SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Jak wykorzystac pewna odzywke...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] funkcji stopu przy czasie jednostkowego pobytu osoby zainfekowanje w toalecie,poniewaz szereg ten jest rozbiezny. UWAGA: wzor ten dotyczy tylko wymiotow, odnosnie czasu potrzebnego na pokonanie biegunki,po zazyciu zanieczyszczonej odzywki Hi-Tec Whey,ciagle trwaja w srodowisakch naukowych zazarte spory i debaty. O jakze nieprzyjemnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-01-29 09:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn - jakie bialko i co to znaczy, że jest dobre. Ja swego czasu prbowalem kilka ich produktow to byly raczej tragiczne jesli chodzi o smak i rozpuszczalnosc. ja mam uraz do megabola min przez partyzantke ktora urzadzil tutaj na forum, kasujac wszystkie nieprzychylne sobie wypowiedzi użtkownikow. rowniez te z lat poprzednich. dla mnie takie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2008-01-29 09:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - najwyższy czas?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowy chleb, zero słodyczy, pije zielonej litr + puerh 2 razy dziennie. Gumę żuję. Po tygodniu: z 98 do 96 z kawałkiem(waga u lekarza analogicznie w takim samym okresie czasu przed obiadem). W pasie nawet ok. 1cm poszedł. Pytanie: Dzisiaj na siłowni pewien kulturysta(nei wiem czy kulturysta czy amator, ale jak ktoś biega w hermetycznym [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2008-01-29 09:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobrze ale dlaczego...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wystarczy na poczatek? podsumowujac od najlepszego do najgorszego: fbw, split 2 x w tyg partia, klasyczny split. argumentem za splitem jest np. to ze jak uzywa sie 2... kg w wycisku i 3... w MC i przysiadzie, same rozgrzewki do podstawowych bojow zajelyby tyle czasu, ze nie starczyloby na pozostale ruchy. ale czy ktorem poczatkujacemu to grozi?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-01-29 12:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tylko problem tkwi w tym, ze cygan tez nie ma czasu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 14:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe mam czasu Ostatnio,

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pol roku cwiczen:p ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jedziesz z masa, do waklacji sporo czasu :D

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12168 Data: 2008-01-29 14:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fotki i wymiary - jednak za bardzo roznicy nie widac, przynajmniej ja nie widze, chociaz wymiary poszly troche w gore. juz nowy trening rozpaczlem, wczoraj byl pierwszy mam nawet filmiki z siadow i wl sztangielek do tego fotki silki. ale to pozniej, bo teraz nie mam czasu. THE-SHIN - dzieki Zmieniony przez - EM1L w dniu 2008-01-29 14:48:25

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13198 Data: 2008-01-29 14:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA zalegalizowane we Francji

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo dobra informacja. Bardzo dziwne, że legalizacja MMA zajęła im tak dużo czasu. No ale lepiej późno, niż wcale. Dzięki za newsa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-01-29 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie klate cala bym ruszyl najgorzej jest z gora ( tu posiwecej wiecej czasu na skos w gore) ale calosc jest do bani :D sam widziales fotki... i przydalo by sie wkoncu lapy do***ac maxymalnie :) z bebechem i nogami se poradze..., plecy jakies mega nie musza byc...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu, prosba o korekte

    Post
    Trening w domu

    A6w juz raz robilem, ale teraz nie mam zbytnio czasu codzien wiec odpuszcze sobie ;], dodam jeszcze pare cwiczen na brzuch i jakies pompki na rekach(nogi w gorze). Mam jeszcze jedno pytanie cwiczenia wykonywac tak jak napisalem ( w takiej kolejnosci) czy moge zrobic serie pompek, potem brzuch, przysiady itp?? No i ile przerwy powinienem robic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-01-29 15:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle już przerabiałem - zgubiłem się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w treningu jak regeneracja... ;) i wlasnie dlatego nie powinno się w FBW robic cwiczen dzien po dniu... :) cwiczysz cale cialo, a ono powinno odpoczac... :) skoro nie masz czasu zeby robic conajmniej 1 dzien odpoczynku, to ja byłbym za tym zeby robic takie cos: wt - FBW plan A czwartek - basen sobota - FBW plan B :) co 2 dni cwiczenia :) myślę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2008-01-29 16:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    ja nie mam czasu aby sie bawić...:P proszę o jakiś dobry trening na masę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-01-29 17:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ! tak to niestety wyglada ze duzo wody w rzece uplynie zanim przyswoi sie wiedze na temat treningu i diety.Puki co polecam masówke az do marca moze kwietnia - nie mysl jeszcze o wycince do lata sporo czasu ,wiec narazie wez sie za miche i oby wskazówka wagi przesuwala sie w prawo.Pozdro

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 17:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też poszukuje czasu by wieczorem właśnie wyjść i przymierzyć sie do takiego zdj.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 17:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete mam tylko lekka, ze wzgledu na brak czasu. A jakies bialko?? Konkretna nazwa jakas

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2008-01-29 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 głowy ładnie było już czuć. Największy problem przy ciągach to palące wręcz przedramiona które siadają już przy takich ilościach powtórzeń. Mam nadzieje że kwestią czasu jest tylko oswojenie przedramion z ilością powtórzeń potem będziemy dodawać kilogramy bo jest moc 4. uginanie podudzi daje ładnie popalić i dwie głowy wręcz palą. Na [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 lat to spory okres czasu

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12794 Data: 2008-01-29 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora na PCT %-)

    Post
    Doping

    [...] wywody porobily Otoz, cykl 7 miesiecy, pct adekwatne do cyklu, w trakcie i po pct zero problemow z libido, zero dolow etc. Ale jeden problem : jadra. Pomimo uzytego HCG i czasu ( 2a miesiace po PCT ) nadal pozostaja male ... Musze podejsc na badania testa, ale niezaznalem znacznych spadkow i nieczuje sie zle, wiec mysle ze poziom testa tez [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12518 Data: 2008-01-29 20:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej Miałem też bóle z powodu kontuzji i wysłali mnie na pole magnetyczne i musze powiedziec że od tamtego czasu skonczyły się bóle.Myśle, że i Tobie to pomoże. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-01-29 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)