czy można

chłopak zapytał co i jak z ochroną i wszyscy zakładają że zostanie "cieciem" jak nie potrafisz zrobić studium czy licencjatu i zwinąć języka w rurkę ... to fakt zostaniesz cieciem w markecie a co do klubów to nie polecam , często młode pistolety idą do takiej roboty bo myślą że jak coś trenują to robota łatwa bo stoją ma furtce albo po [...]

Szkoda że nie ma większej ilości owoców z których można zdrowe tłuszcze wyciągnąć hahaah, bo takie to na tony bym mógł jeść. Owoce zwyczajnie uwielbiam :D więc pewnie.w.duzej mierze.to awokado będzie leciało do blendera z jakimś dodatkiem cy to truskawek czy czego innego

[...] partie gorne, na dole jest sala na nogi, oddzielnie posrodku przy recepcji miejsce z rowerami, biezniami, orbitrekami itd do tego obok maky atlas, ktory w zupelnosci wystarczy dziewczynkom;) jest tez oddzielna sala na cwiczenie miesni brzucha, sauna, sala bokserska, sala do squasha, 2 sale na aerobik dla lasek i nawet kacik dla dzieci jak [...]

Wydaje mi się że raz na tydzień to nie tak często :) Najpierw też muszę zobaczyć co ze mnie wyjdzie po wlaniu w siebie większej ilości, tym razem już wody z np. cytryną. Chcę zobaczyć czy faktycznie można tym wyleczyć trądzik :)

Ja się zastanawiam nad zakupem kuponu na B2B Deal, można miec kilka w cenie dużo niższej. Firma się nazywa chyba meganadruki czy coś

Czytałem miliony blogów i w większości to jest gadane żeby wpieprzać tylko kurczaka i ryż oczywiście testowałem ten shit i... Mnie nie stać na jakieś jagody godżi z sri lanki ,cejlonu ciól wie z największego zadupia. Mi masa wchodzi ładnie ,3-4 kg w ciągu miesiąca jak robię to mi wystarcza ja chce się skupić na makro czy dobrze jest rozłożone. [...]

To czy kolega ćwiczy brzuch nie ma nic do rzeczy. Można mieć super mięśnie brzucha ale niewidoczne - co ma miejsce w tym wypadku (chodzi o tłuszcz). Co do Twojego planu do do śmieci z nim. Wypróbuj taki zestaw: 3x w tygodniu -Przysiady 3s -Martwy ciąg na dwugłowe uda (dzień dobry, rumuński martwy ciąg, na sztywnych nogach) 3s -Wyciskanie na [...]

[...] sztuk walki, później zrobili jakąś rejestracje i dopiero operator dawał dostęp. Dostałem dostęp, było wszystko fajnie aż nagle hub zniknął. Ktoś się orientuje co się stało, czy będzie jakiś nowy hub albo ewentualnie może SWE ma nowy adres ? Rapidshare ??? Ja nie wiem jak to w ogóle można porównywać do SWE. Chyba nie wiesz za bardzo o czym [...]

Ankieta. Na sobote i niedziele można jakieś push/pull zrobić czy inny tego typu podział oparty o podstawowe cwiczenia.

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:ekto 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienia No tak sie o nim naczytalem ze faktycznie myslalem ze to taki dobry srodek ze przez tyle lat balem sie go brac :) jak dl;ugo mozna ciagnac trena 8 tyg bedzie dobrze czy za dlugo? Zmieniony [...]

[...] bardzo kwasny nawet mozna powiedziec, dosc specyficzny, jak na chlorowodorki. Wiec tutaj mozesz miec pewnosc, ze w srodku jest to co powinno byc. Nie ma tez zadnych przeszkod, aby tego typu suplementy stosowac bezposrednio z kapsulki. Gorzej bedzie w przypadku ekstraktow roslonych czy mieszanech witaminowych bo w smaku sa one naprawde kiepskie.

Ale czy Allegro można ufać? Gdybym brał od firmy to bym wiedział, że tam faktycznie ten izolat jest. Może jakieś opinie o takim izolacie 'wędliniarskim'? Pozdrawiam

Bieganie powinienem wziąć w cudzysłów. Jest to taki można powiedzieć szybki marsz, czasami trucht. Mam pytanie - czy już mógłbym chodzić na siłownie? Chodzi mi tu głównie o nogi, przy takim ciężarze (:D) nie wyrabiają, że tak to ujmę i bolą, szczególnie mięśnie pod kolanem. Zerkałem na forum i myślę o czymś takim: [...]

no nie wiem Seewy, czy jest to tylko kwestia psychicznego spokoju. ja po izolacie zdecydowanie szybciej mam "pusty żołądek", a gdy biorę go na noc - muszę wstawać zrobić "siusiu", po koncentratach nie zaobserwowałem takiej prawidłowości, być może wpływ na to ma fakt iż izolat mam dosc dobrej jakosci (CFM z enzymami [...]

Robiłem badania u endo i wyszło, że brak ginekomastii jedynie odłożony tłuszcz bardziej w tej okolicy. Jak tak sprawdzam poziom tkanki tłuszczowej to jeszcze moim zdaniem z 5 kg powinno zejść, może po ostatecznej redukcji będzie to lepiej wyglądać, a potem jakoś się to wyrobi przy budowaniu masy ? Endokrynolog mówił, że jak już dojdę do docelowego [...]

[...] do pierwszego postu od ostatnich odwiedzin danego tematu jeśli nie masz ustawionych powiadomek na maila to można przestawić to w ustawieniach: http://potreningu.pl/settings/notices warto też mieć w miarę pewną skrzynkę mailową, np. polecam gmail, którego sam używam, a nie jakieś amorki czy tlen Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-18 18:41:10

Judo, ju-jitsu charakteryzuje sie tym ze niestety potrzebuje maty. Oczywiscie od czasu do czasu mozna pocwiczyc na klepce czy zrobic na niej pokaz ale przy stalym takim cwiczeniu wystepuje duzo mikrourazow ktore potem sie gromadza w powazne uszkodzenia zanim zdaza sie zregenerowac. Niektore sekcje jj nie maja maty ale prawde mowiac takie sekcje sa [...]

pytanie a propos rozmowy Binia i everra - gdzie mozna kupic fruktoze? a i jeszcze - Biniu jak oceniasz przewage Vitargo nad carbo - warto czy nie warto (cena nie jest decydujacym czynnikiem). Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-09-22 09:08:36

zle sprecyzowalem 60 dni temu zakonczylem cykl ktory trwal 60 dni na stormie i schocku co do tych preparatow to takie sobie po schocku zawsze mialem dobry chumor i na treningu poczatkowo energia lecz w trakcie treningu gasla pompa taka sobie byla dlatego szukam cos mocnego i skusil mnie halo 142 zeta kosztuje wiec mozna przetestowac styka go na 40 [...]

JAK MOŻNA NIE LUBIĆ VITORA BELFORTA!!??OCENIAJMY TO JAKIM JEST FIGHTEREM A NIE CZY WYSTEPUJE W REALITY SHOW!!!!JA GO UWIELBIAM I CHCIAŁBYM WYGLĄDAC JAK ON A JESZCZE BARDZIEJ TAK WALCZYC!!!!!