czujesz

UcantCme, napisz jak tam cykl idzie, jak sie czujesz na insie, ale nie pisz tez za wiele bo wylapiesz bana, tu mozna tylko o 30mg mety ed gadac, pzdr mm1986. w jakim celu ten sarkazm z twojej strony?bana nie dostałeś za wypowiedzi na temat dopingu,tylko dobrze wiesz za co.

UcantCme, napisz jak tam cykl idzie, jak sie czujesz na insie, ale nie pisz tez za wiele bo wylapiesz bana, tu mozna tylko o 30mg mety ed gadac, pzdr mm1986. w jakim celu ten sarkazm z twojej strony?bana nie dostałeś za wypowiedzi na temat dopingu,tylko dobrze wiesz za co. To nie sarkazm. Zaczelo sie od tematu laczenia estroe enan+mix [...]

UcantCme, napisz jak tam cykl idzie, jak sie czujesz na insie, ale nie pisz tez za wiele bo wylapiesz bana, tu mozna tylko o 30mg mety ed gadac, pzdr mm1986. Wbijaj: http://www.sfd.pl/UcantCme_wje%C5%BCd%C5%BCa_na_jesienno_zimowy_oraz_chyba_roczny_cykl.-t885166-s19.html

decanoate od 2 tyg i juz czujesz ze dziala,prosze

[...] niż zwykle i 4 na jeszcze cięższym. Może być? No nic innego nie wymyśle, bo zostało mi do dyspozycji w sumie +2kg na każdą hantle(po 2 na każdą) i na sztange 3kg Nie ma tu jakiś sztywnych reguł. Dodajesz wtedy kiedy czujesz, że już jest lekkie. Trzymanie się twardych schematów zawsze wychodzi najgorzej, jeśli chodzi o progres w obciążeniu.

albo jak czujesz ze nie zrobisz następnego powtórzenia to go odpuść ;-) a w podciąganiu to wypnij klatkę do góry, nie bój się odchylić w tył Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-10-09 09:07:41

[...] chcesz szybko dobic w dół i wstac, nie musisz zmniejszac cięzaru, on jest dobry dla ciebie, po prostu kontroluj ruch, nie rób tego klapnięcia w dolnej części, nie ma potrzeby bys siadała sobei na piety ;-) czujesz w dole ze tracisz kontrolę nad plecami zatrzymaj sie i zacznij wstawć. Jak baron Minchausen.. ciągniesz sie w gore z ramion :-)

Dotarły supelki 8-) No to teraz nie ma już ssania po gałęziach %-) Czujesz już działanie kreatyny?

czujesz jakos DAA ?

dobry proviron 25-35mg dzienie da rade. Ktos tam pisal o slabym dzialaniu provi, to pewnie takie provi bylo jak nie dzialalo. Czujesz jeszcze tego samego dnia po pierwszym tabsie. Pozdro

I to własnie jest to o czym piszemy, no nie? nie da sie trenowac na pełnej mobilizacji długo, mimo ze co róz sie tu mistrzynie niskich kalorii i niekończących treningów pojawiają. Arphiel, zrób dodatkowy dzień regeneracji i jeżeli sie wciąż głodna czujesz to nie zaszkodzi dodatkowy owoc po treningu

Skoro dieta jest dopiero od 4 dni, to poczekaj trochę daj organizmowi moment na przyzwyczajenie. Jakie BWT na kg masy ciała? Węgli nie jest za dużo? Ja bym właśnie je podejrzewał. Skoro myślisz, że to owsiane, to wyklucz je z diety na kilka dni i zobacz jak się wtedy czujesz. Zmieniony przez - TomekZ88 w dniu 2012-10-23 14:44:54

[...] sa najwieksze ciezary, na mnie dziala,a na Ciebie jak zadziala to zobacz,nie naklaniam do zaniedbywania techniki ale w okreslonym przypadku kiedy ciezar jest juz duzy i czujesz ze trzeba czyms lekko nadrobic niedostatek sily stosujesz te powtorzenia oszukane, czyli niepelny zakres ruchu, pokusze sie o roziwniecie swojej wypowiedzi . [...]

[...] Pozdrawiam Zmieniony przez - QTT w dniu 2012-11-02 19:20:03 W zasadzie jeśli rejony wewnętrzne mięśni piersiowych są kompletnie płaskie to będziesz odczuwał bół mięśniowy w mostku (mocno wciskana klata do środka). Jednakże on-line ja nie wiem co czujesz, czy rzeczywiście mięśnie czy też może jest to ból na granicy kontuzji.

a sprawdz , jak lubisz testowac ;-) łydki czujesz od sprintów

oskar777 jak się czujesz na tym oxanavar nic się nie dzieje ? nie puchniesz ? pytam bo znajomy napalił się na towar z Kilo a ja nie mam zaufania co do zawartości jeżeli będziesz łapał szybko kg to może oznaczać, że skład może być inny...daj znać czy nie ma niespodzianek ;)

jak rzeczywiście czujesz dyzsproporcje w ruchu bo to mozliwe teraz gdy odruchowo oszczedzałas jedna strone to raz spróbuj postarac si eo jakis masaż pleców ;-) a dwa zacznij rzeczywiście robic jednorącz i jednonóz ćwiczenia:-)), Moze tez mieszac np w ramach serii mobilizacyjnych robisz jednonóz MC z dodatkowa seria na słabsza strone a pózniej [...]

Ty silna Babo Ty - nie mogę na to patrzeć %-) Ja po posiłku mistrzów się czujesz? :-D

[...] poniedziałek? ooo niezły progres tak trzymaj? dołóż trochę bo się opijasz(haha czemu napisałam opijasz zamiast obijasz to nie wiem%-) ) w przysiadzie? %-) nie mów po czym czujesz się dobrze, a po czym nie, takie wnioski można wysunąć tylko wtedy jak masz jakieś pole do porównania, bo raczej mi to wygląda na wymówki jem to bo mi to smakuje, [...]

Najczęściej stosowany jest chwyt na szerokość barków/minimalnie szerszej. Choć to tylko teoria.Chwyt każdy dobiera indywidualnie szukając najlepszej dźwigni.Jak jest u ciebie?Czujesz się "naturalnie" przy takim rozstawie? Pokombinuj i znajdź złoty punkt.