czasu

Możesz wkleić tutaj arta? Od jakiegoś czasu ni ch**a nie mogę otworzyć sherdog'a...

DRW normalne, dzien w dzien to nawet bym czasu nie miał gdyb chciał ale czasami na luzie jest spoko

moja dziewczyna tez jest bardzo delikatna, ale od jakiegos czasu zaczelem ja utwardzac

[...] jezdzi jak bym miala obciazenie niewiadomo jakie. Abo moje nogi sa takie ciezkie abo niewiem cos sie moze popsuł. A bieg hmmm.. ja z tym moim koanem wytrzymała bym moze z 15-20 minut. Mooooze jak kolano bym przyzwyczaia z biegiem czasu to dalo by rade wiecej albo jak bym miala jakas opaske naciskowa. Ale czy ten bieg to troche mi na nogi pomoze?

ćwiczenia nie są w kolejności takiej jak robie miałem mało czasu na napisanie

ja w technikum wytrzymalem swego czasu prawie rok teraz koncze lo dla doroslych pozniej pojde na policealne i wystarczy.. Watpie zebym wogole do matury podchodzil

[...] ze mierzylem ostatnio bf poprzez zlapanie faldu na brzuchu i wyszlo.....35% wiec moze obciac jeszcze tych kalori tym bardziej ze na tej diecie czuje sie wyjatkowo najedzony:):) moze ma na to wplyw regularnosc posilkow,bo dawniej jadlem 3-4 duze w duzych odstepach czasu.... I nie wiem czy nie za duzo kcal na sniadanie??...Czekam na porady:D...

ja mam identycznie , monotonia , spanie , praca ,trening , spanie , praca , trening , spanie . Weekendy szkoła i czasami jakies palenie , a z dupami sobie daje spokoj narazie . Nie mam czasu i nerwow , poruchac mozna jechac ale nic na stale

sprzedaj, albo dokup jeszcze. tydzien czasu brania HMB to za malo.

ja swego czasu jak czasem szamałem cos z maca to frytki, hamburgerami sie nie najem, a latem to z dziewczyna na lody chodzimy bo dobre są

no fakt. soras - zamotka. faftaq jaka kreatyne moglbys mi polecic? wogole lepiej proszek czy kaps? aha i czy rzeczywiscie to spozywanie kreatyny z glukoza zwieksza jej skutecznosc? ogolnie to i tak dzieki za rady... mam te animale juz niestety... kupilem troche czasu temu bo bylem w usa i posluchalem kolegi... ale moze jakos je pogonie.

[...] i pewnie wezme sie za niego. Poki co mam od kumpla dosc podstawowe cwiczenia, ktorych radzil mi sie ze 3 miechy trzymac, a potem bedziemy robic jakies korekty. Co do czasu to luz, sam nie mam teraz codziennie dostepu do kompa, takze zagladam jak mam mozliwosc tylko. Strasznie zalezy mi na szerokich plecach, ale hmm nie jestem w stanie [...]

Darek,,,,,chyba zgubiłeś w kat,męż. 82,5 kg,,,,,ja bym się przejechał bo do tego czasu wyleczę złamania,,,,,ale jak nie będzie 82,5 to szkoda jechać,,,,90 to już byki heheheheh :o) małe szanse

do tego czy urodzniesz jeszcze to nie wiadomo, jak mi stunelo 180 w wieku 13lat to od tego czasu nic nie uroslem ;D

No to niczym sie nie przejmuj przed Tobą jeszcze jakies 7 lat czasu w którym regularnie bedziesz rósł więc spokojnie urośniesz pozdro

możesz... ale do godzinki czasu wypadało by zjeść normalny pełnowartościowy posiłek

Oride przyłączam się do Senegrotha... Od dłuższego czasu obserwuję Twoją działalność na tym forum i uważam że powinieneś leczyć swoje kompleksy w inny sposób niż bezmyślnie doradzając ludziom... Twoja wiedza na temat WL jest zapewne żadna bo 90kg technicznie nie wyciskałeś... Ja bym się bał ripostować w Twoim stylu chociaż na siłce spędziłem [...]

Oj, jestem innego zdania... Co do czasu, to mnóstwo go poświęcasz na udzielanie odpowiedzi na forum, Ty jesteś taka dobra duszyczka, że każdemu pomożesz, zasób Twojej wiedzy napewno umożliwiłby Ci szybkiem napisanie książki (a swoją drogą gdybym wiedziała tyle, co Ty pokusiłabym się o pracę doktorancką) Co do grona odbiorców, to jestem przekonana, [...]

UWIELBIAM TRENOWAĆ DO UPADŁEGO -sorki ,ale musiałem odreagować bo ostatnio mam mało czasu na trenowanie

3 miesiące nie możliwe :O Kozacko jak na taki okres czasu. Ładuj dalej :D