SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Możliwe,że woda się zbierała po uderzeniu w staw czy kość,zdarza się. Jednak nie jest to ani wskazane, ani normalne Więc wypadałoby coś z tym zrobić. Teraz można dostać abonament za wtpełnienie profilu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2008-11-13 21:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlaczego to już powinnaś wiedzieć). Mniejsza ilość kalorii prowadzi do coraz większego wycieńczenia organizmu; ot chociażby spada odporność i byle przeziębienie może się skończyć ciężkimi powikłaniami. Praw fizyki nie zmieni się - by chudnąć należy oddać więcej energii niż się przyjmuje ALE NIE kosztem pozbawiania organizmu substancji odżywczych. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2008-05-15 12:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ujemnym bilansem kalorycznym , a siłę zbuduję sobie powyższymi suplementami. A jeszcze ogólnie wracając do pierwszego pytania , na pewno zainwestuję w BCAA , ale co do środka , który zbuduje siłę to Kreatyna jest najlepszym wyborem ? Czy jest może coś lepszego , czym można byłoby ją zastąpić ? I co powoduje Carbo , które wymienił kolega wyżej ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2012-04-01 12:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Millwall naprawde mozna przewiesc leki przez graniece legalnie?? a moga mi sie do***ac o to ze nie mam na nie recept czy rachunku itp.? a co do tej torby Mrówa to dobry pomysl. albo pochowam gdzie sie da w moim bagazu np. w spodniach schowanych w torbie, itp.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2004-10-02 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niezbyt dobry moim zdaniem klatka: jesli chcesz cwiczyc klatke to nie musisz robic cwiczen w stylu waskiego uchwytu gdyz partie ktore wtedy trenujesz sa stosunkowo niewielkie i dostaja porzadny wycisk przy cwiczeniach bardziej wymagajacych typu standartowe wyciskanie sztangi lezac - osobiscie sprawdzalem waski uchwyt i dal mi tylko bol lokci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2006-10-30 22:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale drobne rękawice noszone w pride czy UFC bardziej chronią uderzającego przed kontuzją niż uderzanego przed obrażeniami. Poza tym zdjęcie faktycznie odbiera apetyt... Chociaż mnie w sumie bawi - facet ma minę jakby zaraz miał wykonać magiczny atak żółwia 10tego poziomu z lotu. Ale na takich się nie poradzi mozna najwyżej w realu mordę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2002-08-28 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nowy UFC champion of the world!(oczywiscie gdyby w ufc mozna bylo gryzc,wydlubywac,wyrywac i atakowac "witale") btw czy wiecie ze w ufc1 Gerard Gordeau probowal odgryzc roycowi ucho(to dlatego Royce mu duszenie przetrzymal "troche dluzej"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2002-08-29 11:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, ale wino w tabletach przez 10 tyg to troche długo, nie wiem czy moja wątroba to zniesie hehe. Najgorsze jest to że po tym propku gineko mi sie robi, armidexu nigdzie dostać nie moge. Tamoxu nie chce bo to tylko blokuje na chwile a poźniej jak odstawie i skumulowane mnie dojedzie to bede miał suty po pas hehe. Cos mozna zamiast armidexu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-06-15 16:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw trzeba zacząć od tego czy teraz jak ćwiczysz masz regularny progres masowy ? Bo jeśli masz to nie ma co za bardzo kombinować tylko robić swoje, jeśli progres stanął a jesteś pewny, że dieta i regeneracja jest ok to można albo zrobić osobny trening danej partii albo dwa treningi w tygodniu np jeden lżejszy drugi cięższy. Ale dieta i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2015-01-15 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit/bieganie/sztuki walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ułożyć plan bardzo podchodzący pod sztuki walki ale ten jakoś bardziej mnie przekonuje. Ten trening ma być takim uzupełnieniem siłowo/wytrzymałościowym pod SW. Nie wiem czy będzie to odpowiedni trening bo w wielu przypadkach te treningi były tylko uzupełnieniem a ja chce potraktować to jako trening główny. Nigdzie nie wyczytałem jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2011-12-26 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodziewać. Z takimi problemami raczej nie chodzi się po lekarzach i nie zajmuje niepotrzebnie miejsca. Szczególnie np. na SOR. Mało jaki lekarz w takie sytuacji zrobi USG, czy RTG. Nie wspominając już o rezonansie magnetycznym. Chyba, że lecząc się prywatnie. Tak, jak pisaliśmy. Wystarczy dać trochę odpocząć ręce, schładzać po kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2022-07-08 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eveer pisales wczesniej ze spalacz. Mozna robic mase i lykac spalacz np TSE ??? czy ten spalacz cos da?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2009-06-10 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - bardzo duży problem !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie ćwiczenie ,więc można by spróbować wykonywać?? Jakieś specjalne ? Czy standardy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-08-30 00:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złapać mase ciała

    Post
    Sztuki Walki

    Napewno można powiększyć sporo swoje mięśnie nawet jak sie trenuje jakiś sport walki, tylko nie wiem czy to jest możliwe bez koksu albo chociaż kreatyny.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7321 Data: 2005-12-01 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam

    Post
    Trening w domu

    Nie wiem czy dobrze mysle, ale jeszcze do niedawna majac treningi 3 razy w tygodniu po 1,5 h, wracalem do domu i robilem rozne malo skomplikowane cwiczenia tj. pompki, brzuszki, podciagania na drazku w mniejszych ilosciach niz w dniu kiedy nie mialem treningow. Co wiecej nigdy nie bylem przemeczony treningiem na drugi dzien, chociaz czulem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-01-08 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KickBoxing czy MMA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za pomocą bjj, w tym właśnie skrętówki (zerwane wiązadła u boksera, który odwrócił się od "znokautowanej" ofiary). O wygranych walkach zapaśników nawet nie będę pisał. Także nie przeszkadzaj. Świat się zmienia i podstawy parteru, tego co można nazwać anty jiu jitsu, czy obrony przed obaleniami w tej chwili to bardzo przydatna umiejętność.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2017-01-24 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KickBoxing czy MMA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ofiary). O wygranych walkach zapaśników nawet nie będę pisał. Także nie przeszkadzaj. Świat się zmienia i podstawy parteru, tego co można nazwać anty jiu jitsu, czy obrony przed obaleniami w tej chwili to bardzo przydatna umiejętność. z własnego doświadczenia powiem, że glebowanie jest o wiele bardziej skuteczne na agresorze aniżeli [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2017-01-24 19:31:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KickBoxing czy MMA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kręgosłupa i żaden nie jest dopuszczony na zawodach MMA. Czy to powoduje, że zawodnicy bjj powinni narzekać, że zasady MMA ich ograniczają, bo nie mogą łamać kręgosłupów? Oczywiście im mniej zasad tym lepiej, ale biorąc pod uwagę możliwość poniesienia kary za przekroczenie na ulicy warunków obrony koniecznej, zawody MMA dają możliwość [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2017-01-25 13:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykam sie gino

    Post
    Doping

    [...] to, że twoi kolesie roią sobie z nudów strzłąy to nie znacyz ze ja musze być takim głabem jak oni. Mam tylko nadzieje, ze ty masz mózg i tak nie robisz, bo widzisz, nie wiem czy wiez, ale tylko u ludzi występuje coś takiego jak zachwianie instynktu samozachowawczego. Objawia się to np porpzez d****ną jazde samochodem (ryzykowanie życia na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2006-01-31 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL Ultra Mass 4500 4330 g, opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...nie jest jakimś porywającym gainerem, choć można go uznać za dość dobry. choć nie na to tak naprawdę chciałem zwrócić twoją uwagę- a mianowicie na to byś nie sugerował się zbytnio niektórymi bajerami które mogą występować w takich czy innych odżywkach. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-17 17:00:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2006-06-17 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)