SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • To lepiej BCAA czy BA dodać do kreatyny? Bo funduszy aktualnie albo na jedno albo na drugie, choć BA widzę, że ceną nie powala, także może i oba by się udało dorzucić do kreatyny;) I pytanie, które też już kilka razy czytałem w innych tematach - dawkowanie. DT - po śniadaniu 5g kreatyny, przez treningiem 10g BCAA, po treningu 10g BCAA + 5g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2014-02-10 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile cp przed treningiem, daje sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy dostali po sogu. Jeszcze jedno pytanie - czy jak rozpuszcze se wpc to trzeba wypić zaraz po rozpuszczeniu czy można po 2-3 godzinach czy lepiej odrazu? ps. banan dobry tekst.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2006-07-28 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i po przeczytaniu artykułów o teratogenności i potencjalnej szkodliwości boldenonu dla potomstwa, ze względu na mój wiek, postanowiłem z niego zrezygnować. Już same podejrzenia mi wystarczą. Postanowiłem ułożyć nowy cykl z użyciem mety,enana,npp i masteronu. Czy można zmienić temat, czy muszę założyć nowy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-09-15 16:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO + KREATYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do białka białko dostarczasz całe zycie do organizmu więc nie masz co sie martwić o to czy można czy nie. Po białku nie ma przyrostów I białko kupowane masz traktować jako uzupełnienie diety którą musisz mieć. Co do kreatyny daje efekty, ale zależy to od wielu żeczy np który to cykl jaka była przerwa między cyklami od diety treningu itd. I ile [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2003-08-28 15:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrastające włoski

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na policzkach. Golę się normalnie mniej więcej w połowie polików i szyja, Ale pod oczami a nad tym co ogolę mam widoczny jasny meszek i niciekawie to wygląda :/ Tu moje pytanie, czy można to ogolić co jakiś czas o będzie ok? Czy po pewnym czasie będzie jeszcze gorzej? Wiem, że każdy ma takie włoski, ale nie każdy ma je aż tak widoczne jak ja :/

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2008-11-18 18:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    idac Twoim tokiem rozumowania, przeczytaj to http://wyszyn.republikafutbolu.pl/2010/08/17/moja-ocena-sytuacji-z-meczu-legia-cracovia/ i nie rob z siebie idioty Rozgorzała dyskusja na różnych forach co do słuszności decyzji arbitra o przyznaniu rzutu wolnego dla Legii. Słychać masę głosów, że to skandal i złodziejstwo, mecz sprzedany… [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 13750 Data: 2010-08-17 20:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie kosci

    Post
    Inne dyscypliny

    juz od dawna zauwazylem ze podczas jakichkolwiek cwiczen "chrupie" mi cos w kolanach (pomimo rozgrzewki), czy mozna temu jakos zaradzic tzn. stosowac masci czy bede tak mial do konca zycia??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2005-06-16 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pytanie, czy można gdzieś kupić te białe koszuleczki bezrękawniki Treca??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2013-04-12 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam pytanie czy można ekstrakt z granatu dorzucić, mimo iż w stałej suplementacji mam Gold VITA-MIN anti OX i co drugi dzień dorzucam skrzyp plus :) nie za dużo tego wszystkiego? Myślę jeszcze o kurkumie i imbirze, ponieważ mam problem ze stawami. Zmieniony przez - Laka2121 w dniu 2015-03-24 20:58:41

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam pytanie czy można ekstrakt z granatu dorzucić, mimo iż w stałej suplementacji mam Gold VITA-MIN anti OX i co drugi dzień dorzucam skrzyp plus :) nie za dużo tego wszystkiego? Myślę jeszcze o kurkumie i imbirze, ponieważ mam problem ze stawami. Zmieniony przez - Laka2121 w dniu 2015-03-24 20:58:41 Sory za post nie na temat Też mam problem [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 07:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anar napisałes ze cykl przedłuzy sie do 8 tygodni . i mam tu pytanie Czy mozna brac kreatyne miesiac po miesiacu ?? czy nielepiej jest wziac przez miesiac , nastepny odczekac i znowu dokonczyc nastepny cykl??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2005-08-10 23:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon - z czym najlepiej brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, nitrobolon II najlepiej łączyć z mass xxl, czy można mass xxl zastąpić i kupić megabol białko quatro pro?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 16:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon - z czym najlepiej brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon II najlepiej łączyć z mass xxl, czy można mass xxl zastąpić i kupić megabol białko quatro pro? Wogóle jakie pytanie 2xnitro2 gainerem uzupełniasz braki w diecie kup juz to xxl zamiast megabola pozdro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk / Alkohol / HELP !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo musze byc pewny czy mozna czy nie zeby zaplanowac wieczor ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2008-10-20 19:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z Stanazolem

    Post
    Doping

    juz za pozno nie wchodzi to wogole w gre!!!nie jestem w stanie tego wymienic a troche mnie to denerwuje bo mam 2 buteleczki po 10 ml !!!!!!. czy mozna sprobowac to pic? jakie dawki jezeli w 1ml sa 50 mg substancji? a moze robic mniejsze te zastrzyki 0,5ml?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-05-18 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o pomoc w doborze odpowiedniego,następnego rodzaju treningu." - to jest prośba. Nie prosiłęm o podanie gotowca tylko o pomoc w doborze rodzaju treningu. To, że chcę zwiększyć siłę to była moja taka osobista sugestia. Chodzi mi o to, że chcę wiedzieć czy można robić zaraz po masie siłę czy może najpierw FBW lub całkiem inny rodzaj treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-10-20 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW,a asymetria łopatek.

    Post
    Trening dla początkujących

    To, że masz asymetrie łopatki stwierdzi byle jaki lekarz czy początkujący fizjo sęk w tym, żeby ów lekarz pomógł Ci coś naprawić zapytaj czy można coś z tym zrobić, jakieś ćwiczenia korekcyjne albo coś a nie tylko stwierdzić, że masz asymetrie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2015-01-22 10:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe czy jak reprezentacja grałaby słabo to też kibice by tak wpadli i "zmotywowali" graczy?? w sumie czy można teraz mówić o zasadach fair play na boisku i poza nim, skoro wszystko sprowadza się do kasy.moze to jakiś anachroniczny pogląd,ale nie ma w tej grze pasji, zajawki. no może jak się ogląda zawodników z Brazylii to widzi się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2009-05-20 11:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową 1x trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw oblicz ile teraz około spozywasz kalorii wypisz co jesz przez parę dni i oblicz kaloryczność będziesz wiedział czy trzeba Ci aż 6000 czy można podbić może mniej a też będzie szło

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2009-10-29 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedź, przejrzałem to sobie i trochę poczytałem. Teraz jednak wolę jeszcze zapytać, żeby mieć pewność. Jeśli zacznę od treningu obwodowego i zredukuję tkankę tłuszczową, a potem przejdę na cykl na siłę i połączę go z dużą ilością aerobów to zwiększę siłę bez masy? Bo chodzi mi głównie o to, czy można mieć siłę i dźwigać duże ciężary [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2007-05-06 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)