czasu

Też robiłem swojego czasu ciasta fasolowe - bardzo fajne wychodza tylko ciężkie i syte jak cholera:-D

no ja teraz mówie, zrobie wyniki na kretce jak nie brałem jej tyle czasu hehe %-)

no chłopie jak pana cośmi doj**ie na poczatku to ja mówię "dzięki że pokazałaś jaka jesteś oszczędziłaś mi zmarnowanego czasu "

czasu

oczywiście kopnac w dupe zanim ona kopnie.tak poprostu zeby nie tracić czasu

wczoraj nie miałem na nic czasu a dzisiaj nie wiem co robić :-)

Fajnie by było ale w okolicy nie ma nic innego niŻ Pury i platinumy. Z dojazdem to mała fortuna wyjdzie i strata czasu

[...] mialam problem z ostatnimi powtorzeniami w serii a dzisiaj ladnie poszlo 3a.ok 3b.padlam juz w ostatniej serii ,walka o kazde powtorzenie 4abc ok WRAZENIA Od jakiegos czasu mam osobe towarzyszaca na treningach ,cwicze razem z kolezanka .W koncu nie nudzi mi sie na areo po treningu i jakos sumienniej je wykonuje odkad cwiczymy razem . [...]

że niby ja go pilnuję? a wiecie ile czasu go prosiłam żeby w końcu zaczął się ruszać????

[...] że ktoś tu jeszcze zajży. Tak więc do rzeczy... Postaram się jak najdokładniej opisać swój przypadek bólowy. Biegam od 6 lat, nigdy nie miałem problemów z kolanami aż do czasu gdy 10.2014 z dnia na dzień pojawił się problem, prawe kolano blokowało się podczas szybkiej próby wyprostu (przeskakiwała rzepka). Taki dyskomfort był tylko przez [...]

21.01.2015 DNT ściągnęli mnie awaryjnie do roboty więc nie było czasu na michę i cokolwiek. będąc po nocy zdążyłem wszamać 4 naleśniki i poleciałem do pracy. Żonka dosmażyła mi resztę naleśniorków ale sępy mi oyebały pół pudełka :( więc pewnie o jakieś 700kcl mniej jak wyszło zjadłem [...]

Jak się czegoś od lekarza dowiesz, to napisz, bo mam podobnie. Od jakiegoś czasu, wystarczy, że minimalnie przygniotę sobie rękę, np. w nocy, śpiąc na boku i od razy mi cierpnie :/

Jak się czegoś od lekarza dowiesz, to napisz, bo mam podobnie. Od jakiegoś czasu, wystarczy, że minimalnie przygniotę sobie rękę, np. w nocy, śpiąc na boku i od razy mi cierpnie :/ Planuje pojsc we wtorek lub w czwartek i jak cos sie dowiem to dam znac .

film motywujacy. ktos kto jest bardzo kreatywny w takich sprawach napewno nie zmarnuje supli, no i zajmuje to troche czasu + potrzeba jakiejs wiedzy, a nie jak ktos wyzej napisal - scisgnac foto z netu i dopisac text w paincie na kolorowej randomowej czcionce.

[...] (np na początku filmu przez 5 sekund) tylko w przypadku filmu trzeba by dać minimum 3 tygodnie myślę, znacznie szybciej rozgrywa się konkursy ze zdjęciami zarówno ich wykonanie jak i ocena oszczędzają sporo czasu obu stronom przez weekend czekam na propozycje, w poniedziałek podejmiemy decyzję i myślę, że gdzieś w środę byśmy ruszyli z konkursem

[...] tylko w przypadku filmu trzeba by dać minimum 3 tygodnie myślę, znacznie szybciej rozgrywa się konkursy ze zdjęciami zarówno ich wykonanie jak i ocena oszczędzają sporo czasu obu stronom przez weekend czekam na propozycje, w poniedziałek podejmiemy decyzję i myślę, że gdzieś w środę byśmy ruszyli z konkursem gdzie tu krytyka %-) kazdy stoi [...]

Miska na dziś Soczewica przerobiona na placuszki, mniam :) Poćwiczyłam także dziś, bo jutro jakiś dziwny dzień w pracy i może nie być czasu Wznosy nóg z leżenia x 15 Wspięcia na palce obunóż x 15 Przysiady klasyczne z hantlami x 15 (2x6kg) Wejscie na ławke - bez hantli :( Wznosy z opadu x15 Pompki oszukańcze przy ścianie x 13 Podciąganie [...]

W sumie dobry pomysł, nabije trochę postów i postaram się coś dograć, dużo czasu nie mam ale postaram się coś skleić :)

To dziś mało czasu trochę i tylko KLATA ;c 1. WL: * Rozgrzewka przed koszulą: - 5x60kg - 4x90kg - 3x120kg - 2x130kg - 1x140kg * Koszula: - 2x160kg --> do 4 desek. - 2x170kg --> do 2 desek. - 2x170kg --> do 2 desek. - 2x175kg --> do 2 desek. - 1x175kg --> do 2 desek. - 2x175kg --> do 2 desek. - 2x180kg --> do 2 desek. Jak na pierwszy [...]

[...] n potreningowe tzw "fit menu" które znajomy wprowadził do Mińskich siłowni koszt - 13 zł smak - zayebiste... 5 posiłków każdego dnia inny świeży posiłek. Jako że nie miałem czasu ogarniać dziś sałatki z ryżem i świnką toszedłem na łatwiznę :) ale przyznam że jak za danie za 13 zł genialna opcja 3 min w mikrofali i gotowe... zwłaszcza że o 11 [...]