czasu

nie jest na gwarancji,zakupilem go jakis czas temu,dalem nie pamietam dokladnie ale bylo to chyba 690zl,stoi nie uzywany w pokoju,mialem na nim cwiczyc ale z braku czasu i checi stoi i sie marnuje i nie jest mi potrzebny,stan jakby zakupiony wczoraj czyli jak nowy

slazak bijesz deke któryś tydzień z kolei a pytasz o trening? ile już czasu trenujesz? do tej pory powinieneś znać organizm na tyle by wiedzieć jaki dobrać trening. Z przerwami tak samo, jednemu wystarczy minuta między seriami a inny będzie potrzebował 2 minut. Pytanie też brzmi jak ty się do tego treningu przykładasz? bo może ty jesteś z tych [...]

Nic nie zrobisz, wzrost jest uwarunkowany genetycznie, masz jeszcze sporo czasu aby urosnąc więc się tak nie przejmuj.

No to tyle co nic roznicy:) spoko. Ja mialem swego czasu 3kg

podobno hmb działa dopiero po przyjmowaniu przez długi okres czasu także jeśli chcesz to możesz barac dalej śmiało

Jak dla mnie nie jest źle ale. Proponuje sztangę zdecydowanie niżej kłaść na plecach trochę zajmie czasu przyzwyczajenie się ale daje dobre efekty w treningu siłowym. Unikać bujną jak w 4 powt. Nie siada bym jednostajnie tępem tz góra ok ale na dole ciut przyspiesz.poprawić dojście do pozycji startowej tj. Podchodzisz pod sztangę robisz dwa [...]

ok za godzinę przelewam kasę, bo będę miał chwilę czasu pzdr.

Dasiu ma rację, HMB żeby się rozwineło musi mieć trochę czasu, nawet więcej niż 4 miesiące, a to pociąga za sobą duże koszty, bo HMB nie jest tanie, już lepiej zainwestować w coś lepszego, np. Dyma Burn X-Treme z firmy Dymatize, lub thermala

Lezy u mnie chyba już z rok czasu. Dzięki wam :) sproboje to pobrac troche bo i tak bardzo duzo tego nie mam.

dokladnie mozesz takze dorzucic dodatkowo brzuszki zwykle unoszenie prostych nog w lezeniu nie odrywajac od podloza pleców tez z 15 powtorzen :) oczywiscie z biegiem czasu dodawaj serie i mozesz urozmaicac swoj trening :) nieraz zamiast biegania mozesz jeździc na rowerze, ale pamietaj ze liczy sie wytrwalosci, cierpliwość i systematyczność.

u mnie to samo i to od dłuższego czasu, pora na dać szanse innemu sklepowi z odżywkami ;)

Jesli ten bol powtarza sie od dluzszego czasu, to zrob sobie jedno- lub dwutygodniowa przerwe od treningow i w tym czasie smaruj bolace miejsce mascia Fastum.

Norma w poziomie testosteronu wynosi między 2.2 - 9.8 ng/ml krwi i jądra produkują stałą ilość cały testosteronu(do pewnego czasu) zmienia sie ilość produkowanego testosteronu z nadnerczy ale i tak nie może przekroczyć stężenia 10 ng/ml krwi

Musisz to wysłać mi do chaty sprawdze i ci powiem Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

nie psuje, ale nie lepiej dodac wiecej normalnego pozywiania ? a gainer zostawic na osobny posilek, kiedy nie ma czasu zrobic czegos innego?

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html jak nie masz czasu na posiłek lub jesteś głodny między nimi

[...] zaleceń specjalistów najlepszą receptą na nawodnienie dla nich jest: - wypicie szklanki wody 10-15 minut przed rozpoczęciem ćwiczeń, - warto też pić w regularnych odstępach czasu około 150 - 350 ml co 15- 20 minut, - w przypadku ćwiczeń o niskiej intensywności, trwających do godziny (np. gimnastyka ogólnorozwojowa, marsz na bieżni, rower [...]

Kwestia czasu zanim się przerzuci na mete : )

Ty cos zloz, a my Ci powiemy czy wporzadku :-P My nie mamy na tyle czasu wolnego :-P

[...] ze soba robić jaką i jak glugo trzymasz diete, bo bez silnej woli i diety to nawet clen malo pomoze. ja na nim mialem suuuper wyniki ale to troche kosztuje wysilku i czasu. samo rozpsanie niejest trodne ale nie o to chodzi. chodzi o to by posuwac sie krokami do produ probowac najpierw mniej szkodliwe srodki a jak juz nie pomoga [...]