czy można

siema. czy można pić mleko w proszku granulowane odtłuszczone,między posiłkami?? żeby zwiększyć zapotrzebowanie białka,węglowodanów i tłuszczy! dzięki za odpowiedzi

Witam, mam takie pytanie czy można zrobić jedno dniową przerwę w braniu kreatyny ? bo wczoraj trochę za dużo wypiłem i nie wiem czy rozsądne było by brać kreatynę po upojeniu alkoholowym.

Witam czy mozna przewiesc z polski do nimiec 3 flakony tescia propka i 200tab winstrolu ?? dla wlasnego uzytku czy jest to nie dozwolone i co moze grozic za to ?

Witam .Chciałem zapytać czy można dostać gdzieś takie koszulki jakie miał np.Radek Słodkiewicz ?

Czy można rozrabiać gainera z gorąca wodą?Gdyż mój kolega rozrabia ggggoo w gorącej wodzie i nie wiem czy robi dobrze....Prosze o rzytelne odpowiedzi...Gdyż bardzo martwie sie o jego bezcenne zdrowie...

Witam czy białko nalezy od razu wypic po treningu czy mozna kiedy sie chce wiem ze bialko uzupelnia braki ale kiedy go pic najlepiej ? posiadam bialko 6 frakcji o roznym czasie wchlaniania. Pozdrawiam

Czy można stosować kakao do owsianki 5 gram i 3 słodziki i tak samo do omleta 5 gram i 3 słodziki ile to będzie miało w ogóle kcl czy na redukcji nie pójdzie to w złą stronę?

Mam takie pytanie czy mozna rozrobić gainera w domu i wypić go w szkole po 2-3 godz czy nietraci on swoich właściwości

Mam takie pytanie: Czy można łączyć gainera z wysokobiałkową odżywką. Chodzi mi konkretnie o Protein 70 vitalmaxu i Olimp Gain Bolic 6000. Co sądzicie o takim połączeniu?

witam mam pytanie czy mozna zatapic kurczaka gotowanego kurczakiem z rozna ??? nie zawsze mam czas na gotowanie ..

witam wszystkich chciałem zapytac jak masz cykl deka prolo czy mozna to zmieszac w jednej szczykawce czy osobno sie to bije

Siema Panowie czy można odżywke węglowodanowo białkową, z przewaga węgli pic podczas treningu, rozcieńczona z wodą?? ??

czy mozna mieszac kreatyne z clenbuterolem ? jakie beda skutki i efekty takiej mieszanki? zna sie ktos na tym jak juz jak to brac i czy sie oplaca? bo chcial bym spalic tluszcz ale zeby mi za duzo biceps nie spadl

Mam 13 lat jestem ektomorfikiem ważę 54 kg mam 164 cm wzrostu i dopiero rozpoczynam przygodę z treningiem.Oto mój plan treningowy czy można tu poprawić?Może polecicie mi jakies ćwiczenia. Proszę o odp :)

Czy można obronić się przed atakiem przeciwnika, wykręcając mu nadgarstek i łokieć.

Witam!!! CZy robiąc martwy ciąg, przysiady, i takie tam inne obciążające kręgosłup cwiczenia spowodują spadek wzrostu (po prostu czy można się zmniejszyć?)

Witam! okolo 2 tygodni temu skonczylem cykl z nitrobolonu..i mam takie pytanie czy mozna teraz odrazu wchodzic z cyklem na monohydracie badz kre-alkalynie? czy to raczej nic nie da?

Witam mam pytanie chcialbym zarzucić cykl deca,enanthate,oxandrolon i meta czy mozna połaczyc te stedydy i jaką minimalną ilosć tego musiał bym mieć a i od razu rozpiska i odblok do tego z góry dzięki;)

Witam, chciałbym zwiększyć masę mięśniową a raczej tkankę tłuszczową zamienić w mięśnie jakie suplementy najlepiej połączyć? Zażywam Bcaa ale to na regenerację bardziej czy można coś jeszcze do tego dobrać?

akie należy się odszkodowanie za zerwane wiązadła w palcu u prawej ręki.Wypadek w szkole.Czy można otrzyma odszkodowanie z ubezpieczenia szkolnego i z zakłdu pracy rodzica gdzie dziecko est też ubezpieczone?