SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    [...] Ryż biały 75g Ogórek Papryka czerwona Pestki dyni 20g Słonecznik 5g Jabłko 250g Trzeci spoiłek: Pierś z kurczaka 160g Ryż brązowy 75g Brokuły Rodzynki suszone 15g Cebula, czosnek 30g Oliwa z oliwek 10g Banan 100g Czwarty posiłek.(po trenungu) Izolat białka 30g Banan 200g Płatki owsiane 40g Wiórki kokosowe 15g Rodzynki 25g Miód 5g Piąty posiłek [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14067 Data: 2015-11-23 10:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co tak kombinowac. Ja dzisiaj zrobilem i dalem tak - czosnek - pokrojona cebulka - 200g piersi drobno pokrojone - 2 jajka - szczypiorek i wsyzstko sie trzymalo

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 13:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panga - polecam amatorom ryb!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :-] Właśnie zakupiłem kilogram i zaraz sobie zrobie w piekarniku :-] najlepiej przyrządzic tak jak wyżej napisano : najpierw opłukać z lodu pod letnią wodą, osuszyć papierowym recznikiem, dodać przypraw : czosnek, przyprawa do ryb, warzywa można dorzucić jakieś, dodać czosnku, soku z cytryny i na 40 min do piekarnika na 200 C :-] oto foto :P :

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg z jemioły ,grejfruty pomagają delikatnie przy nadcianieniu jak i czosnek w tabsach

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2015-08-15 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy na ulotce z czosnku tak jest napisane, a reki sobie za to nie dam uciac. Ja robiłem combo jemiola grejfruty i czosnek i pomagalo(a mam delikatne nadciśnienie cale życie) a o głogu tez czytałem pozytywne opinie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2015-08-15 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko ja tylko pisze że jak dla mnie czosnek to do schabowego,albo karkówki,natrzec jakąś marznata i do pieca omommomom8-) autorze w jednym zdaniu, sprawdzaj ciśnienie,jak się tego boisz dodaj kombo jemiola+głóg,jak to nie pomoże odstawisz towar, dlatego dobrym rozwiązaniem jest 2on2off.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2015-08-15 15:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowo: Prostadiag 600mg SAW PALMETTO - ile dziennie? Esselive 3caps + Hepatil 3tab ED Cynk - 50mg na noc FilomagB6 - ile? Czosnek w kapsułkach - ile? Kompleks witamin typu Vitaral/Vigor czy Vitaminer - 3 razy dziennie? PS. jak z tym Anapolonem, jeśli 50mg ED to dawka to czy dzielić tabsa na dwa czy jednorazowo łykać 50mg - o jakiej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2008-03-24 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filomag i witaminy bierz jak producent napisal przy gornych wartosciach. Nie wiem jaka miare ma ten czosnek w tab etc... W tym preparacie prostadiag jest samego SP 600mg?, jesli tak to tyle wystarczy. Oxymeth mozesz podzielic badz nie, przy tych wartosciach nie dzielilbym, w jedej dawce po pierwszym posilku na pelny zoladek.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2008-03-24 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koryncka walczy o masę

    Post
    Ladies SFD

    mieszasz z oliwą czy najpierw jesz twaróg a potem z łyka oliwą? mieszam, lubię z olejem lnianym, do tego cebulka drobniutko, sól pieprz, kminek mielony, można koper, czosnek..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2011-04-06 18:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. 68kg, przykładowy dzień.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie uzyskałem odpowiedzi ani dalszych wskazówek więc od rana rozpocząłem dietę. Uwzględniłem w diecie na dzień jutrzejszy wskazówki HaVoK89. Oto pomysł na jutro: Śniadanie godz. 06:50 (606.83 kcal) Banan 180 (162 kcal) Czekolada gorzka|Wedel 15 (71.55 kcal) Jogurt naturalny bez dodatku cukrów|Danone 50 (30.5 kcal) Mandarynki 10 (5 kcal) Miód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2012-01-03 17:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35l pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] niż bez towaru dietę mam LC redukcyjną, czystą z tego co już znalazłem na forach to już: zacząłem brać scitec cynk 25mg ed robię pilling co jakis czas kupiłem mydło siarkowe w planach ewentualnie: maść benzacne czosnek i drożdże w tabsach pytania: - zbicie estro coś pomoże? - co byście jeszcze polecili albo co z powyższych nie warte uwagi?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2014-05-11 10:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jezyku, wczesniej okropny bol gardla, lekarz dal bioparox i plukanki zalecil i przeszlo. Zostal zoltawo bialy nalot czym to moze byc spowodowane? Do autora, moze grzyby, moze wirusy, moze bakterie...na wszystko dobry czosnek, wyciag z pestek grejpfruta i duzo wit c (ogorki kiszone, kapusta noi) ew syntetyki sam sie teraz tak truje ehm wzmacniam

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17372 Data: 2009-03-28 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, że można. Czosnek jak najbardziej wskazany. Jednak po takim zestawie nie liczyłbym na cuda. Dorzuć jeszcze parę rzeczy. Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2011-04-14 09:54:29

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2011-04-14 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drRzezio co masz na mysli ?? acard i czosnek wg zalecen w ulotce bede szamal jesli juz... za same oslonki i inne duperele wyjdzie prawie 2stowki... nie mowie juz o suplach ;p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2011-04-14 10:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30kg x 12 powt. Aeroby: Brak, daje odpocząć kolanom, po wczorajszych aerobach i nogach na siłowni kolana były mocno zmęczone. Dieta: Dziś ładowanie, zjadłem do tej pory 4 delicje i spaghetti (W skład spaghetti łącznie z tym co zjem za chwile wchodzi: ok 600g makaronu, ok 500g chudego schabu, duużo pomidorów, czosnek, cebula, zioła, pieprz i sól)

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam clomid powinien dać radę ,na cyklu pilnuj michy dodatkowo jakieś białko,ew carbo i aminki po treningu,dobra multiwitamina,omega-3,czosnek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2010-04-21 13:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 145-150/75-85 To jest na tabletkach na cisnienie i przy wbijaniu od tygodnia 50mg propa co drogi dzien I teraz sie zastanawiam czy jest ok ? Bo przed wbijaniem propa o 10pubktow cisnienie bylo nizej Ida tabletki na cisnienie ,czosnek , imbir , q10, kurkuma , omega , potas , magnez Cardio 20 minut po treningu silowym z tentnem 110-120

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13101 Data: 2019-11-15 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kukurydzianej, 2 opakowania suchych drożdży, łyżeczka cukru, łyżeczka soli, 1,5 szklanki mleka, jajko suche składniki wymieszać ze sobą, tylko ja tutaj daję jeszcze zioła, czosnek itp. co lubisz, mleko podgrzać i dodać do suchych plus jajko i wymieszać, można łyżką bo jest rzadkie, wylać na keksówkę i przykryć, czekasz aż wyrośnie, mi chyba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2019-05-08 11:44:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    czosnek, odpowiednia dieta, leki

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 18:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] więcej:-) ŻARCIE NA TĄ CHWILĘ (z wczoraj) : 1) 100g owsianych, 5 całych jaj, 100g chudego twarogu, jabłko, 2) 125g makaronu pełnoziarnistego, 200g fileta z kury, pomidor, czosnek, 15g oleju lnianego 3) jw. tyle że zamiast oleju lnianego jest oliwa z oliwek 4) 100g kaszy jaglanej, 200g fileta z kury, 30g orzechów włoskich, jabłko, 20g [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 09:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)