[...] tak jak wczoraj. 1. Kiełbasa, jajki sadzone, orzechy, guacamole i pomidor 2. Wieprzowina, wołowina, warzywki 3. Jajecznica z chorizo i szpinakiem, warzywki oraz pasek czekolady Zuckerfrei Frey 72% 4. Deska Targowa (moja porcja z deski) /SFD/2019/7/16/22ac47efe4774b7f9c4f827ddfe6aecd.jpg /SFD/2019/7/16/070bbfe9d4b848c3a2eb8146f773c425.jpg [...]
19/7/2019 3. Wołowina i warzywki, pasek czekolady 78% /SFD/2019/7/20/e538db65068f436daacef3d3f129e479.jpg Wygląda to niezwykle apetycznie. Co w tym jest i jak to sie robi ?
19/7/2019 3. Wołowina i warzywki, pasek czekolady 78% /SFD/2019/7/20/e538db65068f436daacef3d3f129e479.jpg Wygląda to niezwykle apetycznie. Co w tym jest i jak to sie robi ? Podsmazamy mieso wolowe, dodajemy czerwona cebule pokrojona w piorka, papryke zielona pokroja w kostke, dusimy razem, na 2 minut przed koncem dodajemy szpinak I dolewamy oliwy [...]
27/10/2019 Dzień w drodze. 1. Śniadanko po weselu 2. Obiad u teściowej 3. Shake i parę kostek czekolady /SFD/2019/10/28/74549187871b48368655e11d424ce746.jpg /SFD/2019/10/28/4326369025cc462eb937c2fd7770a040.jpg /SFD/2019/10/28/a04f41bfafa54cefa127e260f464244c.jpg /SFD/2019/10/28/47b9d9413d134cba934f284bfdb5c5b6.jpg
[...] nie wiem jak ja moglem jesc chleb :-) Ja od lat jem bardzo mało chleba, nawet przestałam piec, bo nie ma kto jeść. W ostatnim miesiącu może troszkę więcej mam go w diecie, ale nawet nie codziennie i nie przekracza to 50-100 g. Niestety np. oreo czy kawałka czekolady odmówić sobie nie potrafię ... I tak, Fighter, to właśnie jest uzależnienie ...
[...] I każda ze stron podaje jakieś badania na poparcie swoich racji %-) Tak samo nie lubię tego podejścia, że chleb czy słodycze to straszne zło. Jak zjem raz w tygodniu kostkę czekolady to co, umrę? Rozchoruje się? Właśnie taka całkowita rezygnacja z pewnych rzeczy sprawia, że albo ktoś się w końcu nie decyduje na dietę, albo na niej długo nie [...]
1/2/2020 Powrót do węgli, więc musiałem spróbować czekolad z Läderacha. Gorzka z pieprzem i truskawkami była bardzo pozytywnym zaskoczeniem, 70ka również. 1. Shake i czekolady 2. Kiełbasa i warzywki 3. Kurczak w sosie mango-curry i własnej roboty chlebek razowy 4. Kotleciki z indyka ze szpinakiem, jajki, jogurt z borówkami, batat i japko [...]
[...] z żytniego na piwie z cebulą, jajki i kiełbasa z piersi 2. Kurczak z fasolką i maślakami w sosie śmietanowym 3. Wołowinka i warzywki a na deser serniczek o smaku białej czekolady z malinami /SFD/2020/3/27/09d20ed1656f4fc4add89bbe422264c1.jpg /SFD/2020/3/27/3205aa5f5764415ebe3dababbda2bd78.jpg [...]
co to za eksperyment? :-P Sernik na zimno o smaku białej czekolady z galaretką z pomarańczy widoczny na 3cim zdjęciu ;-) tego się domyśliłem, ale liczyłem na jakiś przepis czy eksperyment udany :-P
[...] patrzę na smętnie wrzuconą listę składników tego ostatniego posiłku, to z trudem dostrzegam, że tam kryje się czadowe, gotowane 3 godziny chilli con carne z nutami gorzkiej czekolady, podane ze świeżą kolendrą i kawałkiem limonki, piekielnie ostre od trzech rodzajów papryczek. Masła orzechowego używam migdałowego. Dobrze czynię? Uwielbiam ten [...]
[...] starałam się poprawić. Ściągania linek w końcu nie zrobiłam, bo brama była zajeta i nie chciało mi sie czekać. https://youtu.be/o4vx3T4QvVI https://youtu.be/Bls0KOoj5Rw No i poległam z miską dziś totalnie... lody jeszcze dałoby się wbić w makro, ale czekolady i makowca już nie idzie }:-( Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-06-01 19:58:25
A ja pochłonąłem przed chwilą jogurt naturalny z miodem i rodzynkami i pół czekolady gorzkiej wedlowskiej. Umrę? Łee... naturalny...w dodatku z miodem, a nie syropem glukozowa fruktozowym... a czekolada gorzka... umrzesz Paawo, ale nie od razu ;-)
Jakieś 2 lata temu miałem o smaku czekolady.Smaczny.Dobrze się rozpuszczał ale w ciepłym mleku.Efekty znakomite choć troche mnie fatem zalało.Polecam dla ekto
[...] mdly, rozpuszczalnosc zdecydowanie najgorsza ze wszystkich, pozostaja grudki nawet po intensywnym mieszaniu 4. banan - nienajgorszy, wyrazny smak, rozpuszczalnosc lepsza od czekolady ale tez srednia. co do efektow to muszwe powiedzec ze po zjedzeniu 5kg +7kg w masie laczac gainera z kreatyna z olimpu. Ogolnie gainer nie najgorszy ale raczej [...]