alves) przy 1 nie zdążył wrócić przy 2 również nie było gdzie miał być co prawda bramka padła z karnego którego sprokurował Busi (zagranie ręką) ale gdyby Brazylijczyk był tam gdzie być powinien to by może karniaka nie było.Co do 4 bramki jak wykazały powtórki spalonego Alexisa nie było,jedynie można spekulować czy podczas strzału [...]

[...] i Leo była wielokrotnie już eksponowana.Tekstami Messi strzelił ale nuda...,FCB wygrała nuda...,itp. głupia dyskusja mowisz ..... mam swoje zdanie. i to nie jest glupota Oczywiście że głupia.Piszesz że sam meczów nie umie wygrywać eureka,CR7 za to umie robi za 11 ludzi na boisku Ikera ,Pepe,Alonso itd. oświecę cie pn o sport drużynowy i bez [...]

Panie i w czym problem ?,co Shakira czy tam jakaś inna niewiasta nie da rady poprowadzić R8%-) zresztą co roku dostają fury więc ile można mieć w garażu Q7?\-)

[...] się wyjaśni kto zagra z Pique na oś jeżeli Bartra zagra przeciętnie to zapewne na środek obrony powędruje Busi a na jego miejscu zagra Song.Leona przygotują na ten mecz ,ale czy zagra od początku spotkania nie wiadomo,być może zagra tylko wtedy gdy będzie takowa konieczność.Co do tego gifa bez sensu gdybanie,w meczach jest tyle sytuacji że "pół [...]

[...] widząc, że bramka będzie stracona, po prostu upadł teatralnie. DLa Guardioli problemem może być to, że jak Bayern w sezonie 13/14 nie będzie grał tak jak w obecnym ,czyli wręcz magicznie, mimo jego renomy kibice zatęsknią za Heynkessem. Jeżeli faktycznie Pep dostał ok 300 mln euro na letnie okienko transferowe, to sprowadzenie Goetze nie [...]

Z tego co mówił Zubi jakiś czas temu,to odejdzie około 12-13 grajków.Nie ciężko też imo,się domyśleć jakich (jeżeli się śledzi co "w trawie piszczy");-). VV,Villa,Afellay,JdS,Muniesa,Cuenca (chce zostać w Ajaxie),Fontas,Rafinha (wypoż.),Sergi Roberto (wyp.),Abidal (chce grać jeszcze ze sezon,a u nas to niemożliwe.Wiec odejdzie i za rok wraca do [...]