czy można

To czy można to nie wiadomo bo nie napisałeś nic o sobie, ani żadnej ankiety nie wypełniłeś czy tego jak trenujesz. Jednak patrząc na plan treningowy, że jest rozpisany na pięć dni w tygodniu to po ułożeniu może być problem z treningiem tricepsa w dzień nóg. Bo dzień wcześniej masz ciężki trening klatki piersiowej, później byś zrobił tricepsa w [...]

a czy mozna brac na zmiane bromke z norprolac?co lepsze?

normalnie szok ...jak dorosnę też taki będe . Mozesz napisac jaką dietę mniej więcej masz na rzeźbę?? PS..tak z czytsej ciekawości: brałeś coś?? (no offence, ale chciałbym wiedzieć czy mozna tak wygladać bez koksu )

a czy można zamiast dextro dawać glukoze czy raczej duzo sie na tym traci ??

AJ chciałbym coś poprawić w twojej wypowiedzi, napisałeś, "czy można uregulować oddech w ciągu minuty, po maksymalnym ciężarze" - czy coś w tym stylu, a kto mówił Ci chłopcze, że trenuje się maksymalnym ciężarem?!. Ja po ok. minucie reguluję oddech!. Trzeba w czasie ćwiczenia też oddychać. Ale odpoczywam ok. 2-2,5 minuty. A mój trening [...]

witam! o ile to nie sprawi nikomu trudnosci czy mozna by bylo w przyblizeniu napisac mniej wiecej jaka srednice ma belka, wymiar yoka oraz wysokosc opony. Pytanie ma na celu przyrownanie sprzetu na ktorym ćwicze do sprzetu na eliminacjach. Z góry dziekuje i pozdrawiam!

Czy ja wiem pytanie brzmi czy można razem te suple połączyć?

Czy ja wiem pytanie brzmi czy można razem te suple połączyć?Moja praktyka mówi, że działalność supli jest niewielka ale czasem może być szkodliwa.

a ja mam pytanie o ten blonnik... czy można przesadzić z tym?? bo jem ok. pół paczki otrębów dziennie:D nie wiem czy to nie za dużo tego błonnika i jakie może mieć skutki nadmiar??

nie chce zakładac nowego postu wiec: planuje zakupic 20 amp Winka Zambon ale to mnie wyniesie gdzies 400zł moze troche wiecej, czy mozna zrobic te same efekty na jakis innych winkach, podajcie nazwe, moze jkaie 10ML lub cos podobnego, cel siła, co ile wbijac co 2 czy 3 dni ??

okej wszystko jasne no prawie, mam 3x w tyg wykonywac te cwiczenia bez żadnych zmian w ćwiczeniach dzień w dzień to samo ten sam trening te same ćwiczenia? Czy można to jakoś podzielić na A-B-A B-A-B Zmieniony przez - albert1988 w dniu 2009-02-16 16:21:02

Zrobiona z jakis warzyw czy czegos sa odzywki zeby po walce nie byc zmeczonym i miec sile na nastepna i czy mozna wykonac taka samemu? Lub co mógłbym kupic

Właśnie np jak cwicze hantelakmi to mam uczucie ze klatka jest spompowana tylko w lewym cycku w prawym praktycznie nic nie czuje I czy można naprzyklad robić tak ze w lewą rękę biorę hantelek 10 kg a w prawej 2\3 kg cięższy? Zmieniony przez - Mciko w dniu 2015-01-08 18:16:23 Zmieniony przez - Mciko w dniu 2015-01-08 18:18:07

czy mozna brac odblok jeszcze w trakcie cyklu, czy tylko po?

czy mozna pic , duże ilości w ciągu dnia , czy to tez moze zaszkodzic.?

CZy można zamiast wysypywać zawartość kapsułki połknąć ją w całości ?? (przypuszczam ze to moze miec jakis wplyw na żołądek czy na wątrobe wiec moze lepsze sa tabletki??) Po to właśnie wymyślono tabletki żeby z nich wysypywać ich zawartość. Nigdy nie połykaj tabletek w całości!!!!!!!!!!!!!!!! P.S Chłopaki po co właściwie wymyślono suple w proszku? [...]

mam jeszcze jedno pytanko czy można robić czasami tak że w przykładowo: pon klata+triceps śr plecy+biceps i w czwartek od razu nogi i barki ?

Cześć, Na ulotce pisze, żeby wziąć 1 x witaminy i 1 x minerały po głównym, ale czy można to rozbić, że witaminy biorę po śniadaniu a minerały po kolacji? Czy ma to jakiś wpływ i jak jest najlepiej? Z góry dzięki i pozdro Potrzeby nie ma aby tak robic, ze wzgl. na działanie witamin, które posiadasz, więc i nie ma tutaj wyznacznika przy jakim [...]

A na ostatnie pytanie odpowiedziałbyś? Czy trzeba brać kreatynę naczczo czy można od razu po śniadaniu np?

Ale martwy ciąg dopiero zaczynam robić i technike musze opanować,a w ogole w moim wieku to nie wiem czy można.