SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mnie to ze nie potrafiłem się odnaleźć, pokazać innym zawodnikom do odegrania piłki oprócz tego szybko męczyłem się na boisku tzn. po każdym przyspieszeniu musiałem sporo czasu odpocząć by powrócić do gry .Rok wcześniej gdy miałem forme pewnie wykańczałem sytuacje teraz zaczałem wątpić w swoje umiejetnosci. mam 14 lat 172 cm wzrostu 59kg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WODYNA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    opanuj sie,po to pisze tematy z planami by nie prowadzic setki takich tematow, a Ty mnie dodatkowo meczysz klocac sie- jak masz wlasna wizje sprawy to mni w to nie mieszaj, nie mam czasu. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-05 19:44:07

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12722 Data: 2007-04-05 19:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trądzik delikatny więc nie wolno używać ziarnistych peelingów,jedynie enzymatyczny-to tak jak maseczka,nakładasz na oczyszczoną twarz cienką warstwę, po upływie określioneg czasu zmywasz wodą-do cer trądzikowych często spotyka się z wyciągami z drożdży-bardzo dobre,ale musisz się liczyć z tym,że skóra jakby ,,wyrzuca'' później jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13916 Data: 2007-04-05 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki układ najlepszy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co innego, mi np zle cwiczy sie triceps po klacie...ja lacze klatka-biceps, barki-triceps, nogi+plecy i jest ok w sumie...moze potem sprobuje znowu klata+triceps zobaczymy co wyjdzie do autora: plan dobry, swego czasu tez laczylem klatke z plecami i bylo fajnie! mysle ze warto dolaczyc nogi do barkow i cwiczyc 3 dni a nie 4 w tyg ale jak wolisz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2007-04-05 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe wiem wiem ze fajny!Dlatego planuje juz od pewnego czasu zrobic ale nie mam kiedy sie wybrac do salunu! Pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek ciśnienia po kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka byla kiedys idea tego forum teraz jest masa ludzi którzy za polecanie lub nie polecanie otrzymują tantiemy.... i nie uczymy sie na cudzych błedach tylko czytamy swojego czasu reklamy i antyreklamy produktów, walka o klienta trwa...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2007-04-05 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie,nie jest drogi ja 15 zapłaciłam idę oglądać swiadka koronnego,mam na płycie juz ponad miesiec ale nie miałam czasu do jutra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja stakami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem jak najbarziej za stała suplementacją Roxzmawiałem z WODYNEM na ten temat jakis czas temu, on stosuje juz od dłuższego czasu (nie pamietam ile) stacki w stałej suplementacji. Wydaje sie to byc bardzo dobrya alternatywą dla pełnego cyklu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2007-04-05 21:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez mam i nie moge znalesc chwili wolnego czasu alby obejzac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SIĘ DZIEJE ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] uwagi, (w stylu czerwonej ramki i innych d****nych "pojedynkow"), nie klikajcie na krzyzyk, tylko zaraz po pojawieniu sie tego szajsu wcisnijcie na gorze toolbara przycisk "przejdz do poprzedniej strony", a potem od razu "przejdz do nastepnej strony" i to badziewko juz sie nie pojawi. Oszczednosc czasu i nerwow:)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 2007-04-05 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made in Holand

    Post
    Doping

    jakim? polskim? bo skoro sie biegle posługujesz więc musiałbys tam troche czasu spedzic.sprawa prosta ze nawet na studiach nie wkujesz jezyka w praktyce,wiec chyba pobiegłeś a nie jesteś biegły. nie lubie takiego typu gówniarskiego pisania. j/w temat z dupy;najlepszy do kasacji

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2007-04-05 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z piszczelem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nazwac.Sa elementy kicka,thai boxu,aikido,ju jitsu i walka z nozem/tonfa. W karnecie/paszporcie sportowym :F mam zapisane to jako karate - jitsu.Nie wazne. Wiec od jakiegos czasu zaczalem macac swoj golen i sie zorientowalem,ze cos z nim nie tak. Otoz kiedy dotykam tej kosci to czuje pod skura jakies male chrumstki ktore sie przesuwaja :()==--- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2007-04-05 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tooncar Kur.. przestan pisac juz glupoty wex ciwcz se pompki i sztuki walki dla zabica czasu a nie szlajasz sie po nocach w bluzach Pit Bulla w kapturze Po nocach i chodzisz nie wiadomo gdzie A policja widziac kogos takiego co ma sadzic moze uciekles z poprawczaka I juz nie pisz nic bo jakis mod sie zderwuje i Banka sprzeda 14 lat i noże kastety [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2007-04-05 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu - Białystok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 48 w łapie?? po 48 zostala mi tylko rozciagneta skura i blade roztsepy , ja tam niechce nic nikomu udowadniac , te zdjecia co wkleil master0 są z października 2006 od tego czasu dozo sie zmienilo . mialem przerwe , jeszcze miesiac temu wyciskalem 138 i mialem 44 w lapie , teraz lapa podrosla 2 cm i pojawily sie zyly, w wyciskaniu sie poprawilo [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13410 Data: 2007-04-05 23:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie to ze ja widze rodzicow raz w roku, mieszkam z nimi, lecz oni pracuja, ja uczeszczam do szkoly i mam jeszcze inne zajecia wiec czasu naprawde jest niewiele zeby cos razem zrobic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 01:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowcem napewno nie jestem, mam zamiar cwiczyc na silowni tyle czasu ile bede mogl. Na wakacje i tak sobie nie zdaze wyrzezbic sylwetki poniewaz jestem zbyt chudy. A co do mojej wiedzy nt. treningu, suplemencji i diety to: to prawda nie znam sie na tym za***iscie, ale mniej wiecej wiem o co chodzi. Nie trzymam sie scislej diety, ale mniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2007-04-06 10:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, cwicze juz troszke czasu i chcialbym uzyskac rzezbe, co polecacie na rzezbe, jakies suple? prosze o odp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2007-04-06 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja juz od dawna podniecam sie cygarami no ale droga to zabawa i narazie nie mam siana na humidor (bo jak kupowac to cos dobrego). Ale mam duzo czasu przed soba. Ja juz myslalem ze miales ta piekna cohibe zasuszona

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opłaca sie efke ?? co na redukcje ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    rób HIIT aeroby to przeżytek i dają niewymierne efekty do czasu spedzonego nad nimi. HIIT robisz szybko i bezproblemowo, a fat leci btw. tu masz tanio spalacze na efce www.spalacze.eu Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-04-06 11:22:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-04-06 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak się na raz 2 suczki oszczęniły, miałem 9 lat rottweilerke ,a ona najmniej to miała 9 też bym raczej nie brał psa jakbym mieszkał sam..dużo obowiązków i dużo czasu trzeba mu poświęcić żebyt był mądry i posłuszny, bo psiego d****a to nie problem wychować ehhe dzięki za komenty i życze wszystkim odwiedzającym, dobrej na***ki w [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 11:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)