Asia ten ból w ramieniu to jakoś mocno bardzo? w którym miescu dokładnie i czy na co dzień to czujesz też czy tylko ćwicząc? z pierdół zupełnych - źle już z moją głową zupełnie, bo śniło mi się, że w spamie zamieściłaś zdjęcie z wakacji - był to zachód słońca w Johannesburgu }:-(
[...] i estro sie podniosło i nie wiem jak dobrac dawke exe skoro wynik e2 wychodzi nieprawidłowy na trenie Na wywalony ostro estradiol nie parz na trenie tylko napisz jak sie czujesz i jaka dawka IA idzie? Pod samopoczucie dobieraj dawke. 7 lat trenujesz to juz powinieneś czaic jak to jest. Imo po tych zmianach co dokonałeś dawka bedzie zblizona [...]
Jesli chodzi o zamiane to wszystko zalezy od tego. który posiłek jest po treningu Posilek nr 4 jest pod tym wzgledem najlepszy z uwagi na wegle proste Wiec jezeli Twoj potreningowy jest zarazem ostatnim to zostaw tak jak jest tylko dodalbym jeszcze troche wegli złozonych, moze byc proporcja 50/50. Nie boj sie wegli na noc Jesli cwiczysz po 2 [...]
Wszystko zależy od tego jak się czujesz i na jakim poziomie jesteś. Pamiętaj też, że walka w tym wieku jest bardziej wymagająca, a i kontuzje też mogą częściej występować. Postaw sobie pytanie, czy warto?
Nie wierze ze przy 20mg nawet jakiegos underground-owego Halotestinu nic nie czujesz? 50mg antka okołotreningowo tez nic? Pompy nie ma? Nawet cisnienie nie daje po bani? Ja nigdy nie zapomne treningów za małolata na Abdim bo wtedy nie lecialo sie ani IA ani diury i chodzilo sie tak spompowanym ze jeszcze w domu pod przysznicem zeby umyc plecy [...]
Tak Poki co daje pobudzenie i hamuje apetyt . Czuje lekkiego kaca po nim jakby Serio? Lecąc tren, testa, clen i yohe czujesz pobudzenie i kaca akurat po tabletce dziennie suplementu kofeinowego z dodatkami? nie neguje, ale ot zaciekawiło mnie %-)
Moja ma 1,5 roku i za rok chcemy spróbować pojechać w góry, ciekawe czy szybko ogarnie naukę. Wolelibyśmy snowboard, bo ja i żona tylko deska. Chociaż słyszałem, ze dla dzieci na początek lepiej narty. Dużo tych Snatch DL robisz. Czujesz, ze przekłada się to na Snatch?
Moja ma 1,5 roku i za rok chcemy spróbować pojechać w góry, ciekawe czy szybko ogarnie naukę. Wolelibyśmy snowboard, bo ja i żona tylko deska. Chociaż słyszałem, ze dla dzieci na początek lepiej narty. Dużo tych Snatch DL robisz. Czujesz, ze przekłada się to na Snatch? 2,5 roku za małe dziecko a już szczególnie [...]
Odblokowany jesteś, prolaktyna i progesteron wybite, podstawowe pytanie to jak się z tym czujesz? Libido, samopoczucie, siła? Pewnie nie wiesz jakie miałeś wyniki przed cyklem? A przed odblokiem sprawdzałeś progesteron i prolaktynę? A co do diety na sucho.. Nikt ci nie powie na podstawie tych badań jaka dieta dla ciebie lepsza. Masz jakieś [...]
[...] jak zwykle metoda na czuja powinna byc traktowana z przymruzeniem oka bo nie jest dla kazdego Nie wierze ze przy 20mg nawet jakiegos underground-owego Halotestinu nic nie czujesz? 50mg antka okołotreningowo tez nic? Pompy nie ma? Nawet cisnienie nie daje po bani? Ja nigdy nie zapomne treningów za małolata na Abdim bo wtedy nie lecialo [...]
Ja przy MC bardziej wyrzucam ciężar do przodu ;-)a takto to samo. Nogi tez mam lekko ugiete bo,jednak boje się robić na pełnym przeproscie %-) blok w głowie :-D Ale Marian... Jak czujesz dwójki i tyłek to nikogo nie słuchaj :-) jest dobrze
[...] Do tej pory sam unikalem igiel jak ognia, ale nigdy w zyciu nie dal bym niedoswiadczonej ososbie zeby zrobila to za mnie, nie wazne jak mocno bym ufal. Przeciez to Ty czujesz, czy igla wchodzi bezproblemowo, czy nie 'haczy' o nic itd. Jak ktos Ci (mimo ze to malo prawdopodobne) wpierdzieli towar w zyle, to nie zdazysz smarknac [...]
[...] i rozpietki 4 serie. Na nogi przysiad, wykroki suwnica i łydki 4/5 serie + łydki. Katowanie 5 cwiczeniami nie da wiekszych efektów a tym bardziej 5 cwiczen na barki ktore najprawdopodobniej sa na maxa zniszczone . Przypuszczam ze po tych cwiczeniach na 2 dzien nie czujesz tej parti. Zmieniony przez - Szkielet34232 w dniu 2017-02-15 14:59:25
[...] Nie wiem, czy produkty pełnoziarniste są dla Ciebie wskazane. Raczej na nie uważaj (obserwuj, jak się po nich czujesz); chleb kupuj na zakwasie lub najlepiej piecz sam (też na zakwasie) - skoro robisz wędliny, to na pewno nie będzie to problem. Zboża, szczególnie nieprzefermentowane [...]
Super, że lepiej się czujesz. Trzymam kciuki- oby tak dalej. Jeśli chodzi o pory to myślę, że ważniejsze jest to aby je dobrze łączyć z innymi suplami oraz z posiłkami, które jemy.