SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Glukoza i Fruktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to carbo mozna w aptece kupic i tak sie nazywa czy to skrut??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2006-04-28 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale waląc saa można sobie bardziej zjechać z kalorycznością i nie leci tak siła/mięśnie? Po prostu leży mi trochę różności w szafie i zastanawiam się czy to dorzucić do redukcji.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2012-05-21 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się zabija długopisem

    Post
    Sztuki Walki

    Żałosne jest tylko to, że w Polsce taki specjalista (cokolwiek by o nim nie mówić) musi zarabiać w tak idiotyczny sposób. Przecież ten człowiek ma ogromną wiedzę, umiejętności, doświadczenie... Czy naprawdę nie można tego lepiej wykorzystać...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2004-10-31 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIECZARKI NA CKD ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ketozie można być spożywając nawet 70 gram węgli dziennie - kilka gram w tę czy w tamtą stronę nic nie zmieni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-04-23 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizna po oparzeniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zawsze możesz zaopatrzyć się w krem regenerujący po oparzeniach. Tylko z reguły je się stosuje po oparzeniach a u Ciebie już minęło 2 miesiące. na necie różne sposoby domowe można znaleźć, wcieranie witaminy E (tej w formie oleju w kapsułce a nie prochu), okładanie cebulą czy śluzem z siemienia lnianego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-01-26 07:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo czesto na róznych imprezach (zawodach w TS) mozna cos tam kupic. Z tym ze jesli masz jakas karte kredytowa czy debetowa, nie czaj sie i zamów cos z powyzszych stron. Ja juz od nich kupowalem. " It's kind of fun to do the impossible" - Walt Disney "Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2004-01-28 13:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + winogrona

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co mozna jeszcze spożywać po kreatynie bezpośrednio? mam na mysli jakieś soki, napoje czy coś w tym stylu;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2006-06-11 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport najlepszy na kondychę?

    Post
    Inne dyscypliny

    Idz sobie na trening ciezarowcow i popatrz jakie ciezary przerzucaja. Idz na trening gimnastykow i popatrz jak sa porozciagani i jakie wygibasy robia. Idz na trening maratonczykow i zobacz jakie tempowki robia. I zrozum, ze rugbista NIGDY nie bedzie w przyblizeniu tak silny jak ciezarowiec, tak zwinny jak gimnastyk, tak wytrzymaly jak maratonczyk [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2008-06-02 16:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile maksymalnie mozna zalozyc na gryf???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a mam pytanie c:czy taki olimpijski mozna gdziesdostać??... tak zeby dla kogoś prywatnie?? ile by takie cudo kosztowało??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2005-11-22 03:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen, a dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy samym dobrym jedzeniem nie można sprawić, żeby ręce, nogi zgrubły? Przecież niektórzy nie ćwiczą na siłowni, a kończyny mają masywne...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2005-01-02 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo nie znałem, poza tym chodzę do szkoły i ok 15-16 dopiero jestem w domu... Więc ciężko mi jest zjeść coś wartościowego jakieś 5 razy dziennie :/ aeroby uprawiam (mam w domu rowerek, i sobie raz na jakiś czas na nim jeżdżę... Ale nie wiem czy np codziennie można? I jaki spalacz tłuszczu do tego? Chciałbym do wakacji zgubić chociaż 10 kg...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-12-17 17:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia a trening siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak tez zrobie tylko nie wiem czy na podkarpaciu mozna znalesc takiego lekarza.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-01-12 16:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garstka pytan.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz możesz ładować no-boostery ale nie oczekiwał bym nic poza troche większą pompą.. Można by sie doszukiwać głębszego sensu gdybyś brał samą kreatynę a nie stack.. Crevo czy CP mają wszystko co potrzebne IMO nie trzeba nic dorzucać.. Jeśli już wziąłbym raczej po cyklu jako przejście pomiędzy cyklami choc chyba bardziej dla większej zabawy na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2005-11-28 18:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w życiu nie takich ciężarów!). Próbowałem też przysiadów. Doszedłem do wniosku, że jednak o ile przysiad można zastąpić różnymi innymi formami (jak np. wstępne zmęczenie, czy całkowita eliminacja i zastąpienie np. przysiadem bułgarskim), o tyle już martwy to król tyłu i tutaj trudno o substytut. Nie chcę nikogo zniechęcać do tych bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2021-02-10 07:01:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dieta na zwalenie piwnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze można czegoś dodać czegoś odjąć dieta ułożona troche w pośpiechu żeby bilans sie zgadzał i siły mieć do pracy praca różnie sie kończy więc z systematycznością jedzenia troche problemów czy stosunki na 1kg masy są odpowiednie? trening od 19 przez ostatni tydzień opierając sie nie do końca o te ułożone wypociny rezygnując z coli piwa fastów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-03-25 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące suty

    Post
    Doping

    a czy tę Bromokryptyne mozna dostac w aptece bez recepty i jaki koszt ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2004-04-23 11:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla pływaczki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dietę o ujemnym bilansie kalorycznym. Należ y zapoznać się z tematami podwieszonymi w działach "odchudzani" i "odżywianie", obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, zerknąc czy zgadza się z aktualnym jadłospisem i stopniowo "obcinać" kalorie, poczatkowo nie więcej niż o 300 - 400kcal. Większy deficyt może pogorszyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-09-01 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie batony to super sprawa, zamiast jakiejś bezwartościowej czekoladki czy loda można sobie wciągną daweczkę białka z witaminami lub jakieś węglowodaniki. Mi się to bardzo podoba, szkoda tylko że są takie drogie,jak na moją kieszeń nawet za drogie . Ale gorąco je polecam. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2002-07-04 07:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Batony są dobre jeśli masz ochotę na coś słodkiego, lub jeśli przychodzi pora posiłku a Ty nie masz takiej możliwości, bo jesteś w trasie czy coś takiego. Oczywiście nie można cały czas jechać na batonach, z tego powodu że mają trochę cukrów i są drogie. Najlepsze na naszym rynku jakościowo to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2002-07-04 08:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Vlad IV

    Post
    Doping

    a więc co na odblokowanie clomid? czytałem jeszcze w którymś poście że w atekach można dostać lek który jest odpowiednikiem saw palmetto czy to jest to samo? pozdrawiam! seba

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-06-27 19:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)