czekolady

kurde ale miałem wczoraj załamanie :-/ starsi wrocili z dzialki i przywiezli 3 czekolady krowki i wogole duzo nie zbyt rozsadnych słodyczy ale przypomnialem sobie slowa ktore ktos tu pisal ze ten sie bedzie smial kto bedzie mial puzniej kaloryfer i sie nie dałem !

[...] mozesz robić dobre treningi a co do spadków to ja nie cwicze 2 tyg a w lustrze widze lepszą sylwetkę redukcje też robie na pełniej świni przed chwilą zjadłem tabliczke czekolady z orzechami na obiad 2 schabowe wczoraj na kolacje boczek z grila itd waga prawie taka sama ale od poniedziałku biore się za siebie 26 maja będą spadki - gruba [...]

ja dzisiaj w***ałem pół czekolady snickerasa + jakiśinny baton redukcja na pełnej piździe ***ane matury a piłem tylko whisky johnnie walker + cola ( lol cukier fhcuj redukcja mhm ) + piwka + grill nei paliłem , a szkoda , nie maiłem co , a szkoda buu ;-( a matura to bzdura

Zgadzam sie z Riddic. Bardzo dawno nie bylem w MC wiec sie nie wypowiem. Osobiscie zagladam rozwniez do: Birbantu, Kina, czasami do Czekolady, swego czasu bywalem w Obsesji.

[...] przebudzeniu jest kolosalna. Jeśli zjem jakiś posiłek z głową, to wyglądam na drugi dzień nawet lepiej, ale jeśli to będzie jakieś nieplanowane obżarstwo (ostatnio zjadłem spory kawałek chałwy i trochę czekolady ), to już nie jest tak fajnie i potem mam wyrzuty. Na szczęście wszystko szybko wraca do normy. Czekam na sprawozdanie i jakieś foty.

[...] sie robilo banana w ten sposób: Kładziesz banana w skorce, tyle ze z jedenj strony nacinasz go pieczesz jakieś 8 minutek i pod koniec wkladzasz w naciete miejsca kostki czekolady. Czekasz aż sie rozpsci i jest gotowe :-] A co do banana po trenigu.. mi sie wydaje ze fruktoza jako cukie rprosty szybko przechodzi w gkliogen.... (tak mi sie [...]

nie naleze do osob ktore potrafia zjesc cala tabliczke czekolady za jednym machem, szczerze mowiac nawet nigdy mi sie to nie przytrafilo,nie jestem slodyczo-maniakiem, ale wczoraj cos mnie naszlo i mialam nieodparta ochote na maly kawalek czekoladki z babonierki, dlatego zastanawiam sie czy taki kawalek naprawde od czasu do czasu bedzie duzo psol [...]

Jeżeli nie ma odporności insulinowej, jeżeli nie przekroczymy niebezpiecznie progu kalorycznego (co raczej jedną czekoladą trudno zrobić) i jeżeli nie łączymy jej z tłuszczem - to czekoladę jak najbardziej od czasu do czasu można wciąć. Ja tak robię, i nic złego się jeszcze nie stało. Gdyby tabliczka czekolady była moim jedynym odstępem...

[...] kolega (taki troche powalony ) mi opowiadal jak sie od silowni uzaleznil i ze musi codziennie trenowac po 3 godziny bo inaczej organizm mu szwankuje i ze chodzi przymulony i zeby miec energie wpieprza codziennie 1,5 tabliczki czekolady i ze owszem ma juz ladne cialo ale zaplacil za to wysoka cene bo go bola stawy (gosc trenowal z pol roku _

po co idziesz na impreze? zeby sie stresowac czy bawic? zapomnij o kcal, btw i innych zabawnych haslach. wiadomo ze nie zjesz 5 kg czipsow i 10 tabliczek czekolady. impreza jest raz w zyciu i jest niepowtarzalna. a piwa czemu nie bedziesz pil?

a ja sie nie zgodze....czytalem na jakiejs stronie ze tabliczka czekoladyma cos kolo 500kcal? Jezeli ktos ma taka przemiane materi jak ja (kazdy kg do przodu to sukces) to kcal pochodzace z czekolady sa bardzo przydatne.Nie jestem ekspertem i sie nie znam ale tak mi sie wydaje

jak ktos szamał SP80 Olimp'u to nie powie w jaki smak najlepiej zainwestowac... Bo slyszalem, ze zmienili smak czekolady i mozna se zygnąć

witam jestes moim gooroo 4 czekolady na jednym posiedzienie niezle ja dalem rade kiedys tylko 1,5 tabliczko to pozniej z 3 tyg. nic slodkiego nie moglem tknac nie przepadam za wedlem ale na gorzka terravite albo milke z orzechami skusze sie zawsze no a teraz znowu na basen - cos nowego w zyciu - i jeszcze taka pogoda

Standardowo 5 g + 50 g czekolady 30 minbede jeść śniadanie a potem uciekam na siłke. Po ostatnim treingu mialem przebrzydle zmaskarowane miesnia , wczoraj nic nie robiłem.Od rana do wieczora jadłem i ciagle byłem głodny.Dzis oby tez był taki trening jak poprzednio. Jutro lub pojutrze bede mniec aparat , wiec cykne jakies foty Zmieniony przez - [...]

mdragon jak masz 10 kg czekolady to sprzedaj to i kup inny smak , zbrzydnie ci po tygodniu.

czyli ze zawsze przed ostra nauką trza sie wyposażyć w dwie tabliczki czekolady widze ze sieka w placówkach edukacyjnych z rynku zejdzie Pozdro i sog

Moim zdaniem powinienes jest wiecej czekolady bo ona ma duzo kcal

[...] piłkarzem w klibie gram od 8 lat a na siłce powąznie ćwicze ponad 2 lata (przedtem pompki, brzuszki , przysiady). Niestety bozia nie obdażyła mnie kulturystyczną budową co do czekolady to w dzień również może powodować otłuszczenie , a wręcz jest to pewne. Co do węgli to nie ma sensu tyle w siebie pchać węgli jeśli i tak mamy bilans dodatni

dokładnie własnie wpierd.oliłem ok 100g czekolady mlecznej i duży kawałek tortu ( to juz 3 kawalek ) zdr

ja ******le Kup fabryke Wedla i jedz dziennie 8 posiłków po 4 tabliczki czekolady dokup gainera a na kolacje pizza A teraz sog za doskonałą odpowiedz