Jako ze jestem po wizycie na wyspach dodam cos od siebieanglicy to lenie na maksahehe.A tak ne serio to we wszystkim znajdziecie dzue ilosci soli.Nawet glupie herbatniki z czekolada sa solone-ale sa tanie i z herbatka bardzo smaczne(tym zajadalem sie na przerwach w pracy).Ale wg mnie dla kogos kto jedzie tam na 2-3 miesiace zeby zarobic kase to [...]
Raz w tygodniu kilka kostek gorzkiej czekolady będzie nawet OK... Nie ma bata, że zaszkdozi.. Co do IG to ciekawostka : Taka czekolada ma niższe IG od ryżu brązowego . Ale wiadomo, nie ma co z nia przesadzać. !PzdR!
[...] bo tylko taki był a to pewniak muszę spróbowac banana nut, chocolate fudge.. mmm a tak żeby nie było spamu: Syntha czeko z miętą dobra tylko z małą ilością wody, mieszane z łyżką w kubku. IMO w szejkerze z wodą mdłe <lubie słodkie odżywki> zwykła czekolada - wole Muscle milka, bo ta dziwny posmak ma... cookies fav, szkoda że tyle węgli..:(
a wiec jednak bilans kaloryczny blisko zapotrzebowania , odpowiednia ilosc protein typowy low carb gorzka czekolada , maslo, bcaa , unikanie stymulantow plus kilka innych detali daja nam jako taki obraz co sie z czym je
Jak dla mnie truskawka ok. Czekolada... może trochę gorsza. Jedyna odżywka z jaką miałem minimalne problemy smakowe to extreme nox pump Doriana. Osobiście wolę Ostrowię od tych słodkich i sztucznych Olimpowskich białek... ale to tylko moja opinia. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-07 23:03:13
Od blisko miesiąca jestem na przymusowej płynnej diecie:(. Nie wyrabiam z przygotowaniem i blendowaniem posiłków, dlatego Gainerator jeśli tylko nie mam czasu, bądź możliwości sięgnięcia po "normalny" posiłek, ratuję się tym gainerem. Niestety musiałem zaprzestać treningów i aktualnie staram się utrzymać wagę (nie jest to łatwe na płynnej diecie). [...]
Naleśniki z twarogiem, cukrem, miodem, czekoladą wedla mleczną rozpuszczoną w maśle i owoce http://www.editer.pl/fotka/5bb60a2523fd3c8ced51b6842a5a68b6_1.jpg
No to jestem Kochani %-) Dawno mnie tu nie było i nadrabiam z lekka zaległości ;-) To był ZNAKOMITY WEEKEND!! 1) Kruche ciasteczka żytnie NA SMALCU z sezamem i rodzynkami: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d516adbfcb348e8a47fd0b95bc8fbce.JPG 2) Wegańskie brownie z gorzką czekoladą, malinami i poziomkami: [...]
A to podgryzałem sobie od czasu do czasu do kawy / herbaty czy... z nudów %-) Kokosanki, ciasteczka z żytniej pełnoziarnistej z ziarnami i miodem, maślane z gorzką czekoladą i wiórkami kokosowymi, owsiane z żurawiną, marchewkowe ciasto z makiem i sezamem i maślane z brązowym cukrem 8-) Dobranoc! [...]
Grekar, jak twój żołądek po mieszance sera z czekoladą :D!? mój żołądek się wyrobił w pracy, jest odporny na mixy ;) nawet żelaza zagryzanym kamieniami nie odczuje %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2744e2fe9f5e4086bdf0a2ece49c5d6c.jpg
Om nom nom nom %-) sadzone, bananos, mangos, granolos z kefiros i spirulinos z chlorellos. Vitaminos mix xD Tak ładnie rozbełtane %-) A poniżej czekolada mleczna którą dorwałem w "Kałflandzie" i nie mogłem nadziwić się składem. Kosztowała chyba 3zł, pójdzie na 2 śniadanie, albo polewę do Batona :D [...]
Dzisiejszy wypiek dla narzeczonej kochającej czekoladę :-D Brownie z czerwonej fasoli, oczywiście z kakao, gorzką czekoladą. Całkiem ok, następnym razem mocniej dosłodzę i dam trochę mniej kakao. [...]