[...] moj kolega : " Pare piwek trzeba zeby nerki z tych wszystkich odzywek oczyscic " A czym sie " załyczasz " ? Polskie czyste czy np. Winko biale albo czerwone bo piwo to malo low carb wogole ale co tam wiadomo , najmniejsze zlo trzeba wybierac . No ale forma i tak 1 klasa , tylko pozazdroscic ! Powodzenia w walce z [...]
Posadzasz mnie o picie wina z siarka? Jak smiesz W tym byly tylko produkty mleczne i rybne Ale taki juz los bialych win...czerwone ktore nadaja sie do przetrzymywania w butelach siary nie maja i jak juz pije to takie Od czasu do czasu mi sie zdarzy trzasnac sikacza z 2008 Ale to tylko i wylacznie wina zadupia na jakim zyje, w Hiszpanii grand [...]
[...] to był, nawet wkleiłam buźkę z zamkniętym okiem, żebyś się nie gniewał, bo charakter dość porywczo-nerwowy masz. Ja piję głównie rumuńskie wina od białych przez różowe po czerwone, głównie za 4-5€. Sommelierem nie jestem i żadnej różnicy nie czuję pomiędzy winem za 5€ a za 105€. Więc nie przepłacam, a pije [...]
[...] rob odpowiednia do tego abys w nastepnej serii zrobil zaplanowana ilosc powtorzen nie zmieniajac obciazenia. co do powtorzen. dobrym pomyslem bylo by 6/8-10 (do 15) wlokna czerwone reaguja lepiej na wieksza liczbe powt. w cwiczeniach wielowarstwowych i glownych przechodzil bym na nizszy zakres ruchow a przy izolacji dal wiekszy. twoj plan jest [...]
[...] tak: 1. Isolat 2. makaron/kasza gryczana, kura, warzywka 3. whey+ banany + jakieś inne owoce(50 g ww 40g b) 4. ziemniaki, kura 5. karkówka/kura + oliwa warzywa 6. jw. 7. jw + 60 g sera pleśniowego (czasem czerwone mięso) W nie treningowe rano obowiązkowa owsianka + dodatki i tyle węgli. Zmieniony przez - Bachman w dniu 2010-07-20 16:11:57
Pytanie mam do szefów, zanim pójdę do medyka Odebrałam wyniki krwi i oczywiście mam za niskie krwinki czerwone Parametry nieznacznie powyżej zakresów to: mocznik 50,9 (norma 10,0-50,0) LYM % 42% (norma 15-40) MID% 6,8% (1-6) MCH 32,4 (25-32) RBC 3,95 (4,20-5,40) Bardzo źle ?? Badania robiłam zaraz po powrocie z del, wiec po tygodniu bez [...]
najczęściej występujące pierwsze skutki uboczne (w przypadku judo<- własna autopsja) to zadrapania na szyi i czerwone kreski od uścisku a o uszy się nie bój nikt Ci ich tam nie obije ubrania luźne i wygodne idziesz trenować a nie na orgię obcisłe to chyba tylko zapaśnicy noszą<- chyba że się mylę to niech mnie ktoś sprostuje na początek [...]
Z taśm polecam czarno-czerwone inzery, choć ostatnio ciężko z ich dostępnością. Co do titana, to mój znajomy polecał mi ostatnio nie THP a titaniumy - podobne znacznie "przyjemniejsze" są a wystrzał podobny. Sam pewnie niebawem przetestuję bo moje inzerki już się mocno napracowały a znaleźć nówki jest cholernie ciężko.
[...] wymagają większej ilości powtórzeń do wzrostu na przykład łydki,przedramiona,oczywiście zależy tez jaki masz podział białych/czerwonych włókien (białe mała liczba powtórzeń,czerwone duża liczba powtórzeń. Co to ilości powtórzeń na bic - tric - przód - bok barków , to indywidualnie dobierz ilość powtórzeń ,możesz przez pewien czas ćwiczyć te [...]
Ta ja sam cos o tym wiem. Za profil zapłaciłem jakies 80zl (5x5). Mam ojca który ma spawarke + deske i jakas gąbka. Za reszte radził bym ci kupic jakies hantle np. http://allegro.pl/czerwone-zeliwne-hantle-hertz-exclusive-2-x-10-kg-i1213587618.html na poczatek wystarczy ;p
airdrop ciekawy temat poruszył-pijam te czerwone i zielone herbaty a pod tym katem się nie zastanawiałem,wygląda na to że tylko antyoksydanty wartościowe bo mikroelementów nie za wiele wyciągniemy z pary filiżanek