jacuś pyerdol to, dobrze się czujesz to pyerdol to :) dobre czucie imo uzależnione jest od fizycznego zapyerdolu, a jak ci lekarz wyłączy tę możliwość to sam wchodzisz w pułapkę ... no chyba że ze masz to w de i tak se idziesz sprawdzić co ci jest i posłuchać rad lekarza :> ''A dziecko jest jak gąbka i to co mu się mówi to chłonie.'' jak i wielu [...]
[...] Ci wytrzymałości nie poprawia, na to bym nie liczył, ewentualnie efedryna przed treningiem dla poprawy wydolności tlenowej. Sprawdzałem już chyba przy każdym rodzaju wysiłku fizycznego, aero, anaero i działa, przy kulankach sprawdza sie zaj**iście, czujesz się dotleniony, tylko przy szybkim oddechu złapie kaszel czasami, ale tak to bajka.
esther fakt ze ciezko cos powiedziec, nie wiem jakie sa to strzyknięcia, co czujesz, najczęściej jak nie boli to nic takiego, ale tez nei ma gwarancji, fizjoterapeuta tez raczej nic nie powie, jedynie tomograf tak na prawdę da jakiś obraz stanu kolana. w kazdym razie nei zaszkodzi dobra rozgrzewka i poruszanie extra stawami przed treningiem
[...] z hantlami odwrotne rozpiętki wymach w opadzie. Klata : AM porecze gilotyna plasko -> to nie nadaje sie na heavy w AM. Daj normalny wycisk sztangi. hantle mlotkowo skos w gore PM wycisk sciskający plasko rozpiętki na dolnej bramie leżac na skosie głową w górę rozpietki dolne połowki plasko ok o ile czujesz w nich mind muscle
[...] Napewno z***ka - ze u lekarza nie byles. Jakby roslo, albo robilo sie naprawde tragicznie - nawet w nocy na pogotowie. Nie ma jaj, mozna orla wywinac. EDIT: Chyba ze juz czujesz ze jest wyjatkowo inaczej niz podczas zwyklej choroby. To migiem taksowka -> pogotowie. W AH1N1 to ja nie wierze, ale inne kurestwa chodza ostatnio po naszym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
foto pierwszego posilku mnie zniszczylo%-) no faktycznie kiepski ten wycisk, nie musisz opuszczac tez sztangi do samej klaty. ale jezeli tak najlepiej czujesz trica to ok. ja czuje tylko do polowy zakresu przykladowo.
1 moze być -100 nie będzie szło obetniesz o kolejne 100 2 jak na wysokich tluszczach sie .źle czujesz to daj 2g białka 0,7-7g yłuszczy reszta węgli 3 te 3-4 minuty za wiele nie wniosą w bilans
[...] początki wziąłbym się na Twoim miejscu za porządne FBW Po prostu ćwicz, na początku to i siła i masa pójdzie , nie masz się co martwić. A co do przerwy to rób tak jak czujesz się na siłach, wiadomo że pomiędzy seriami np. MC będziesz odpoczywał więcej niż przy bicepsie ale koło 2 min będzie w porządku myślę Szóstkę weidera bym sobie [...]
Masz racje bienias! Tego ...anego trądzika nie da sie do konca wyleczyc,bo i tak jak przestaniesz stosowac te wszystkie gówna to on i tak wróci. Tez mnie to .....dala.Wiem co czujesz.Przez ten ***any tradzik mam tak ..ebany humor ze mnie ......rdala.I trudniej sobie dziewczyne znalezc. Dlaczego ...wa ja akurat musze przez to cierpiec,a wiekszosc [...]
[...] bardzo dobra maseczka cypryjska....zabieg jest lekko...wkurzający bo masz uczucie jakby przez chwile ci ktoś ognisko na buzi rozpalił a pozniej przez dwa dni to czujesz jakbyś miał szkiełka po wbijane..ale efekt..rewelacyjny skora po trzeciej dobie jest jak pupa niemowlaka....polecam!!! Drogie to jest ale warto....(robiłam sobie i [...]
[...] one skore. Solarium tez jest do dupy, bo stary naskorem przykrywasz nowym i robi sie jeszcze gorszy zaskornik. Nie dotykac twarzy to podstawa, przemywac czesto, gdy czujesz ze sie spocisz, dbac by skora nie byla przetluszczona ani za sucha, bo ani za duzo łojotoku, ani za mało nie może być. Uzywalem tez olejek z drzewa herbacianego i [...]
To jak najbardziej zostań przy tej oliwie Jeśli się dobrze czujesz przy tym to nie ma co kombinować Ps. Nie łapiesz kolki na siłowni? Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-09-15 09:44:28