SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • 27.10.15 DNT Od rana boli mnie głowa. Rano zapałem.(moja mina, gdy zobaczyłem 7 na zegarku- coś zabawnego 8-) ) Wyszedłem za lekko ubrany.( ,,Słońce świeci - pewnie cieplo" )Średni początek dnia %-) Na pierwszej lekcji kartkowka.Potem jednak było już tylko,tylko lepiej. Na szczęście nie miałem tego dziwnego bólu na skroniu już. Dzisiaj w szkole [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna , Dobra czy nie?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy stosowanie L-karnityny , przy takim doborze ćwiczeń ( czyli siłowych)przyniesie jakiś skutek? ( chodzi mi tu o przyrost wydolności ,no i co za tym idzie rozwój sylwetki) NIE 2. Czy można przy niej spożywać alkohol ?, ( nie mam tu na myśli nadużywania ;) TAK 3. Czy po odstawieniu tego preparatu , może nastąpić gwałtowny spadek wydolności , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2004-12-21 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadaniowy MIX

    Post
    Kuchnia SFD

    mam pytanie co do tego posilku , czy trzeba tu uzyc miksera koniecznie czy mozna to pomieszac samym szejkerem w sensie dodac produkty pomachac kilka razy i szamac?

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadaniowy MIX

    Post
    Kuchnia SFD

    Polecam z czekoladowym MATRIXEM z Syntraxa :p naprawde niezłe ;p Czy nadaje się to tylko na posiłek na rano czy można też po południu np. jak nie ma czasu na nic innego?

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 12:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate i Taekwondo w klubach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nogami, im wyżej tym więcej punktów sie dostaje (tak było ok. 7 lat temu). Co masz na myśli pisząc im wyżej tym więcej pkt? Żeby później nie wprowadzać w błąd przyszłych czytelników napiszę obecnie przyznawaną punktację. 1 pkt za uderzenie ręką na ochraniacz tułowia (efekt uderzenia, tak jak mówiłeś, przesunięcie itp.) 2 pkt, kopnięcie [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13712 Data: 2013-04-05 00:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate i Taekwondo w klubach

    Post
    Sztuki Walki

    I co w związku z tym "chłopie"? Dostałeś odpowiedź czemu kopnięcia stopą i czy można kopnąć piszczelą, a nadal czegoś nie rozumiesz?

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13712 Data: 2013-06-01 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ocena

    Post
    Doping

    mam jescze jedno pytanie czy 1 cykl metki mozna brac np. caly czas 15mg na dzien czy mozna a raczej trzeba brac cos w stylu piramidka 3-4-4-3??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2007-12-26 18:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu/dobór supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak: rano o 7 raczej nie mam czasu albo apetytu więc porcja profi massa, potem koło 9:30/10jogurt owocowy z otrębami lub serek wiejski 200g albo 2 kanapki z ciemnego pieczywa z wędliną, ok. 12:30 100g piersi z kuraka + 50g brązowego ryżu, o 15:00 raz jeszcze to samo, 16:30 siłka - po siłce wiadomo porcja profi massa, ok. 20:30 serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2012-07-26 10:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Dąbek jeszcze tylko jedno moglbys powiedziec- mianowice gdzie nalezy sie kłóc i czy mozna w te same miejsca a jak nie to po jakim czasie, bo nie za bardzo jestem zorientowany w tych sprawach edi

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-16 22:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    a ja mam pytanie z innej beczki , co sie stanie jak sie naszprycuje tym jak poj***y ? :) pytanie jest w formie żartu , ale jest serio... czy mozna tego brać więcej niż jest rozpisane ? nie pojawi sie super biegunka a'la "..czysci nie przerywajac snu :) ?.." si ja, 3majcie sie kija

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-27 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    mac- iek, ale co z czym chcesz łączyć? Bo nie bardzo zrozumiałem o co ci dokładnie chodzi. Jeśli zastanawiasz się czy można do tych cykli dołączyć jeszcze np. tribulusa to odradzałbym. Na pewno nie w tym samym czasie. A sugerowałbym zrobienie zupełnie odrębnego cyklu, w którego skład wchodziłby Tribulus i jeszcze inne środki przeznaczone do [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-02 18:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Czy można dodać Tribulus Terestris do pierwszego cyklu Dąbka. Na początku przeczytałem że tak a później ktoś napisał że nie. To jak z tym jest. ZEUS

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-09 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Czesc mam pytanko czy mozna pierwszy cykl Dąbka łaczyc z therma pro (zostalo mi jeszcze 8 dni thermy) chcialbym zaczac cykl juz teraz???

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-30 08:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Qrde ja nie probowalem , na opakowaniu napisane jest ze trzeba go ssac , ale trzeba go ssac , czy mozna polknac ? "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 09:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest ten pyszałkowaty Angol w HW?! Pokonał przeciętnego już Barretta, zdobył ten upragniony pas po żenującej walce z Valuevem, pokonał starego Ruiza i 'WYGRAŁ' nie wiem czy można to nazwać walkę z Harrisonem... Władimir jest starym wyjadaczem i rutyniarzem w królewskiej kategorii, jedyna szansa Haya to trafienie Władimira jakimś [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    a wiecie może czy można w necie całą gale obejrzeć?

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to konieczne ze względu na same właściwości deci(smaruje, działa przeciwbólowo itd). Teraz tak, niema przeciwskazań do deci i winstrolu wraz z sterydem na stawy, tylko czy warto?? Jak to działa? jak to pomaga w osiągach? czy można oczekiwać wyraźnej poprawy osiągów przy dedykowanych treningach?? jakich skoków mogę oczekiwać siły, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2009-05-08 11:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy po cyklu moze wystopic gino ? czy mozna zapobiec ju z wczesniej ? Zmieniony przez - Roobak w dniu 2014-07-17 18:02:05

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2014-07-17 18:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box a mozg

    Post
    Sztuki Walki

    Ciosy w rekawicy nie powoduje zniszczen punktowych twarzy np. przesuniecie czy pekniecia kosci ale powoduje szybkie przesuniecie glowy. Przesuniecie to nie jest spowodowane bezposrednia sila uderzenia ale tak jakby odbiciem.Efekt ten będzie przesuniety w czasie dlatego pozornie możemy przyjac duzo wiecej slabszych ciosow w rekawicy podczas [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2003-05-13 17:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszkę zmieniłam.. nie wiem czy teraz jest ok? + warzywa jak wczesniej pisalam no i do nich oliwa z oliwek, ale nie mam pojęcia co jesc o godz 13.. i czy mozna jesc miedzy posiłkami ? czy jesc tylko o tych stalych porach?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2011-03-26 15:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)