SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Dieta na masę do oceny - osoba ważąca 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Swoją drogą jak brałem kiedyś udział w sprawdzaniu jakości frytury (prościutka metoda LRSM), to oliwa z oliwek zachowywała wysoką jakość nawet po wielogodzinnym smażeniu. Polecany przez wiele osób smalec jest wbrew utartym przekonaniom opcją gorszą. Co do tuńczyka - http://potreningu.pl/artykuly/99/czy-tunczyk-z-puszki-to-dobre-zrodlo-bialka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2012-03-21 10:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyfikacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    e-lite bialko owszem zalicza sie do diety nie mozna temu zaprzeczyc poniewaz dostarczamy go z pozywienia czy tego chcemy czy nie Z tym ze mi chodzilo o bialko WPC, WPI itd.. jako uzlupelnienie takiej diety ... dlatego wymienilem takze bialko.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2004-08-27 22:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałem niemalże wszystkie walki i skomentuję je tak: Antonio Rogerio Nogueira vs Edvin Dewees Całkiem fajna walka. Widać było, że Little Noga zaczynało powoli wkurzać wygłupianie się Edwina i tylko czekałem aż wybuchnie. I tak się stało. Walka efektownie zakończona. Vitor Belfort vs Terry Martin Ta walka z kolei byłą już dużo ciekawsza. Cały [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2008-07-20 17:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustawiona. Moim zdaniem nie ma obecnie zawodnika ktory moglby sprsotac Fiedzi. Barnet to nie ta pólka. Cro cop rozjezdzał barneta, fiedzia rozjechał cro copa bedacego w szczycie formy. Minotauro dostał juz dwa razy srogie lanie od fiedzi i teraz tez raczej by mu nie zagroził. co do arlovskiego i kharintova to tez nie ten poziom. A gdybanie ze [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2008-07-21 08:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemka.jaka zabawa bo nie wiem o co chodzi czy to zly palna na plecy?czy ktoś niewiezy ze można się podciagnac tyle razy z obciążeniem .pytam konkretnie pana apoklipse Zmieniony przez - weider w dniu 2013-04-19 16:01:39

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-04-19 15:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500gkratyny+700g dextrozy tak tanio?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem spokojnie mozna kupowac na allegro, ale trzeba wybierac produkty znanych i renomowanych firm. jezeli produkt jest fabrycznie zamkniety i ma dobra date waznosci to raczej nie ma znaczenia czy kupujesz od osoby prywatnej czy w sklepie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2006-05-31 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odp. ale nie o to dokladnie mi chodzilo. mam kilka pytan: czy podczas cyklu, kiedy nie bedzie zadnych efektow bedzie mozna zmienic metke i zaczac cykl od nowa? czy trzeba bedzie sie odblokowac po zakonczeniu takiego cyklu,ktory na nieszczescie nic by nie dal? kiedy i po czym sie zauwaza,ze nic sie nie dzieje? nie chce mi sie czytac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-09-12 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, problemy jelitowe mają często żłożone podłoże, ale warto zacząć od zupełnych podstaw, czyli wykonania szerszych badań i próby eliminacji najczęściej szkodzący pokarmów - nabiał, gluten, owsiane również u niektórych osób powodują problemy. Pomijając to, że dieta ogólnie jest monotonna (jeśli tak wygląda większość dni), brak warzyw - chyba [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2018-09-28 09:48:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oslonki

    Post
    Doping

    i czy ten Dragon pewny czy Wyj**ki sie mozna spodziewac?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2013-03-24 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść + winko dep.

    Post
    Doping

    Winko to sterydek anaboliczny czy ma więcej składników naturalnych, jest bardziej przysfajalny i szybciej sie wchłania i co za tym idzie jest mniej szkodliwy. Winko i Deca to koksy z grupy nandrylonów. Branie za duzych ilosci powoduje ze stajesz sie dziewczynką (głos Ci sie robi piskliwy). Dlatego takie wytwory jak deca czy winko powinno sie brać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2004-08-04 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżka cen Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to za obniżki cen? skoro w necie czy nawet na miejscu można kupić dużo taniej, przed czy po obniżce jeden pies, nie ma się czym podniecać.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2009-01-17 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Plan Cwiczeń-opinie

    Post
    Trening w domu

    oki :) aha a mozna se np. dzisiaj i jutro pobiegac? czy bedzie to mialo jakis wplyw czy cos?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2009-03-21 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy plan do oceny FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teoretycznie powinno byc po jednym cwiczeniu, ale prostowniki sa na tyle waznym miesniem ze 2 serie mozna spokojnie wrzucic, imo nie jest to blad w jego planie. co do tego ze maja to byc cwiczenia wielostawowe nie pomyslalem, tak czy siak dwa wyciskania na barki nie beda dobra opcja. w takim razie niech wrzuci to podnoszenie sztangi do brody.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2010-03-31 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie konkursu, czy zamiast filmu można porobić zdjęcia ? :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2013-12-26 13:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak przez kilka następnych dni słyszałem jak przy każdym ruchu moje kolana robią "klik - klik" :P Myślicie, że można to zignorować i po prostu pobiegać i to przejdzie czy pójść z tym do jakiegoś lekarza? Teraz jest wszystko ok, ale przypuszczam, że jak tylko chwilę pobiegam to to wróci :P Zmieniony przez - funzonni w dniu 2015-01-08 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-01-08 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić wiosłowanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nachwyt czy podchwyt? Łapiąc sztangę nachwytem angażuje się bardziej mięsień równoległoboczny i dolną część mięśnia czworobocznego, a podczas ćwiczenia łokcie prowadzi się szeroko. Łapiąc sztangę podchwytem bardziej angażuje się biceps (co może być niekorzystne przy dużych ciężarach) i górną część mięśnia czworobocznego, zaś łokcie prowadzi się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-01-06 21:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie cyklu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    skup sie bardziej na diecie to jest najwazniejsze, potem dopiero mozna oczekiwac dzialania od suplementow i ciekaw jestem czy masz jakies niepokojace objawy, np. czeste przeziebienia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-11-21 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy Ci ktoś tu pomoże w tych sprawach. Organizm ludzki jest tak skomplikwoany ze nawet i od zebów można mieć problem yz sercem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2019-02-18 20:20:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie obwodu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma możliwości aby masa ciała rosła, a obwód w ramieniu spadł o 2-3 centymetry. Zdecydowanie coś nie tak jest z pomiarami. Poza tym to czy budujesz masę mięśniową, czy redukujesz tkankę tłuszczową uzależnione jest od ilości kalorii w diecie. Jeżeli chcesz to kontrolować, to trzymanie się podstawowych zasad diety zbilansowanej będzie niezbędne. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2019-11-21 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze sa wolne noclegi, można jakiś telefon w tej sprawie to zadzwonię , pozdro i dzięki za info

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2009-05-28 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)