Dzień 111 Tydzień 15 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30d4110bc3434e6ab59138d5caac6fb7.png +marchew surowa, ogórki kiszone, papryka czerwona +herbata zielona 1l, woda 2l Dziś byłam zbadać sobie TSH jak zaleciłą endo i w poniedziałek wyniki. Boli mnie dupsko i kulosy ;-D +nikogo nie przejechałam, żyję %-) jeszcze... Zmieniony przez - julusiaczek w [...]
Dzień 175 Tydzień 24 Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8d4606b2ad174be3886e4269dd182c62.png +marchew surowa, pomidory, papryka czerwona +herbata zielona 1l, woda 1l Micha trochę dziwna, ale zapomniałam jedzenia do szkoły i tak wyszło %-) Owocki dały moc i pomagały w podnoszeniu rąk itp., bo góra w DOMSach |-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu [...]
hej macie szybki sposób na kaca i wymioty miałem małą impre i czuje że jutro umre,dawajce szybko sposoby na kaca i na ***.. wymioty czerwona herbata + 2KC możesz też walnąć sobie witaminke C tą taką w dawce 1000mg (albo ogólnie coś, co ma dużo kwasu acetylosalicylowego) - za moich młodzieńczych czasów zawsze pomagało a teraz już od jakiegoś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czerwona herbata (mama kupiła gdzieś w jakimś "Świecie herbat" czy czymś, firma "Pu-Erh?"). Pomaga na odchudzanie? Bo do zielonej mam dostęp narazie tylko z torebki a to jest w takich fusach naturalnych ;p
[...] zacznę z mniejszym obciążeniem, czy to ma sens? Wczoraj miska nieliczona, czysta, ale rozjechana, bo zrobiłam sobie dzień relaksu w aquaparku i saunie :D Wrzucam za to dzisiejszą: Nieliczone: sałata rzymska, ogórek kiszony, pieczarki, papryka, pomidory Płyny: czerwona herbata, woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86e385705e104f5899753b24cb42bd77.png
tak cynamon cholernie zmniejsza apetyt... jak dodam go do owsianki z jogurtem to po godzinie już mnie ssie tak samo czerwona herbata, po tym to mogę słonia zjeść...
Angel: jabłka,śliwki czy cytrusy kupuje normalnie w sklepie,a truskawki mam mrożone,jeśli zdarza mi się mieć np. maliny to jakieś w lekkim syropie,raz na jakiś czas nie zaszkodzi Dineek: ładne zdjęcia --- aktualnie czerwona herbata.
no właśnie niby świeżą też można... ale cholera nie chce słodu dać, dobrze że ta czerwona herbata sama w sobie troche słodka i da sie wypić. Stevia to taka roślinka "pierdyliard" razy słodsza od cukru, zdrowa itp itd. i bywa i suszona i świeża i w proszku dodana do słodzika
Miska 21 maj Warzywa: mix sałat, kalarepa, rzodkiewka, cebula, pomidor, ogórek. Napoje: 2 litry wody, czerwona herbata liściasta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90d39a4980ab4af2ab4addc8e9dda47b.png Trening 21 maj Coś mi się pomyliło z seriami }:-( Zrobiłam 3 (jak zawsze), ale zaczęłam też 4 \-) Szybko się ocknęłam i zakończyłam trening od razu po MC @@-) [...]