[...] na forum posiadanie multikonta jest zabronione mam zawsze jeden, jedyny nick aktualny ,nigdy 10(jak ktos mnie tutaj o to posądzał),jak zakładam nowy ,to stary kasuje -czy to tez jest zabronione? z reszta zawsze zakładam na ten sam email [email protected], można to sprawdzic,nie da sie załozyc więcej na ten sam email problem moze tylko tkwic w [...]
muszę się zgodzić ,ze Stevenem ,każdy kto wychodzi do klatki to wojownik ,UFC czy KSW czy Bellator czy PRIDE ,jest ryzyko jest zabawa... Bez sensu mówić ,że ktoś tam nie jest wojownikiem ,bo woli zapasy, a ktoś tam jest bo prezentuje brawl Muay thai ,a ktoś inny jest mniejszym zawodnikiem bo prezentuje bardziej techniczne MT i nie zbiera tyle po [...]
[...] jeszcze inne ćwiczenie: podciągamy się i zostajemy w przybloku, a nastepnie balansujemy ciałem raz w jedną stronę raz w drugą, wracamy na środek i opuszczamy się. nie wiem czy dobrze to opisałem. ćwiczenie jest dość trudne do wykonania. i taka rzecz jeszcze: podciągamy się normalnie, a kiedy jesteśmy w zwisie puszczamy jedną rękę, wisimy chwilę [...]
[...] dni minelo mozna sie pochwalic postepami ;) Mianowicie, skacze mi sie juz calkiem dobrze, moge skakac dluzej bez skuc i ogolnie lepiej 'czuje' skakanke'. Zakwasow ani skurczy na nogach nie mialem ani razu , ale w zamian mam odciski na duzych paluchach w obydwu stopach + sino-krwawa kostke od obijania sie jedna o druga w czasie skokow :P Skacze [...]
[...] pokrzywę, możesz kupić w kasach lub zrobić sobie napar i popijać . Mogą być ketony http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Razberi-K_%28Ketony_z_malin_%29-opis27481.html W pojedynczych preparatach trudno np znaleźć imbir, czy np ekstrakty z pieprzu, można by jeść normalne produkty ale można podrażnić przełyk. W zielarskim moze odstaniesz też [...]
mam pytanie - czy jest celowo ustawione, że nie można w dzienniku żywieniowym dodać wypiski do przodu? Klikam np na datę 8.09.2014, strona zmienia się kontekstowo na nią. Gdy klikam na dziennik żywieniowy i Dodaj wpis, w okienku data ustawiona jest na 7.09.2014 i nie można przestawiać na dalsze daty.
[...] swoją wagę, jest ona prezentowana na wykresie. Ale skala tego wykresu jest od 8kg, wiec słabo na tej skali widać wahania wagi. Czy nie można by podnieść skali do jakiejś wyższej wartości np 40kg, albo uczynić ją elastyczną - automatycznie od najniższego do najwyższego wyniku? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8d2e68523beb42c98aa639855828a693.jpg
[...] jednym z większych problemów Iranu (co było widać choćby podczas najazdu irackiego). Za rządów wcześniejszych szahów też panował terror, choć zwykle na mniejszą skalę (wystarczy wspomnieć choćby Nader Szaha i Agha Mohammada Qadżara). Z pisownią jest duży kłopot, nie maa bowiem opracowanej "oficjalnej" polskiej transkrypcji języka [...]
[...] Co do drugiej części to tak jak chodzi o tzw społeczne poczucie sprawiedliwości( choć tak na prawdę nic takiego nie istnieje) to masz absolutną rację. Jeśli chodzi o rzeczywistość to wygląda ona gorzej . Ta tak jak ze złodziejem zabiera Ci coś bo coś z jakichś powowdów jest mu potrzebne i gotów jest tego co Ci zabrał bronić. I teraz ty maż [...]
[...] część przywódców, przejmie większość magazynów broni i rozwali większą część bojowników-ale w żadnym z tych trzech wypadków nie będzie to 100%. Terroryzm to jednocześnie przyczyna i skutek tego, że ten rejon to wulkan. Przyczyna-bo trudno winić Izrael za to, że chce chronić swoich cywili przed wysadzającymi się w ludnych miejscach ********ami-i [...]
[...] (dlaczego nie?) 2 śniadanie może być obiad też ok Na temat podwieczorku dałem opinie już wyżej, popraw 19:00 trening siłowy/Basen może być Kolacja Rybka będzie wyśmienita, oczywiście warto urozmaicać, zamieniać Przed snem może nyć Karnitynę najlepiej brać 3 godziny przed wysiłkiem, po 3 godzinach jest jej największe stężenie we krwi. Oraz rano, [...]
[...] brazylijskich nie znam. Dlaczego polecane sa wlasnie te i wloskie? Ja dotychczas wybieralam laskowe, moze powinnam sie przerzucic? Sorki, znalazlam o brazylijskich, rzeczywiscie ciekawe: 14,3/66/12,8/656 dobra, bede szukac brazylijskich Zakładając, że w dietach niskoww max ww dziennie to 20 (na keto), w porywach do 50 (w optymalnej [...]
[...] (śmiech) Nie, jesteśmy w Stanach, a tu rzadko mówią do mnie w ten sposób. A szkoda. Kiedy w zeszłym roku królowa brytyjska Elżbieta nadała mi tytuł szlachecki czułem się zaszczycony i wzruszony. Byłem dumny tak samo jak po zdobyciu kolejnego tytułu mistrzowskiego w boksie. - A jak się pan czuje przed sobotnią (21 czerwca) walką z Witalijem [...]
Jeszcze jedno pytanie, to prawda ze lepiej rano wziąć kreatynę np. po wypiciu herbaty niż na kompletnie pusty żołądek? Czy może w ciągu dnia też można? Aż tak istotna jest pora brania kreatyny? I co do dni treningowych, nie lepiej brać przed i po treningu? Zmieniony przez - wojtekpab w dniu 2012-05-07 20:38:52
[...] depresję i problemy ze spaniem. A, że pracuję na same popołudniówki, trening robię od rana. Byłem kompletnie zajechany - zespół przewlekłego zmęczenia - no to dzień zaczynam od drina, by go przetrwać... I tak po wieeeeelu miesiącach można wpaść w uzależnienie... Proste... Dokladnie,w szystkie srpodki, ktore gdzies tam przyniosa poprawe [...]
Witaj. Jak hcg underowe i są wątpliwości co do jakości produktu, to można dodatkowo wspomóc je pepkami. Poczytaj kisspeptin czy alarelin, myślę że można by było tutaj wspomóc odblok właśnie jednym z nich:) aczkolwiek jak masz wersję androchemu 5000 jednostek to myślę że będzie tutaj spoko bo chłopaki poprawili się bardzo mocno jeżeli chodzi o [...]
Moze to napisane jest dobrze,ale trudniej to wszystko urzeczywistnic.Duzo jest takich typow,nawet trenuja sztuki walki po kilka lat.Sa pewni siebie,swoich umiejetnosci.A jak przychodzi co do czego dostaja ostry wp*****l.Dobry fighter,na treningach wszystko dobrze,na sparingach tez daje rade.A na miescie jakis typ skopal mu dupsko.Zapewne bylo to [...]
Miska na dzis: Tabsy: Calcium+D3, Magnez, Merz Spezial Napoje: woda gazowana, herbata zielona, kawa czarna, pokrzywa, kwiat lipy, mieta Warzywa: pomidory, brokuly /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1660ff4d58634403ac722624d9abd7c8.jpg Garstka pytan w eter: co mozna wprowadzic do diety w celu ochrony stawow (odkad pamietam mam z nimi 'zawsze cos')? Czy warto [...]
[...] napakowany? No to dresiarz! Na pewno diluje, robi burdy, i kroi uczciwych obywateli. A Tym kimś może być niejedna osoba z tego forum, której na myśl nie przyszły dragi, czy już nie mówiąc - pobicie kogoś. Tak jak nie można komuś zrobić bezpodstawny "nalot" na dom bo wygląda na takiego co pewnie handluje bronią. Przykład tego mamy [...]
[...] nie można jej zjeść, ale nie jest wartościowym produktem, więc osobiście nie polecam, jako stały produkt w misce. Dieta jest ok, jeśli wprowadzisz kilka zmian. Co do pieczywa, nie ma dziennej puli, można je jeść, tylko trzeba pamiętać, że są lepsze węglowodany ;-) Możesz sobie zostawić np. jedną porcję dziennie jakiegoś dobrego pieczywa [...]
S I Ł O M A S O R Z E Ż B A
