czy można

[...] 14 obiad - 50g lub 100 gram ryzu brązowego, 100 gram mintaja, lub piersi z kurczaka + pomidor 16 - ser żółty , 3 kromki sera sojowego, + szynka z indyka przed snem zawsze tunczyk w sosie własnym to jest tak przerzucam sie teraz i juz nie bede biegał 3 razy w tyg tylko raz bardziej skoncentruje sie na ćwiczeniach siłowych i mam problem bo kurde [...]

[...] , bez wydawania kasy niepotrzebnie na bzdety. Gainer , białko - podstawa żeby mieć dodatni bilans. Ale teraz zastanawia mnie reszta. Czy warto brać kreatynę + nitrobolon , czy można to zastąpić np. scitec attack , bo słyszałem że nitrobolon bardziej sprawdza się w redukcji niż masie. Ponadto czy aminokwasy i potreningówka daje jakieś znaczące [...]

Charon zasiales we mnie nadzieje na dalsze konsumowanie fasoli hehe to qaz.. jak to w koncu jest? prosze jeszcze o komentarz co do jedzenia kostki gorzkiej raz dziennie oraz czy mozna siemie lniane jesc?pic? (niezmielone) pzdr

a jak uwazacie co lepiej jesli cykl tylko na tesciu,prolo,oma,czy sustanon?i czy ktorys z tych kosow trzeba brac w wiekszych dawkach niz inny?bo slabszy,np.prolo wiecej niz susty?czy mozna prolo jechac ,tak samo jak suske czy ome po 200 mg co 5 dni?

[...] od tygodnia, wrażenia: nie jestem tak zmęczony, ale po pierwszym strzale z Biostyminy bolało mnie udo, ale tylko w ten dzięń gdy się kłułem, teraz już nic. Właśnie nie wiem czy można to łączyć razem i gdzie można kupić ten tribulus - słyszałem że któraś z gazet ogłaszała to. Co M_I_K_O - ten cykl co miałem brać to na razie odłożę, choć meta [...]

[...] kurczaka jestem na etapie, że już od dłuższego czasu piję go zmielonego w soku dlatego pytam. %-) Bo robię sobie z tej wołowinki kotleciki/burgery. I pytam po prostu czy to mięsko gotowe zmielone wołowina 83 % czy dobra, czy to kupa jest po prostu, że ... wie co w środku %-) w sumie tego nei wie się nigdy, ale po prostu czy można się na [...]

[...] dipach potrzebowałem około tych 3 min żeby zebrać siły pomiędzy seriami. Hmm no pomyślę nad tym PUSH&PULL bo wydaje się ciekawy, może przerwie rutynę. Jak bym wszystko policzył to mógłbym zacząć od następnego tygodnia. A jest sens robienia tego planu bez MC i Przysiadów ? Mc zazwyczaj zastępuję unoszeniem tułowia z opadu, a przysiady [...]

Dziękuuję bardzo. No właśnie kupuje kreatyne i carbo dieta jest jako tako bez kartki dlugopisu wiem co kiedy i jak... No jednak można powiedzieć że w piłkę gram zawodowo choc w tym wieku nie wiem czy mozna to tak nazwac :) gram ze 3 lata. Siłka zabiera dynamike, szybkosc itd. A i mam pytanie grając w piłkę jak trenować nogi ?

mam jeszcze takie pytanie. Czy powinno sie biegać cały czas wyprostowanym czy mozna zgarbionym. Pytanie moze i głupie ale wczoraj po bieganiu schyliłem sie aby zrobić sobie kanapke i tak mnie mocno podstrzyklo na samym dole kręgosłupa ze przez 5 min wgl nie mogłem się ruszyc. Te bóle zdarzały się juz wcześniej (ortopeda zabronił mi nawet robic [...]

Wuder pewnie chodziło mu o zawody w miasteczku swoim, pewnie tak jak moje małe czy coś :P Albo o jakieś zawody osiedlowe bez żadnych takich zasad z prawdziwego zdarzenia, sam wiem ze u mnie w mieście jak robią zawody (nie wiem czy można to tak nazwać) to tolerują mostkowanie. Pozdrawiam

Hmm no dałaś mi ostro do myślenia i bardzo Ci za to dziękuję. Nie wiedziałam, że po takim czasie może to mieć aż takie działanie. Przy następnej wizycie u lekarza na pewno zapytam czy można by było stosować jakiś zamiennik, żeby maksymalnie ograniczyć szanse na skutki uboczne.

A czy mozna zalozyc spirale ( jakiegokolwiek typu ) jak sie ma miesniaka ( umiejscowionego w srodku macicy ) ?

a ja też mam takie pytanie do WODYNA mężczyźni podaje się rosną do 21 roku życia niektórzy podają że nawet do 25- chodzi mi o ukształtowanie szkieletu np -wzrost-grubosć kości i szerokość w barkach moje pytanie dotyczy tego czy mozna poszerzyć swoją obręcz barkową po zakończeniu rośnięcia szkieletu tego zapisanego w genach

[...] 2s Uginanie ramion ze sztangą stojąc(podchwytem) 2s Wspięcia na palce w staniu 2s Trening II Martwy ciag 3s Wyciskanie skos góra 3s Prostowanie nóg w siadzie 3s (czym to można zastąpić) wyciskanie hantli 2s (czy można zastąpić) drazek 2s (jakim chwytem) wyciskanie sztangi na lawce poziomej waski chwyt 2s uginanie ze sztangą 2s [...]

chodzilo o to ze przed treningie biore nox pump a po treningu carbo + mutant mass.. i bardziej w tym pytaniu chodzilo czy mozna wypic po treningu carbo a potem zaraz mutant mass? czy nalezy zachowowac jakis odstep czasowy i 2 pyt.. czy polonczenie nox pump z nitrobolonem 2 jako suplemat potreningowy jest dobre czy lepiej zwykle mono?? przepraszam [...]

Nie wiem czy można tu wrzucać takie linki, ale np. na stronie NAC wzrost minus 100.... http://nac-polska.pl/pl/aktualnosci/uwaga-uwaga-uwaga.html

Yoshi czy można u Ciebie zakupić legalne źródło ? Godziwie zapłacę.

Yoshi czy można u Ciebie zakupić legalne źródło ? Godziwie zapłacę. W naturze \-) Ja strzelony, nie dam rady wstać rano. ASIA ASIA ASIA mimo, że tą Andrade to nawet bym

może ktoś odpowie po prostu czy mozna sie spodziewac plakatow jeszcze ?

To mam jeszcze jedno pytanie. Wiem, że trzeba zachować te naklejki z kodami, ale czy można odkleić je z puszki i nakleić na kartkę? Nie widzi mi się trzymanie tylu puszek od BCAA w szafie