SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Pytanie:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] men -ktos to bral? sa naprawde jakies efekty? i 2 pytanko biore to (pisze na opakowaniu) brac rano i popoludnio czy moge pic to przed bieganiem np? i w jakim odstepnie czasu pic 1 dawke od 2. 2. Czy to prawda ze poranne bieganie jest bardziej skuteczne od biegania wieczornego? i czy to prawda ze lepiej biegac srednim tempem umiarkowanym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2007-05-15 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOWNLOAD

    Post
    Piłka Nożna

    Dzięki! Sorry ale nie mam czasu nigdzie pisać prosze nie ma(ż,rz)cie:) tego temau! Chcę se zamówić rękawice bramkarskie ale zupełnie nie wem jak się mierzy rozmiar! Proszę pomóżcie bo jutro (16.05.07) już nie będzie wieć proszę o bardzo szybką odpowiedz!

    Odpowiedzi: 1716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    troszkę się temat zastygł, staruszkowie ćwiczą i nie mają czasu na pisanie głupot :] Odnośnie mojej skromnej osoby, to realizuję 2 tydzień planu(regresja) i jest super, odpowiada mi taka forma treningu. Jakoś więcej czuję "mięśnie", może nawet sie troszkę powiększają, hehe. Pozdrowienia!

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprawię sobie takie combo ale po wakacjach bo teraz już raczej i tak nie dam rady tego wszamać, do tego czasu sporo ludzi powinno to przetestować

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 17:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie napalaj się jak dzieciak, trzeba czasu żeby się rozrosnąć

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2007-05-15 18:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie fatu z posladkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestes bardzo mloda, wszystko przed Toba. 5 miesiecy to malo, moim zdaniem wlasciwie nie powinno jeszcze byc zbyt widocznych efektow. Cwicz, dobrze jedz i czekaj cierpliwie. Nie zrobisz cudu, potrzeba czasu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-05-15 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nemam czasu zadko wchodze na neta posze o pomoc !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2007-05-15 18:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie Organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różne choroby.Biegunka oprócz odwodnienia jest groźna również dlatego, że minerały (np. potas) wymywają się z organizmu. Stolec gromadzi się w odbytnicy w ciągu określonego czasu, zazwyczaj od kilku godzin do kilku dni. Dlatego częstość wydalania stolca może być różna u poszczególnych ludzi, należy do tej czynności podchodzić raczej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2007-05-15 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić ?

    Post
    Doping

    [...] rocznikowo masz 17 lat wiec nie pier** ze 18 odbloku nie robiłes... no super... prawidłowo. pewnie kumple z siłki powiedzieli ci ze nie potrzebny odblok przy 200 mety rok czasu stażu i ty 70 kilo ważysz?? chyba ostro piłes i nic nie jadleś... lepiej ułóż diete. gainerów nie kupuj tylko białko bo ww samemu łatwo uzupełnić mam nadzieje że nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2007-05-15 19:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-05-15 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    "chociaz jakies male efekty bo na siłke nie mam czasu" kur.a normalnie Mr Sezonowiec 2007 ,chłopie poczytaj bo narazie to robisz z siebie d****a i te teksty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2007-05-15 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co robic???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nowy cykl teningowy zalezy od tego czy ten, który kontynuujesz w danej chwili "chyli sie" ku końcowi. innymi słowy zalezne jest to od celu jaki sobie obrałeś i czasu w jakim nastepuja zmiany- chyba, że robisz wszystko chaotycznie- wtedy zamiast zastanawiac sie nad tym czy juz kończyc to czy to a zaczynac nowe- poleałbym razcej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-05-15 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Suspension

    Temat
    Doping

    [...] najpewniejszy?? nadal agoviron? bił ktos ostatnio, i moze podzielic sie wynikami i odczuciami ?mam zamiar zrobic sobie cyklik powrotny bo wypadlem troszke z formy przez prace i studia ale od 6 miesiecy zagospodarowalem troszke czasu i postanowilem sie wziac za siebie i z racji tego ze zbliza sie wyplata planuje uzyc suspensionu + winstrol.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2007-05-15 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem nogi

    Post
    Sztuki Walki

    jak mi sie przyjdzie bic z kims na ulicy to mnie nogi nie puszcza a przy nim nie bede sie rozciagal :) bo mi nie da na to czasu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2007-05-15 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezależnie od rodzaju jego pochodzenia i przyczyny. Klasycznym przykładem tej klasy środków jest morfina i jej pochodne. Niekiedy nadużywa się tych leków w celu skrócenia czasu rekonwalescencji po kontuzjach i urazach, aby umożliwić zawodnikowi jak najwcześniejszy udział w zawodach. Jakie niekorzystne następstwa zdrowotne mogą spowodować [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2007-05-15 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rasiak ktory od jakis 2-3 miesiecy nic nie gra za Jelenia i Kowalewski za Kuszczaka ? Kowalewski chyba teraz siedzi wiecej na lawce niz Kuszczak ktory od czasu do czasu w MU zagra. Poza tym i tak wiadomo ze pierwszym w tych meczach bedzie teraz Boruc to po co brac Kowalewskiego ktory ma swoje lata niz mlodego utalentowanego bramkarza. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19729 Data: 2007-05-15 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blondynka - dziendobry , czy moge wiedziec ile czasu jedzie pociag z Wawy do Krakowa ? odp - ,,chwileczke........,, Blondynka - dziekuje ...

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ze spalaczami tak to jest niestety, że z biegiem czasu każdy robi sie laitowy- przy rozsądnej suplementacji można ta granicę rozciagnąc -na szczęście. czasami teoretycznie lepszy choc może dawać lepsze efekty doraźnie, to jednakże może przyczyniac sie do tego, ze zbyt szybko dochodzi do regresu... dlatego nawet zaleca sie dłuzsza przygodę z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2007-05-15 21:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń dla laika... pomożecie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2-3lat) ale jakoś nigdy nie przejmowałem się planem, tym zajmował się kumpel. Teraz chciałbym podejść poważniej do sprawy ułożyć dobry plan działania taki na dłuższy okres czasu (powiedzmy na rok) żeby dobrze wiedzieć co i przez jaki okres czasu robić. No i tu prosiłbym was o pomoc, chociaż o taki mały zarys od czego zacząć a na czym skończyć. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-05-15 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez patrz jak skladasz literki bo az oczy bola! i naucz sie edytowac posty! i wierzyc mi sie niechce zeby nieznalezc czasu na poszukanie na necie - lenistwem cos to zalatuje... pozdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2007-05-15 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)