czekolada

w mojej opinii tak wlasnie jest, smaki mleczne jak czekolada, wanilia itd sa nieco mniej slodkie niz smaki typowo owocowe, choc jak napisales jest to kwestia gustu i na dodatek wysoko osobnicza. okaza sie moze ze to co dla mnie jest malo sodkie, dla Ciebie jest nadal slodycza, ktora niekoniecznie Ci pasuje. no kupienie pojedynczych porcji danego [...]

wszystko zalezy od tego o co dokladnie pytasz, bo ja zrozumialem tak, ze codzi CI o smak bialek tak?:-) jezeli tak, to jak dla mnie bialka o smaku mlecznym, czyli wlasnie czekolada, wanilia, kawa, nugat itp sa bardzo smaczne i sie nie nudza. inaczej jest w przypadku smakow owocowych, ja co opakowanie musze zmieniac smak, bo jak juz sie konczy dany [...]

Myślę że gdybym dziś nie zjadł tej Milki to zjadłbym coś innego (nawet bez tego pedałowania) bo byłbym już głodny a ta czekolada jednak długo trzyma dzięki tłuszczowi w niej zawartemu. Szacuję że dziennie opisanym sposobem spalałbym około 250 kcal. I nie codziennie jadłbym tyle slodyczy; zasadniczo preferuję zero słodyczy przez kilka dni aż w [...]

Widzialem smaki, kokos, czekolada i chyba vanilia lub banan :) co do smaku nie probowalem jeszcze pytalem zeby sie dowiedziec czy warto kupic cena na promocji jakies 80 centow (3,5-4 zl) a dostepny niemiecki Kaufland. Osttanie 3-4 dni licze sobie kalorie i dzien w dzien brakuje mi w diecie 100-300 kcal, a najbardziej wegli bo okolo 40-60 g. Z [...]

[...] pszenna 160g WT I Mieso z piersi kurczaka 200g Olej rzepakowy 20g Ryz bialy 100g Sos meksykanski 400g Wloszczyzna w paskach 250g II Platki owsiane 80g WPI 30g czekolada gorzka 25g Banan 120g III Jablko 2 szt Skyr waniliowy 150g Wafle ryzowe 40g IV Pulpety wieprzowe w sosie koperkowym 300g Warzywa na patelnie 200g Kasza [...]

[...] a nie masz tu linki i se poczytaj a tam... To samo co mam w jadłospisie xD wiem że mam bazować na wartościowych posiłkach dlatego w 70 ÷ bazuje na nich a 30 daje sobie na trochę słodyczy żeby nie zwariować. A co banan czy czekolada gorzka to są źle produkty ? Nie czaje was xD Oczekuje pomocy a nie jakichś docinek jak to do tej pory wygląda.

[...] same puste kcal. Po miesiącu dwóch zobaczysz różnice w organizmie po usunięciu śmieci z diety. I zamkien oranzadki na wodę jeżeli je pijesz. Ketchup, laysy, płatki chocapic, czekolada, drożdżówkiiii. Na tym solidnej masy nie zrobisz jeżeli już to raz na miesiąc to jedz ale nie codziennie!!! Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-02-07 10:05:48 [...]

to jest podejście krótkowzroczne :) czekolada, gowniana, mleczna o małej zawartosci kakao, bedzie idealnym narzedziem do wybijania trojglicerydow i utrzymywania stanu zapalnego. Dieta to nie tylko kaloryka czy makro, to rowniez funkcjonalnosc produktu jaki pozywamy. 80% kakao czeko w diecie spoko, fajny dodatek, jendak wyroby cukiernicze, cukry [...]

[...] w kosztach rozbudowanej, przesadzonej reklamy. Dawkowanie: 1 - 3 porcje dziennie po 20 - 40g na dawkę. Rozpuścić w dowolnej ilości wody lub mleka. Dostępne smaki: -wanilia -czekolada -owoce leśne -truskawka -banan -naturalny Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-09-26 17:59:53 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-09-27 08:55:29 Zmieniony [...]

Witajcie, mam zamiar zamówić sobie Mass up'a, ale mam problem bo chciałem smak czekoladowy, a słyszałem, że jest raczej średniej jakości i truskawka jest dużo lepsza : p jak radzicie ? czy ta czekolada jest na prawdę taka nie dobra?

[...] jak i wygladzie. Za 2 tyg. zmieniam plan treningowy tzn. zamienię 1-2 ćwiczenia na inne. Czasem mam dni zapaści- mam ochotę coś podjeść- podjadam zazwyczaj słodycze -gorzka czekolada 90% (2-3 kostki) lub słodkości bez czekolady np. grześki -wiem i tak to jest zło, ale momentami na prawdę brakuje mi smaków pewnych zakazańców; bywa, że nie mam [...]

mega pyszne bardzo podobne do rafaello spod 8bial jaj 2 całe słodzik czekolada WF masa 300g sera białego chudego odżywka kokosowa 40g wiórki kokosowe 100g m orzechowe 80g żelatyna 10g woda 150 g wszystko mieszamy czekamy aż lekko ze sztywnieje po dodaniu żelatyny ..rozkładany na spód i do lodówki na min 2h [...]

[...] Poza produktami wymienionymi w diecie biorę jeszcze Omecardin x1 38% EPA +27% DHA i Witaminę D x1 2000 jednostek. Oczywiście kilka razy w tyg zdarzały się przekąski typu czekolada czy Cheetosy ;) Proszę Was o opinię i porady. Dzięki! /SFD/Images/2015/12/15/db2c4c4ece344609bdecfe05b5d0c7ff.jpg [...]

[...] też dobra jakościowo pizza za cienkim cieście lub burger z wołowiną w ciemnej bułce. Niedzielnie często ciacho/kawałek tortu. Okres okołomiesiaczkowy – wjeżdża ciemna czekolada 70-90% kakao. Generalnie pełnoziarniste, ciemne produkty – we wszystkim. Miód zamiast cukru – jak już  Zero słodkich napojów – woda/zielona herbata CZY PRZY [...]

Batony, taki mix rzeczy, które miała w kuchni ;-) Składniki: - 2 jajka - 20g odżywki białkowej czekolada u mnie - 150g płatków jaglanych - 35g wiórek kokosowych - 35g sezamu - 20g maku - 100g rodzynek - 70g mleka (albo woda) - 250g banana Przygotowanie: Banana rozdrobnić przy pomocy widelca, dodać kaszę, jajka i resztę składników, dolać mleka. [...]

Ciasteczka kokosowe by MissInvincible /SFD/Images/2016/7/11/0993c2dd75b64dd191dd322dfbbe4fcd.jpg Składniki : - 50g WPC o smaku cookie - 100g zmielonych płatków owsianych - 150g mleczka kokosowego - 20g wiórków kokosowych - 15g oleju kokosowego Wykonanie: Wszystkie składniki łączymy ze sobą i ugniatamy ciasto. Formujemy ciasteczka i wykładamy [...]

witam trenuje 3x silownia jestem na diecie ale czasem tak sie chce czegos slodkiego ze szok,,,czy np.taka czekolada lub cos innego mozna sobie przekasic w ,razie ssania,?? krzysztof

[...] powoli mleka. Tak, by wszystkie składniki się ładnie połączyły, a masa nie była za gęsta. Do masy dodać skórkę z cytryny (u mnie z 2 cytryn) oraz białko (u mnie smak biała czekolada) i zblendować ponownie do połączenia się składników. Całą masę włożyć do wcześniej wyłożonej papierem keksówki i zapiekać około 50min na 180 stopniach. Po [...]

[...] (480g) -4 jajka -2 banany -45 g whey'a -50 g kakaa extra ciemnego bez cukru -15 g oleju kokosowego rozpuszczonego -słodzik Dodatki: -10g whey do polania (u mnie biała czekolada z allnutrition) Przygotowanie: Wszystko razem dobrze zblenderujemy i wlewamy do foremki. Piec około 40 min. Wartości: 1 331,0 kcal B 119,0 g W 117,9 g T 42,6 g

[...] Składniki na ciasto a la biszkopt - 20 g mąki ryżowej - 20 g skrobii ziemniaczanej - 10 kakao ciemnego - 30 g odżywki białkowej (u mnie smak czekolada) - 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia - 3 jajka Instrukcje 1. Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę. 2. Dalej ubijając, dodawać stopniowo żółtka. 3. [...]