wystarczy, że po 15:30 będziesz wstawiać i do 7 dia następnego masz spokój ode mnie :-P na tym cieście to tak grubo czekolady jest? :-O Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-11-15 15:16:56
[...] jeszcze ani razu. Im bliżej egzaminu tym bardziej zagęszczam ruchy. Na przyszły tydzień wzięłam wolne - to będzie najnudniejszy urlop w życiu }:-( Micha w miarę przyzwoicie, czasem trochę gorzkiej czekolady wpadnie na poprawę morale albo płatki kukurydziane z mlekiem. Za tydzień pisemny, za 2 ustny (jak zdam pisemny) a potem... się zobaczy %-)
[...] https://farm5.staticflickr.com/4829/30974192617_b85dbe814d_c.jpg Jak ktoś lubi kokosowe smaki, to naprawdę polecam. Same lody mega intensywne i do tego wiórki i kawałki czekolady. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem siłowym i kolarskim FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków [...]
[...] stopnia. Wszystko igła prócz stóp, ale po 1,5h już nie miałem czucia, więc było git :-D Dieta - LC(?) + CHEAT: 1. Wafle z twarogiem, mrożonymi truskawkami, kazeiną i kostką czekolady. TRENING - bułka z szynką, izotonik 2. Gofry z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 3. Baranina z chlebiem Naan. 4. Tort bezowy. 5. Indyk z warzywami. [...]
[...] z masą daktylowo-pomarańczową musi być. Ja nakupiłam ostatnio półtora kilo - na promce były u mnie w pracy - 8zł kilogram okazja jakich mało %-) Tak falami mam na nie smaka, czekolady może nie być czy ciastków byle daktyle w szafce zachomikowane ;) Aaa gluten to od razu uciekać ;) - też się słyszy. Trochę mnie dziwi, że ludzie nadal wierzą w [...]
[...] i pomarańczą. 2. Tortille z indykiem, ryżem i warzywami. 3. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. 4. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate z kostką czekolady. 5. Stek z frytkami, przystawki, suflet czekoladowy z lodami. 6. Magnumy. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i kostką czekolady. [...]
[...] Obecnie stosuję odżywkę białkową z jajek Scitec Egg Pro 935g, która mi się kończy. Problem w tym, że zawiera ona według mnie kilka niezdrowych słodzików (jest o smaku czekolady). Z tego co pytałem o ten drugi Mr. Big Egg Protein Natural, zawiera on tylko samą albuminę jajka kurzego, dodatkowo jest bezsmakowa. Co myślicie o tej zamianie [...]
Często mówimy „jestem głodny jak wilk”, „byłam głodna i musiałam coś zjeść”. Co to znaczy być głodnym? Odpowiedź nie jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać. Słownik określa głód jako silną potrzebę lub pragnienie jedzenia. Podsumowując Na co dzień wybieraj pełnowartościowe potrawy i jedz powoli. Naucz się doceniać naturalną słodycz świeżego [...]
[...] dalej są często parapetami. Poza tym micha ostatnie 2 dni jak łatwo się domyślić, głównie mięsna ;) Chociaż dzisiejsze śniadanie to pół paczki ptasiego mleczka, trochę czekolady i niedługo wjedzie dopiero sałatka, jak ta na poniższych fotach (ale bez piwa, bo w pracy nie wypada %-) ) /SFD/2018/11/23/2ff285037179470abf90f632691be831.jpg [...]
[...] placka robilem z mlekiem 10/10 Wanilia - tutaj zj**alem sprawe, bo pewnego dnia potrzebowalem na szybko wypic jakies proteiny i 60g wlecialo w 300ml wody i po prostu wypilem produkt%-) jednak z reszty dao sie skleic malego jeszcze nalesnika i smakowal calkiem niezle, jednak w przypadku czekolady z malina smak jest duzo mniej wyrazny, 7/10
[...] będzie zajezdnia, bo będą podjazdy. Więc mam nadzieję, że pogoda dopisze. Dieta - LC+: 1. Omlet białkowy z twarogiem, masłem orzechowym, śmietanką kokosową i kostką czekolady. 2. Mielone wieprzowe smażone na maśle z warzywami. 3. Mielone wieprzowe smażone na maśle z warzywami. 4. Owsianka z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate , [...]
[...] nadal miałem kaloryfer na brzuchu jak ze sceny kulturystycznej. EDIT. Najlepsze było jak między posiłkami zjadałem sobie w weekend siedząc w fotelu tabliczkę słodkiej czekolady z herbatą z ośmioma łyżeczkami cukru :) Miałem niebotyczną ilość energii i fantastyczne samopoczucie. Zmieniony przez - flash616 w dniu 2018-11-25 09:50:57 [...]
[...] karmelowe - smak sredni , podszedł mi bardziej pod słony karmel który już mam niż lody karmelowe - szału nie ma 6/10 Trufla - smak średni - takie małe pomieszanie czekolady z czymś blizej nie określonym - niby ok ale to nie była taka trufla jak jest w bombonierkach :D 7/10 Whey Pancakes Protein: Tutaj ukłony i mega oklaski - po [...]
Zgaga objawia się paleniem w przełyku, kwaśnym odbijaniem, cofaniem treści żołądkowej do przełyku, a także palącym bólem za mostkiem. Szacuje się, że aż 25-40% dorosłych doświadcza zgagi raz w miesiącu, a od około 7% do 10% mają codziennie. Dobrą wiadomością jest to, że około 90% cierpiących na zgagę może powiązać swoje objawy ze spożywaniem [...]
[...] 100 Concentrate , płatkami i bananem. 2. Indyk z ryżem i warzywami. 3. Indyk z ryżem olejem lnianym i warzywami. 4. Twaróg z masłem orzechowym, śmietanką kokosową i kostką czekolady. 5. Omlet wytrawny. 6. Kasza manna z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i jabłkiem. [...]
Ja pamietam, ze zachciank miałam tylko na początku i to takie książkowe, na kiszone ogórki i kwaśne ogólnie... a że całe lato w ciąży, to lodów chyba tonę zjadłam}:-( u mnie było +18,5 kg przed porodem, a miesiąc po już ważyłam tyle, co przed ciążą;-) i nie odchudzałam się, dieta była pod laktację, żeby mały nie miał kolek i wystarczyło. Czekolady [...]
Smak 8.5/10 czego się bałem że będzie mdły miło mnie zaskoczył lecz bardziej smakował jak cos typu lodów o smaku białej czekolady a sam biszkopt nie jest mocno wyczuwalny jednak smak jest po prostu może nie taki jak na opakowaniu ale pyszny :) rozpuszczalnosc 10/10 piany brak za co kolejny + mocno polecam jesli komus zależy na odczuciach smakowych [...]
[...] Indyk z makaronem, olejem lnianym i warzywami. 4. Krem z brokuła z masłem orzechowym i indykiem. 5. Szejk lodowy z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate , kostką czekolady i śmietanką kokosową. 6. Omlet z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i mandarynkami. https://farm5.staticflickr.com/4917/31165736027_584d7f1000_z.jpg [...]