czekolada

Wczoraj 22:00 200g wiejskiego zapity porcją FA whey protein malina 100g owsianych 40g hitec protein 40g Gainer 1 10g Oliwy z Oliwek czekolada w prochu mleko Banan Isikal Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-21 08:08:27

Po treningu 100g owsianych 40g hitec protein 40g Gainer 1 10g oliwy z oliwek czekolada w prochu mleko Teraz 250g filetu Po nim 200g wiejskiego zapity porcją FA whey protein smak

po 12:00 100g owsianych 60g hitec protein 60g Gainer 1 10g oliwy z oliwek czekolada w prochu mleko Banan

bigos z razowcem przed chwilą teraz zagryzam czekolada z orzechami i popijam colą

Wołowinka z cebulką, warzywko na patelnie, marchewka, chleb. Teraz kawkę z czekoladą,cynamonem, mlekiem i imbirem. Ponad 600kcal

Czekolada z całymi orzechami. Oczywiście zjadłem całą

po 18:00 100g owsianych 40g extensor izolate 97 30g hitec protein 40g Gainer 1 mleko Zaraz 200g wiejskiego porcja FA whey protein czekolada z oliwa

Czekolada

Familijne,eklerek,4 michałki, jakieś tam ciastka z czekoladą 220g, 3 grześki

Super smaczny batonik, ale tylko i wyłącznie wanilia , czekolada niedobra, kokos za słodki. Jedyny minus to cena a mając świadomość że nie tuczy jak zwykłe batony mógłbym jeść garściami :)

Mając dziś nadmiar gotówki, nie miałem na co ją wydać, więc wybrałem się do pobliskiego Vitamin Shopu po ten oto specjał Niestety był tylko 1 smak, chyba wanilia oblana czekoladą czy coś Cena: 8 zł No i w sumie był w smaku dobry, nie powiem że niebo w gębie, bo baton to baton, w sumie męczyłem się z nim, i trochę musiałem przeżuwać, ale smak [...]

alkohol nie powoduje trądziku ale może nasilić zmiany istniejących już ile razy można to wałkować tak samo z czekoladą i pikantnymi potrawami

8 zyla to troche dużo ja w VS dałem ostatnio coś ok 6 zeta, podwojna czekolada w smaku nawet dobry, ale ogólnie za czekoladowymi smakami nie przepadam.

wanilia pycha czekolada 100x pycha

Jak ci brakuje białka i węgli to połącz ale nie w jednym szejku bo carbo to smaki owocowe głownie pomarancz cytryna, a bialko wanilia czekolada i w smaku może Ci nie podejść, carbo jedynie po treningu albo jako izotonika w ciągu dnia.

nie zagryzaj pumperniklem z czekoladą

Idealny dla osób chudych albo zaczynających przygodę z siłownia zjadłem ogólnie pewnie z 10 kg w kilku cyklach albo porostu na uzupełnienie diety co do smaków: truskawka -pyszny 10/10 czekolada - 6/10 wanilia 5/10 mdła dla osób bardziej zaawansowanych polecam robić sobie mieszankę z WPC 80 .

Piszcie coś ludzie, bo nudno. Właśnie na allegro wygrałem aukcję - 33 próbki odżywek firmy Science in Sport: 14 x 50g REGO Recovery - smak czekolada 14 x 50g REGO Recovery - smak truskawka 1 x 50g REGO Recovery - smak banan 3 x 50g PSP22 Energy - smak pomarańcza 1 x 26g Super Hydro Dałem 36zł za wszystko. Dzisiejsza dieta: 1. 3 kanapki i zupa [...]

praktycznie skończyłem tego gainerka (4 kg + 1 kg) smak czekolada,jak dla mnie smakowało. Efekty, 3 kg do przodu a wiec 1kg na tydzien wychodzi bo brałem go 3 tyg. miałem zwiększone porcje gdyż takie moje zapotrzebowanie było;) lecz nie jest to 3 kg masy mieśniowej Kiedys powróce do niego.Trening i dieta była w porządku.

witam... stosuje ta odzywke od dluzszego czasu... czekolada rewelka... ale zastanawiam sie czy nei zastapic jej myofusionem na noc... tez ma w skladzie jajko i kazeine co o tym myslicie??