czekolady

[...] Obiad. 16.30(przed treningowy) Ziemniaki mięso (musze zwarzyc ale z miesa około 20 do 30 g B) warzyw brak,ew.oliwy 18 trening. przed troche czekolady i innych słodyczy wywal zaraz po 18.30 piers z kurczaka 150g kasza gryczana 100g ok. B.34 kolacja I jogurt naturalny B.16 gdzie tu BTW?daj np.chleb [...]

Ja tak samo. ;] Pisałem już banan - sprawdzony smak, ale białej czekolady (albo jakiejś innej wariacji z czekoladą ;P) nie mógłbym sobie odpuścić. ;)

Mialem kilka porcji . Czekolady ogolnie nie lubie ,takze nie bede sie wypowiadal(kumpel mowi ze pycha), ale wanilia ok ;) truskawki nie jadlem. Rozpuszczalnosc tez dobra mocniej sie trzasnie i jest git , piany niezaobserwowalem moze dlatego ze pije tak po 10 minutach,czasem pozniej.Fajny sklad bialek, ale jesli nie jestes zawodowcem to i tak [...]

trądzik to nie tylko nabiał ale i ostre przyprawy czekolady itd.. Ja po mass xxl wanili nie miałem po czekoladowej strasznie.. to zależy od wielu czynników

ja chce sie troche zredukowac wiec cukier odpada wogle ;/ slodycze czyli jakies batony / czekolady nie no i wiecej gotowanego nie bede a******lal glodowek smiesznych jak nic nie spadnie to ojejku szkoda

Dla mnie jedynie smak czekolady TRECA jest wypas :) A z NIGHT PROTEIN BLEND trafili w samo sedno. Świetna sprawa z tym budyniem :) Żadna inna firma nie ma czegoś takiego w ofercie :)

ja ciagne jedna diete juz ponad miesiac i mi to nie przeszkadza tylko czasami jakies ciastko, albo kawalek czekolady zjem

dzisiejsza dieta I owsianka mleko dynia otręby banan jajko II jogurt otreby migdaly 2 jajka 1/4 czekolady z orzechami III i IV ryż pełnoziarnisty kurczak marchewka oliwa V jajko VI biały ser Cwiczenia na brzuch wykonane zgodnie z planem. Z cwiczeniami na nogi nie poszło juz tak idealnie. Zabawne w jak szybkim czasie można dac porządny wycisk [...]

[...] Drazek nachwytem 4 x 10 Wiosłowanie sztangielką 12/10/8 Martwy Ciag 12/10/8 SCIAGANIE drazka WYCIAGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT 12/10/8 Kaptury Szrugsy 12/10/10 Polecam takie połączenie Co do diety, koledzy w dziale "Odżywianie" sie tym zajmą. Wolne posiłki są dozwolone, pizze czekolady itd nie przesadzaj Z alkoholem daj sobie spokój.

[...] w zależności o której skończę pracę 16 lub 18 jem nieduży (staram się) po treningu białko(serek wiejski) banan ,kolacja urznie miedzy 20 a 21 kanapka z serem jakiś jogurcik czasem trochę czekolady (tego sobie nie odmówię). To na tyle jakieś porady, totalna zmiana czy tylko coś dodać (posiłki). Zmieniony przez - grygson w dniu 2009-01-27 20:28:55

ja zycznam od Przyszłego Tygodnia i czekolady troche zjadłem Więc Również Zdrowie Tych Na REDKUKCJI :-]

[...] to cholerne zapotrzebowanie, bo przecież nie znam Twojej aktywności i to, że jest załóżmy 2000 czy 2500 to nie znaczy do jasnej cholery, że możesz to zapełnić tabliczką czekolady i hamburgerem :/ liczy się jakość jedzenia!! już sam nie wiem czy to jakaś kpina czy co piszesz, że koniecznie musisz się odchudzić, gadasz, że zrobisz wszystko, że [...]

ugotuj sobie sto parówek i pięć tabliczek czekolady idź na kebaba a potem zagryź pizzą a na deser zjedz snickersa i krówki oraz CHUDNIJ ! a jak by Ci przyszło podejść do tematu na poważnie to nie wracaj bez lektury http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Właśnie przyjechło do mnie. Skład już wcześniej obczajałem i jest naprawdę dobry, interesował mnie smak i rozpuszczalność - a te w przypadku czekolady są wypasione! Naprawdę, chyba najlepsze czekoladowe jakie piłem (ale na rynku pewnie i tak są lepsze tylko ich nie próbowałem). Myślę, że firma jest godna zaufania. Ostatnio natknąłem się na film [...]

Spróbuj suszonych owoców albo gorzkiej czekolady.

[...] Mam jakby zbite miesnie - to chyba dzialanie kretki? Szamanko...raczej clean eating choc...troche marmolady pomaranczowej po treningu (ale troszeczke ), kostka gorzkiej czekolady...ogolnie bialko min 135g, reszta ww i tluszcz z 50-60g bedzie razem ponad 2000kcal. teraz rower i scianka... ps: trener dzis byl zajety kolejna "ofiara" [...]

[...] glodna (czesto) w sumie stalego BTW nie mam. min 135g-150g bialka, tluszcz ok. 60g, reszta wegle ktorych wychodzi min 200g wzwyz i jakies male oszustwo np. z 20g gorzkiej czekolady alko jakis maly deserek ogolnie clean eating... a jak u Ciebie? Obli, dziekuje za przepisik. wyprobuje napewno musze lubego troche dopiescic nie pali trzyma sie [...]

[...] na rynku, ale tylko Muscle Asylum Project może być ewentualnie lepsze w smaku, natomiast jego cena... Tym razem mam 1kg w folii i nic się nie zmieniło - smak prawdziwej czekolady, rozpuszczalność dobra - a to ważne, bo nie bulgocze ci w brzuchu piana tylko od razu przyswaja się płyn. Jedynym minusem jest tylko folia, w której to podają, bo [...]

ja najbardziej lubie te nadziewane czekolady i czekoladki, truflowe, z kokosem, albo ciasteczka przekladane... Obli, tyle mi do glowy nawkladalas, ze musze zmienic myslenie o sobie, troche miesnie podkarmic, a dopiero potem redukowac juz przy zwiekszonym metabolizmie pierwsze dwa zalozenia staram sie wprowadzac w zycie, musze sie najesc przed [...]

[...] a tak moja cora rosla na ciemnej czekoladzie i metoda malych krokow dzieci przekabacily ja na Kinder (za pierwszym razem plula tym) i teraz woli Kinder od ciemnej czekolady, a to jednak robi roznice jakosciowa. Kikami to by nawet odpowiadalo, bys jadla te 2200kcal, bo tyle szacowalas jako swoj bilans zerowy Tylko pamietaj o tych 6 [...]