Dzisiejszy cukier na czczo to 120 :)) Ale to z mojej winy wieczorem miałam gości i wpadło ciastko do kawy ,rety zresztą od maja to same komunie i wesela :-) Ale liczę że długo się już takie coś nie zdarzy. Dzisiejsza miska nie liczona ale czysta a wieczorem aqa
cukier na czczo 111 dzis miskę wczorajsza wklejam a nad dzisiejszą juz pracuję. Wieczorem trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6259a0861480479eb754c5654f0b2fca.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2cd66706c840409b8fd6249db81ad017.png Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2013-04-23 08:25:51 I zapomniałam zapas kaloryczny zostawiłam na skosztowanie oleju [...]
[...] piłam białko i za jakiś czas jadłam normalny posiłek .I jak może tak zostac ?? to bym to zostawiła.Na olej kokosowy czekam jeszcze nie dojechał :-D zapomniałam cukier na czczo 106 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b17a6c6d2d2499794b1ec7b21f6d976.png i micha juz zaplanowana na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96712eeb59b04767bc87d19766e0e428.png [...]
cukier na czczo 111 dziś. Olej kokosowy przyszedł,jestem po degustacji i smakuje jak smalec o delikatnym smaku kokosa,lub jak to któraś dziewczyna pisała jak świeczka kokosowa.Intryguje mnie ten wynalazek :-? Sprawa z treningiem wyszła dziś sama nie pojechałam.Dostałam okresu i to był znak.Dziś zbieram siły na jutrzejszy atak na siłkę /-)_ albo [...]
[...] żeby pisać łączna wagę jak źle to proszę mnie opierniczyć. Obli jeszcze nie badałam się.Ze 3 lata temu poszłam po krzywej cukrowej do diabetologa ,cukry miałam takie jak teraz a ona stwierdziła że nie ma powodu do niepokoju bo norma jest tak 120 na czczo.Więc dałam sobie spokój ale teraz widzę że za jakies 2 tyg będę musiała krzywa zrobić
[...] sie jeszcze coś podjeść. Jestem po badaniach i to mi wszystko rozwaliło.Część badań już mam wiec zaraz postaram się je wkleić . Pielęgniarka dzis zapytała mnie o cukry na czczo powiedziałam że od 100 do 120 a ta do mnie co sie pani martwi i o co martwi przecież norma to do 120 88-O . Jestem po treningu był szybki i nie intensywny ,nie miałam [...]
Profil lipidowy, glukoza na czczo - tutaj wyniki są zadowalające. Hormony tarczycy, kortyzol - myślałem, że będzie gorzej:-) CRP, hemoglobina glikowana - te parametry korzystnie byłoby jeszcze poprawić, w celu zmniejszenia ryzyka chorób cywilizacyjnych. Szczawiany wapnia - być może wynik jaki uzyskałaś, wiąże się z niską podażą wapnia w Twojej [...]
Hej jestem w trakcie badan robię sobie test glukozy 50 gran 2 punktowy i krzywa insulinowa przy tym. I juz mi wyszła glukoza na czczo 114.Ostatni posiłek zjadłam wczooraj o 18,30 i byłam na 2 godzinach ćwiczeń, Jestem 2 godziny po glukozie czuje potworny niepokuj,trzęsą mi się ręce i brak mi tchu,pisze bo potem zapomnę.a i trzęsą mi się rece [...]
[...] względów poleca się zwiększenie spożycia węglowodanów przynajmniej na kilka dni przed wykonaniem takiego testu." W jednym z ostatnich pomiarów miałaś wynik dla glukozy na czczo 114 mg/dl. Niemniej jednak w dniach poprzedzających ten pomiar miałaś niskie spożycie węglowodanów. Co więcej w dniu poprzedzającym wybrałaś się na 2-godzinny trening i [...]
[...] ogolnie do posilkow obiadowych bede jadl wszystkie zielone warzywka, miedzy ktorymi posilkami przy takim planie powinienem wg. Was trenowac? Czy warto sie lapac za trening silowy+aero na czczo? dzieki za wszelkie odp. Zmieniony przez - samsapeel w dniu 2008-03-17 12:52:28
[...] nie za duza dawka tego epi to ile ja mam jesc kcal jak bede jadl wiecej to nigdy nie spale tego brzucha po masach to powiedz jak to ma wygladac moj trening - zazwyczaj na czczo 15min skakanka dosyc ostro. okolo 1400 podskokow pozniej 8 min abs2 np. klata + triceps na kazdym cwiczeniu okolo 16-18 powtorzen w serii staram sie utrzymywac wysokie [...]
Pewnie próby wątrobowe weź hepatil a rano na przed badaniem na czczo do szklanki z przegotowaną wodą wyciśnij cytryne powinno pomóc chłopaki przed misjami często tak robią
[...] też, zawsze była poniżej normy . bardzo nisko ft4 a w sumie dość wysoko ft3 jak się to wszystko ma do utraty tkanki tłuszczowej i przyrostu mięśni ? pobranie było na czczo a dzień wcześniej jak rzadko kiedy opędzlowałem pół bochenka żytniego chleba smarując miodem :-) /SFD/2016/11/21/2348442eb469419f87caafc3cc8ac213.jpg [...]
[...] że pomalutku mam wychodzić z VLCD a Ty masz jakiegoś trenera i dietetyka? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-15 15:47:38 Ale konkurs na trojglicerydy to wygrałeś, raz byś mógł zrobić badania na czczo a nie że raz sie najesz ciastek tortów i lecisz badania robić, a teraz cały chleb. Weź przytrzymaj chwilę dietę i idź na badania na pusto.
Badanie krwi zawsze się robi na czczo, czyli 12-14h po ostatni posiłku. Przedział czasowy to 7.00-10.00 rano. Tak było... ale z doświadczeń na sobie wiem, że jak zrobiłem kiedyś badania w dzień po obżarstwie to też było trochę inaczej w wynikach niż zwykle . Chciałbym zapytać o ft3 i ft4 oraz chciałbym zapytać czy takie wskazanie estradiolu [...]
[...] o wzroscie triglicerydow po posilku :) Ja to widzialem po swoich wynikach od dawna, mowiliscie mi wiele razy, ze to niemozliwe, nie sprzeczalem sie majac obraz rzeczywisty z badań na sobie, to macie teraz z ksiażki.... powiedzcie mi znowu, że nie mam racji :) Badanie lipidow robi sie na czczo czyli kilkanascie godzin po ostatnim posilku.
Badanie lipidow robi sie na czczo czyli kilkanascie godzin po ostatnim posilku. tak jest, ale robiłem kontrolę hormonów to przy okazji zrobiłem więcej jak już byłem
Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody
