czy można

Heh a czemu pytasz czy można mówić?:)wiadomo że można....pozdrówka:)Taekwondzistka-GTF:p Elaine edhel-to ja:)

CYTATY Z PSY: Już nikt więcej przez Ciebie nie zginie, ubeku ******lony, nikt więcej, rozumiesz, nikt! Zrobię porządek z wami wszystkimi! Co się tak ****a patrzysz, nas tu nie ma. Myślisz, że nie kamał? Z akumulatorem na jajach nikt jeszcze nie kłamał. Jakoś Ci nie ufam i jakoś Ci nie wierzę... - Co wy tam palicie? - Ja? Radomskie, ale Franz ma [...]

no i faktycznie powoli mam coraz mniejsze tętno,wczoraj wynosiło max 165. Ale mam jeszcze jedno pytanie,czy jeżeli biegam od razu po treningu ACT to wystarczy 30 min??Chodzi mo o te przemiany tlenowe,bo nastepuja dopiero po 30-40 minutach,ale jak to jest z aerobami zaraz po ACT??Czy mozna go uznac za rozgrzewke,czy jednak niezbędny będzie dluzszy [...]

Aromasin to to samo co Symex. Hcg po rozrobiniu trzymaj w lodówce, ale nie wiem czy można trzymać 4 tyg. Chyba tak, ale głowy nie dam.

Witam, niedługo wylatuje do norwegii i chciałbym się zapytać czy mozna przewozić białko i kreatyne z PL do norwegii, a jeśli tak to czy muszą być zamknięte, czy trzeba mieć paragon i czy lepiej włożyć w bagaż podręczny czy rejestrowany i czy jest to legalne i czy mogę wziąść 2×0,7 białka i 0,5kreatyny? Wrzucaj normalnie w bagaz rejestrowany i [...]

Dzięki o to mi chodziło. Tak jeszcze poza tematem chciałbym się dowiedzieć czy można bez większego ryzyka kontuzji ścięgien powiększać zakres ruchu stawu skokowego? Nigdy nie potrafiłem robić przysiadów stojąc na całych stopach (zawsze mnie ściągało do tyły bo staw skokowy zginał się może do ~80 stopni). Dawniej myślałem, że taka natura moich [...]

producenci oferuja wersje bez patchow (gameness 138$ u producenta).. nie wiem czy mmagear tez =DDD co do rozmiarowek .. wszystko niby jest opisane, tez jest "virtualna przymiezalnia " na stronce gameness ale czy mozna temu zaufanc to nie wiem ? =D ogolnie gi ponoc sie troszeczke kurcza wiec radzil bym kupic o rozmiar wieksze ... tzn [...]

1. Jak wyglada unoszenie tułowia z opadu? http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#15 2. Taki jeden plan robie raz jednego dnia tak? tak 3. Czy mozna robic i powinienem w taki sposob 1cw klatka 1cw plecy 1cw klaka 1cw plecy 1cw biceps 1cw triceps 1cw barki? mozna roznie: cala klatka- cale plecy- cale barki...itd lub 1 cw plecy - 1 cw klatka [...]

Pozniej napisze, czy mozna Brac mozna, czy jest sens, to juz inna kwestia-zalezy o jakim boosterze mowimy, poza tym, nic o Tobie nie wiadomo.

czy można spożyć to po treningu i bez odżywek białkowych?

Nie wiem czy można podlinkowac ale tak chyba najłatwiej będzie:-) Jak ktoś chcę trochę omegi uzupełnić fajna promocja na TRAN (nie mylić z trenem%-) ) https://www.aptekagemini.pl/tran-mollers-owocowy-250ml-duplikat-1.html

Swietny przepis, tyle ze czy mozna zastapic ten jogurt bifidus zwyklym jogurtem? Pytalam w paru sklepach i nie wiedza co to jest :/

pytanie teraz co robić na dane partie mięśni, tak jak w opisie jest ? w sensie ćwiczenia ? czy można je jakoś zmieniać, czy ktoś na tym forum już używał tego ? bo wyszukiwarka dużo powiedzieć nie chce z zasady nie pije i nie jem w fast foodach, czasem (raz na miesiąc jakiś kebab wpadnie :P ) Zmieniony przez - burakkk w dniu 2012-06-05 13:43:41

A czy można tak powiedzieć, że częstsze bicie mniejszych porcji, mniej wywala estrogenów i dihydro? Czy bicie 20mg propa dziennie, podskórnie, jest potencjalnie mniej sajdowe od 150mg tygodniowo cypka głęboko i.m.? Czy to ryzykowne stwierdzenie? :-) Rozumiem, że większa porcja jednorazowo daje najpierw superhero, a przed kolejnym zastrzykiem [...]

Niestety nawet w tej pięknej dziedzinie jaką jest kulturystyka, znów na jaw wychodzi jedyna dobitna cecha Polaków - zawiść. Na zachodzie, jeśli ktoś ma się lepiej od Ciebie, to robisz wszystko by go dogonić, dorównać mu. W Polsce zaś - robisz wszystko by temu komuś nie było lepiej niż Tobie. Smutne ale prawdziwe. Sam tytuł tego tematu jest [...]

Panowie, mam pytanko czy można brać clena przez 4 tygodnie bez przerwy i koniec cyklu, czy trzeba brać 2on 2off? Do tego witaminy z olimpu, BCAA i porządna dieta na lekki -

[...] się w granicach 60%-70% swojego max'a a następnie w kolejnych tygodniach dodawac np może to wyglądać tak 1 tydzień 60-70% 2 65-75% 3 70-80% itd -wyciskanie nogami - czy chodzi o przysiady na suwnicy? chodzi tu o wyciskanie na suwnicy zapodam zdjęcie -no i nie widze cwiczenia na kaptury czy mozna dodac ktoregos dnia 3 seriee na ten [...]

kristek86 nie wiem czy mozna ,musisz poszukać w int.Columbus w USA Bałaziński,Pisulski.Arnold Sports Festival 2011

Na razie w drugim posiłku bede jadł wedliny bo cienko widze przygotowywanie jakiegos miesa jeszcze. Nie wiem jak jest z rybami bo oprócz wędzonych to zjadliwe sa jescze pieczone. Czy mozna pieczone rybki jeść na 3 posiłek i w posiłkach okołotreningowych? pozdrawiam.mdtr

Czy mozna dostać już gdzies w Polsce NO BURST?